我家後面有一小山，每當早上都會被蟲鳴鳥叫喚醒，不論前一天工作多忙多累，都不忘記早起時留一些時間給自己，有時用手沖咖啡壺泡一杯黑咖啡，配一個小點心，點心不拘，餅乾或一片蜂蜜蛋糕，看著最近的排行書;或者只是靜靜地坐者，什麼都不想也不做，呆呆坐在沙發上聆聽窗外白頭翁聲音，這是我最放鬆的時刻，接著就出去後山運動健走，隨身帶著相機與大自然呼吸，有時不經意反而鏡頭補捉不少東西，分享給大家。

用阿拉丁咖啡壺手沖咖啡

黑咖啡配千層蛋糕是我的最愛，尤其蛋糕在味雷中釋放淡淡的蛋香 融合黑咖啡的甘苦，甜在心頭啊

早上叫我起來的鬧鐘 ------白頭翁

二隻淡黃碟相親相愛，屬粉碟科，翅色樸素淡雅，飛起來嬌柔輕巧，為蝴蝶中之玉女

白波紋小灰蝶，屬灰碟科，是蝴蝶中體型中最小的一群 ，翅膀表面有藍 紫 綠等寶藍色 ，它張開翅膀背面是藍色，是寶藍色 ，但我等好久，拍不到 ，待下次有餯吧!

此為成蝶的姬小紋青斑蝶，屬斑蝶，成蝶的特色是胸部散布白色斑點，翅膀具有警戒的線條或紫藍色光澤，欣賞蝴蝶的樂趣是它們張開翅膀又是另一種獨特的彩衣。

此為鳥鴉鳳碟，外貌雍容華貴，宛如古代的貴族，多數一襲黑色衣裳，配著鮮豔色彩，前陣子常看到，不太好拍它們翅膀撐開的樣子，又發現一對相親相愛，實在有收獲，任我怎麼按快門，它們都不會動 ，只怕我的快門聲驚擾它們 ，最近是蝴蝶季，若有到郊外，有空不忘欣賞它們喔!