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冷氣團來襲!一定得知道預防上呼吸道疾病飲食
2023/04/13 07:06:29瀏覽26|回應0|推薦0

近日冷氣團來襲,一不注意可能就會「中獎」!包括一般感冒、流行性感冒、咽喉炎等的上呼吸道疾病,是秋冬季節常見疾病之一。

當上呼吸道感染時可能出現發燒、腹瀉、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、聲音沙啞、全身肌肉痠痛、食慾不金屬加工振等症狀。對此,成大醫院營養部柯玉珍營養師脫蠟鑄造提出飲食上的建議。

1.選擇溫和及質地柔軟食物:當口腔或喉嚨發炎時,應避免刺激性物質,如辛辣、油炸、濃茶、咖啡或巧克力等會增加對黏膜的刺激,可選擇粥品、麵類及無油燉品等柔質及易消化食物;若進食或吞嚥時仍有疼痛感,則可選擇流質飲食,如用果汁機將粥品、麵類攪打成流質或烹煮成濃湯,以減輕疼痛及維持足夠營養,並避免溫度過熱增加刺激。亦可利用市售均衡配方補充營養。

2.改善食慾不振:利用點心及適量蛋白質攝取,以維持體力,如蒸蛋、豆花、豆漿、脫蠟鑄造奶酪及優格等。

精密鑄造的精度要求和成本,在各種鑄造方法所獲得的鑄件精度不同,初投資和生產率也不一致,最終的經濟效益也有差異。因此,要做到多、快、好、省,就應當兼顧到各個方面。應對所選用的鑄造方法進行初步的成本估算,以確定經濟效益高又能保證鑄件要求的鑄造方法。雖然目前鑄造產業發展處在一個比較困難的時期,但是,從長遠的角度來看,我國的精密鑄造產業發展還是有一定的希望,市場需求已經慢慢的開始回暖,而且加上我國鑄造產業發展擁有的雄厚實力,相信我國的鑄造產業一定會取得喜人的成績。專家表示,要從根本上提高鑄造技術水準就必須做到以下四點:第一,發展模擬技術,提高預測的準確性,加強工藝控制,提高成品率。規律性的問題掌握得還不是很好,從而影響批量生產中的成品率。第二,產學研究結合。企業的自主創新除了創新意識的增強和研發能力的提升外,還需要重視和加強以精密鑄造企業為主體的“產、學、研”相結合。第三,重視材料研發。材料是工業的基礎,當前還有很多工作要做。在航空航太領域,合金材料尤其是高溫合金等一些新型材料的研究、熔煉技術還有待改進,與國外差距還較大。第四,注重裝備技術的提升。工藝上主要還是設備的問題,很多關鍵設備,如一些定向凝固設備主要還是依靠進口,因此精密鑄造設備的研發仍是重點。

3.維持電解質平衡:發燒或流汗時會造成電解質的流失,可給予運動飲料、市售電解液、無油蔬菜湯或肉湯等補充。如去油大黃瓜排骨湯、蛤蠣冬瓜湯等。

4.補充水分:發燒、嘔吐或腹瀉會造成水分流失,可壓鑄利用天然果汁、開水加入少許鹽,或無油菜湯等補充水分。其中水果除含有水分外,並有豐富維生素C,可以促進黏膜修復及補充疾病造成的維生素C流失。另外聲音沙啞時,盡量以少量多次飲水方式,以保持咽喉濕潤。

柯玉珍營養師也提醒指出,平常也應睡眠充足、飲食均衡及適度運動,以維持免疫力,出入公眾場所戴上口罩以避免傳染,亦可接種流感疫苗以預防流行性感冒及其合併症發生。

模具鑄造作為一種獲得鋁合金的鑄造產品的方法而已知。在高壓鑄造中,有利讓所獲得的鑄造產品具有優異的尺寸精度,並且高壓鑄造實現了批量生產。因此,高壓鑄造方法已被廣泛採用。在高壓鑄造中,倒入柱塞套中的熔融金屬被柱塞末端擠壓,並且熔融金屬被供應到空腔。就是在鑄造方法中執行注入過程。在該過程中,熔融金屬經過窄的流道和澆口,並且供應到空腔中。在這種情況下,例如,留在澆口中的熔融金屬可早於到達空腔的熔融金屬而凝固。在這樣的情況下,由於上湧使得熔融金屬並未充分被傾倒出。因此,這是可在鑄造產品中導致諸如氣孔或裂縫的鑄造缺陷發生的因素之一。為了試圖避免發生這樣的缺陷,在日本未審查專利特開第07-001102號提出的技術中,提供了一種用於將壓力施加到空腔中的熔融金屬的加壓銷。此外,從振動裝置(諸如機械振動發生器或超聲振動器)將振動施加到加壓銷。

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