(^з^)-☆曇星☆彡。 大智慧
《世和話養生》之六六:如何來選擇運動呢?首先得自己喜歡的。興趣是最好的老師,强扭的瓜瓜不甜,自己都不喜歡,想堅持再堅持當然就好好難羅。
(本文由福建有緣拳社一期入室弟子劉世和師兄提供)