判斷男人精力盛衰，看精液5表現。我們知道，無節制的性欲，會損傷男人元氣和精力。那麽，怎樣判斷男人精力盛衰呢？《素女經》認為，性欲應有節制，關於男人精力盛衰，可通過精液的表現來判斷。

　　《素女經》關於判斷男人精力盛衰的記載如下：

　　采女曰：“男之盛衰，何以為候？”彭祖曰“陽盛得氣則玉莖當熱，陽精濃而凝也。其衰有五……” 壹般而言，以下傷害都是由於交接匆促，以及情緒不安定時泄精所引起。下面我們具體來看看精液出現哪些征兆表現時，預示精力受損。

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　　表現1：精液泄出時，乃精神受到傷害。

　　表現2：精液薄時，乃系肉體受傷。

　　表現3：精液變臭時，乃系筋受傷。

　　表現4：雖然泄精，但不用射出，乃骨骼受傷。

　　表現5：精力衰弱，不能勃起，乃是身體受傷。