今天練習偏向於雙打，將隊員分兩組進行雙打比賽練習

後排的人負責抽球，目標就是不能被前排搶到截擊，然後那一分如果抽不到三顆就掛掉則要處罰

掉一分就是折返跑一趟，一輪五分完換人，後排換到前排，前排去完成折返跑處罰

感覺練習成果不錯，有稍微接近比賽的感覺，然後折返跑也有幫助腳步練習

進階的部份就是要求要打七牙的幾位開球時發二發，沒進就直接掉一分

感覺還是訂定處罰才會有不能掉分的壓力，不然平常大家抽球都太隨意了

到外面比賽時又會打的綁手綁腳

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隊內賽被學弟妹的組合打敗感覺很差

以比賽內容來看我有改善以往的缺點，現在敢攻擊、變換角度，機會球毫不客氣的直接猛抽

但是我不習慣配雙打，幾球中間的高球我都會直接想閃正拍去接，partner也要去打那顆

變成兩個人撞在一起=  =

看來我還是好好練單打好了

到明年三月底應該也來不及練好前排，倒是現在在底線抽球越來越有心得，

發球也有起色，目前的發法有機會把一發練到穩定!

當遇到對方前排比較會截時，一直打吊球未必是好的策略

因為對方的後排只要負責讓球進就好，我方的後排卻是要在擔心會被搶到截擊的壓力下去抽球

遇到對方一直搶截擊成功時就是要不客氣的去灌前排，讓他有警惕

不然都一直截的太爽了吧

但是這些都不關我的事了，以後目標就是將單打練好：抽球練好、發球練好、腳步練好

雙打的事就交給負責雙打的去想辦法吧