隨著生活節奏的加快，人們在學習、工作、交際等各個方面的壓力也逐漸增大。然而，當你負能量爆棚的時候，有沒有想過這其實是自己的心理錯覺在作祟？小編這就帶你走出心理誤區，幫你找回丟失的幸福感。

1、個人只能被現實改變      

如果你變得足夠強大，別人就無法拒絕你；如果你可以命令自己，困難就無法阻礙你，只有首先改變了你自己，你才能去改變你的世界，改變你的生活。

2、為何懷才不遇的總是我      

世上沒有懷才不遇，只有不懂得自我推銷的人；懷才不遇的真相就是自己不夠優秀，不夠努力。

3、凡事有他人相助，才會輕易成功      

人生路上，一切都得靠自己——靠自己的理解，靠自己的意志，靠自己的追求，人生是一張單程的車票，一去無返，我們能做的只有不斷努力，我們能依靠的只有自己。

4 、做任何事，給自己多留後路好      

給自己一片沒有退路的懸崖，是給自己一個向生命高地衝鋒的機會，也是給自己一張出類拔萃的入場券。

5、多才多藝，苛求全面發展      

在知識大爆炸的今天，任何人都不可能成為知識全面的全才，而只能成為掌握某一方面知識或某種技能的專家。所以，在現實生活中，多才多藝者，往往敵不過獨專一門的專才。

6、不聽話的壞小子，難成大器      

世界上從沒有完美的人和事，從不犯錯的孩子長大後要麼成為庸才，要麼早晚要犯大錯。因此，我們要適度降低對孩子的期望與要求，鼓勵他們真實地面對自己的缺點和錯誤，鼓勵他們在嘗試中不怕犯錯誤，注重過程的體驗和收穫，摘掉「好孩子」的面具。

7、凡事不能把它想得太簡單      

大道至簡！經典是簡單的，真理是簡單的，最有用的東西也是較簡單的東西。複雜會造成浪費，而效能則來源於單純。找到關鍵的部分，去除多餘，成功並不那麼複雜。

8、任何事情，都要打破沙鍋問到底      

有些事你非要弄個明白，也許會使自己很疲憊，而結果往往不像你想像的那樣。因此也就沒有必要任何事情都打破沙鍋問到底。

9、生理上的缺憾，讓我自慚形穢      

小壞何妨?小爛可以使橘子更甜，小毛病可以使男人更可愛，小痣使美人的臉蛋更嫵媚。有些缺陷是上帝送給你的禮物，善待它們，你將會另有意外的收穫。

10、有仇不報，非君子      

古人云「隱忍不怒的人，勝於勇者」、「修己冶心的人勝於攻城掠地的將領」。生活中，寬容可以減少人與人之間的隔閡，可以讓大家更好地溝通，彼此多一些體貼和關懷。

11、為何失敗的總是我      

磨石是快刀的朋友，草原是駿馬的朋友，障礙是意志的朋友，困難是勝利的朋友。命運不是天能注定的，命運是依人奮鬥的程度、由人自己來決定的。

12、做人不能說謊      

「闖關東」中的夏掌櫃說：「沒有人願意和總是虛偽、圓滑的人打交道，但是一味的誠實，卻也容易傷害人。所以，生意人講究的是大誠實，即在適當的時候，對適 當人，說適當的話。」可見，每個人說實話的機會其實是很少的。如果坦率無忌是一種傷害，那麼，請選擇機智的「謊言」。

13、沉湎於昨天的遺憾，難以自拔      

要想成為一個快樂成功的人，最重要的一點就是記得隨手關上身後的門，學會將過去的錯誤、失誤通通忘記，不要沉湎於懊惱、悔恨之中，要一直往前看；時光一去就不復返，明天又是新的一天，不要使過去的錯誤、失誤成為明天的包袱。

14、貧窮天注定，是無法去改變的      

貧窮並不可怕，可怕的是缺少自強自立的精神；貧窮不可怕，可怕的是遇難而退或甘願平庸、貧窮而導致持久貧窮。意志上對貧窮的妥協，會導致行為上對改變貧窮的放棄，最終會讓貧窮伴隨一生。

15、吃得苦中苦，方為人上人      

現代人總結成功的幾大要素：正確的思想、不懈的行動、偉大的性格、嫻熟的技能、天賜的機會、寶貴的健康。可見，想取得成功，不僅要吃「苦中苦」，也要相關 條件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦當成解決一切問題法寶的人，恐怕只能繼續在「苦中苦」的怪圈裡徘徊。

16、每個人生來就應該是做大事的      

海不擇細流，故能成其大；山不拒細壤，方能就其高。我們現在做的工作，也許過於平淡，也許雞毛蒜皮。但這就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基礎。對於敬業者來說，凡事無小事，簡單不等於容易。

17、時間有的是，不必操之過急      

樹欲靜，而風不止。這個世界唯一不變的就是變化，任何事情，想到了就要去做，永遠不要去等待和拖延。人生的路誰也無法重走，今天，雖不是最好，但正是可以努力的地方。時間是變化的，關鍵在於把握當下。

18、問題來了，學鴕鳥將頭埋進沙堆裡      

遇到問題和困難，有的人學鴕鳥，將腦袋埋入沙裡;有的人則是學猛虎迎面而上。但是，現實生活中，大多數的人是前者，而後者卻是寥若晨星。人生難免會陷入低谷，這個時候你要敢於站出來，做影響所有人的源頭，這樣才可能抓住機會，脫穎而出。

19、同時做很多事情，把精力分散      

歌德說：「一個人不能騎兩匹馬，騎上這匹，就要丟掉那匹，聰明人會把凡是分散精力的要求置之度外。」人的生命和精力是有限的，我們要學會將聚光鏡一樣，排 除一切瑣事的干擾，將所有的資料、精力、熱情聚焦並鎖定你的目標上，如此一來，你不想成功都難。

20、從來不把夢想當一回事      

人類因夢想而神奇，但你有沒有發現你的夢想隨著年齡的增長而離你漸行漸遠，直到最後的消失。這個時候，你才確認自己的夢想已經被偷走了，而且沒有了重新找回的勇氣和能力。