人生就像跑馬拉松，有人揹了十公斤的糧食還擔心半路會餓死，有人卻帶著一瓶水就出發，沒有罣礙，跑得自在。

無知的人只知占有，不懂放手，就像買了電腦，急於加裝各種軟體，卻忘了要定期刪除垃圾信件，系統必然愈跑愈慢，最後當機。智者卻了解生命一切俱足，執著才是一切煩惱的起因，放下，反而是離苦止憂的關鍵。

然而，放下的能力不是與生俱來，是需要學習的。如果我們能停止用頭腦自尋煩惱，如果我們能夠真正體認到：『人，才是幸福的尺度』。那麼，半調子的人生，也是幸福的。

「放下」是每個陷入執著困境的人，最好的出路，只是我們都忘了，在放下的那一瞬間，我們並沒有失去什麼，反而是一個新的開始。

人生是一場奮鬥的旅程，有順境也有逆境，有快樂也有悲傷。而每個人都有與生俱來的能力、無限發展的潛能，我們也經由不斷的學習來累積智慧，讓我們克服無數的困難。

但是，人的頭腦也是煩惱製造機，所有的不安、恐懼就像小狗脖子上的項圈，把我們牽著走，我們自己卻無從抵抗。我們也時常背著包袱趕路，把壓力、焦慮往身上扛，更把自己壓得喘不過氣；萬萬沒想到，原來，困住我們的其實是我們自己，給我們帶來麻煩和危害的，也是我們自身。

面對人生的困境，你可以有很多選擇，你曾考慮「放下」這個選項嗎？靜下心來想一想，你會發現，阻礙自己的其實是心理的障礙和思想的頑石，只要輕輕的把它們移開，煩惱就會消失無影無蹤。即便是險惡的危機，只要放下心中的牽絆與恐懼，用坦然的態度處理，最終都能圓滿的解決。

想法決定你的心態，心態決定你的生活，換一個角度思考，跳出固有的思維框架，人生的哲理會如浪花般在你的腦海湧現。本書的78則小寓言，雖然是看似簡單的道理，但是絕對能給你意義深長的啟發。當你放下沉重的包袱，拋開一切的執著，抬起頭大步向前走，你會感覺「幸福」隨時跟在你的左右。

 人們都忘了，放下也是一種選擇

格言：只要你不計較得失，人生還有什麼不能想法子克服的？

　　　　　　　　──美國作家 海明威

某間大公司進行人事招聘，人事經理出了這樣一道試題：

在一個暴風雨的晚上。你駕駛著一輛車，經過一個公車站牌，看見有三個人正在焦急的等候公車。

一個是瀕臨死亡的老人，他需要馬上送醫急救；一個是醫生，他曾經救過你的命，你做夢都想報答他；還有一個是氣質高雅的美女，她是你做夢都想娶的人，也許錯過這次的機會就再也不會遇上了。但你的轎車只容得下一個人，你會做出什樣的選擇？

這也算得上是一題對人的品行和性格的測試，因為每一個人的回答都有他自己的出發點。老人快要死了，你應該首先救他；你也想讓那位醫生上車，因為他救過你，這是報答他的好機會；還有就是你的夢中情人，錯過了這次機會，你可能永遠不會再遇上另一個讓你如此心動的人了。

在兩百位應徵者中，只有一個人被聘請了。他的答案與眾不同，並不是從三個選項中選擇一個也沒有解釋他的理由，只是說了以下的一番話：

「我會把車的鑰匙給醫生，讓他載著老人去醫院，而我則留下來陪伴我的夢中情人，一起等候公車。」

【心的體驗】

在我所認識的朋友中，幾乎所有的人都認為以上的回答是最好的，但是一開始誰都沒有想到。是否因為我們從未想過要放棄我們手中已經擁有的優勢呢？就像故事裡的車鑰匙，我們「捨不得」，因此就只有三個選擇。當我們「放下」，選擇變多了，整個生命也變寬廣了。很多時候，如果我們肯捨棄自己的固執、狹隘或某些優勢的話，我們有可能會得到更多。

文章摘自：人們都忘了，放下也是一種選擇