建議先到正規醫院的消化內科及肛腸外科就診（可行電子腸鏡檢查與肛腸專科檢查），

排除腸道病變。以下建議供參考：

（一）治療便秘的總原則是什麼？
1、消除病因：便秘，作為一個症狀，是人體發生病理生理改變的信息和反映。無論是器質性便秘，還是功能性便秘，其引起的原因均十分複雜。因此，像治療任何疾病一樣，對便秘的治療，也必須首先查明原因，針對病因治療是治療便秘的根本原則。如鉛中毒便秘，必須採取驅鉛等針對鉛中毒的治療，便秘才能逐漸緩解；對增生型腸結核引起的便秘，必須採取系統的抗結核治療乃至手術治療，才能取得良好效果等。功能性便秘的治療也是如此，如由於不良習慣引起的習慣性便秘，必須從改變不良習慣入手，如改變食物過於精細、飲水少、不按時排便、忍便不排、活動過少等不良習慣，這些措施對於治療習慣性便秘至關重要。因此，患便秘的人，必須首先到醫院接受肛腸外科專科醫生的檢查，找出便秘的原因，再照醫生指示，採取病因治療，不要盲目地僅僅用瀉藥對症治療。
2、防微杜漸：即強調早期發現，早期治療，即使是輕微的便秘，也不要忽視，應查明原因，採取積極有效的治療措施，及時予以糾正。否則，久而久之會越來越重。待到發生頑固性便秘帶來很大痛苦時，再治療就不容易了。
3、耐心調治：有些功能性便秘如習慣性便秘或頑固性便秘，治療起來很棘手。病人一定要與醫生相配合，制定係統的綜合治療計劃，包括生活起居、飲食療法、體育鍛煉、醫療體育以及良好排便習慣的培養、藥物配合治療等，進行系統的有計劃的治療，一定要有耐心和信心，堅持不懈，千萬焦急不得，往往越焦慮、憂鬱、著急，便秘就越重。
4、不濫用藥：特別是不能濫用瀉藥。很多便秘病人不經醫生指導，隨便濫用瀉藥，結果會造成胃腸功能更加紊亂，加重便秘，或形成對瀉藥的依賴性等。
5、不輕易採用灌腸導便法治療便秘。凡用灌腸導便時，必須選擇好適應證。一般說來，只對那些重症便秘，經一般方法治療無效，而又十分痛苦的病人，才選用灌腸通便進行應急性的對症治療，這只是一種權宜之計。

總之，以瀉藥作為輔助的治療手段，主要依靠改變生活及飲食習慣來消除便秘，才是治療便秘的捷徑和好方法。?同是便秘，根據病因和症狀可分為若干種類，如功能性便秘，器質性便秘，弛緩性便秘，痙攣性便秘等，其治療方法也各不相同。因此，不能一概用瀉藥，更不能濫用瀉藥。所謂濫用瀉藥，是指便秘病人，不經醫生診斷和指導，在不明引起便秘原因，又不了解瀉藥的作用情況下，不分青紅皂白地一見便秘就自行服瀉藥通便。殊不知，濫服瀉藥有三大害處：

1、可導致服瀉藥的習慣性、依賴性，甚至成癮性，停藥後排便會更加困難。

2、可造成耐藥，由於經常服瀉藥，對腸粘膜形成經常性刺激，使其應激力減弱。如此，瀉藥的使用量將不斷的被動增加才能取效，如一開始用2片牛黃解毒片或果導片即可通便，到後來，每次服4-6片大便也難以排出來了。這樣的例子是很多的。

3、瀉藥，尤其是刺激性瀉藥，對腸道產生經常反复性刺激，會造成胃腸功能紊亂、消化不良，除導致上腹飽脹、曖氣、噁心、嘔吐、腸鳴、排氣多外，還會加重食慾不振，從而使便秘更進一步加重，招致惡性循環。