最近外拍的case都剛好接到要拍孕婦，所以也跟這些孕婦有比較多的接觸，才知道懷孕真的有超級多要注意的事情啦~

在懷孕期間，每天都會有許多不一樣的狀況出現，讓孕婦開始關注自己的身體狀況。有些人會開始注意到自己的體重增加，那是正常的。但是還有些人則會開始感到身體變得緊繃，這可能是因為他們開始懷疑自己是不是懷孕了。 如果你開始感到身體變得緊繃，這可能是因為你的體內正在產生胎兒。胎兒需要胎盤來獲得營養，而胎盤又需要血液來運輸營養。因此，當胎兒需要胎盤時，你的體內會產生額外的血液來滿足胎兒的需求。這就是為什麼有些人會在懷孕初期開始出現眩暈、頭暈的原因。 

懷孕的時候要注意很多事情，才能確定胎兒的健康與安全。那麼，在懷孕期間還有什麼事情是禁忌的呢？ 

首先，懷孕期間是禁止飲酒的。酒精會透過胎盤傳遞給胎兒，導致胎兒畸形。其次，懷孕時期也禁止吸煙。吸煙會使胎兒暴露在致癌物質中，導致胎兒罹患癌症的風險增加。此外，懷孕時應避免接觸有害物質，有些化妝品會添加一些對孕婦不利的化學物質，如環境賀爾蒙、重金屬等等的，這些物質可能會導致胎兒畸形或其他問題，如果孕婦想要化妝或是保養，可以考慮孕婦保養品、孕婦化妝品，這是特別針對孕婦所設計的產品，孕婦使用後不會有副作用產生。最後，孕婦也不適合熬夜，熬夜會使孕婦疲勞，影響胎兒的健康。

寶寶在出生之後，也有很多細節要注意，像是在挑選尿布的時候一定要挑適合寶寶的，要讓寶寶穿的舒適，如果爸爸媽媽買了一款不適合寶寶的尿布或是材質太糟糕的尿布，不僅會讓寶寶穿的不舒服，還可能會讓寶寶得尿布疹。如果寶寶得尿布疹了，寶寶會覺得屁屁癢癢的，嚴重的話可能還要去看醫生。不過其實尿布疹是可以預防的，除了挑一個好尿布之外，爸爸媽媽還可以讓寶寶擦屁屁膏或是痱子粉。屁屁膏可以讓寶寶柔嫩的肌膚不直接與排泄物接觸，痱子粉可以讓汗水或是肌膚上其他多餘的水分蒸發，讓肌膚保持乾燥、清爽。

跟這些孕婦聊天，讓我覺得懷孕真的很辛苦，要注意好多的事情呢~十個月卸貨之後又要繼續忙孩子的事，沒有比較輕鬆呢~~真的很佩服全天下的爸爸媽媽呢!大家覺得孕婦懷孕哪裡最辛苦呢~歡迎來跟我聊唷~