Flo's 媽媽做的牛腩＋魯蛋＋蘿蔔

                        前幾天塑化劑風暴新聞裡說:回家吃媽媽做的菜最健康

       我也被塑化了，到目前五百多樣的含塑化劑產品中，至少我喝過xx蘆筍汁（已改包裝上市，大家不用怕），去淡水老街也不忘來一杯當地名產－酸梅湯。今天看網路新聞的含塑化劑食品列表細項，忽然間一句成語出現在我心裡：「罄竹難書」！

我想想自己還好，因平常我不愛喝運動飲料、不愛喝加味的茶及果汁、也不吃保健食品，就是直覺顏色假假的飲料我都不愛喝，不是我養生，而是怕胖；但我不諱言愛吃台灣小吃，所以也沒比大家好到哪裡，從這一次的塑化劑風暴來看，非法的調味品、假的調味品無所不在，只是非專業化工及食品科學背景的我（也許你也跟我一樣），真的不知道它們的存在、也不知道它們是非法的，也不知道它們是假的食物，發現短短幾天來學到的化工知識大概是以前的一百倍！我現在才知道調咖啡的奶油球根本不是牛奶提煉，是聞起來、喝起來、看起來像牛奶的化學合成品。號稱果汁原料而不是由果汁提煉的那些更可怕，我以前真的都沒想過，頂多認為一定會放防腐劑罷了！

我想「反璞歸真」(return to the natural life)也許是值得細細思量與執行的：多吃天然少加工的食物水果，當然還要多運動增加免疫力、抵抗力。