男人從第一次遺精開始到死亡，體內一直都存在精液，不會停止產生。 男人在進行性生活時，會射出精液，其中精子中的“天選之子”會與女性體內的卵子墮入愛河，並形成受精卵，逐漸發育成胚胎。

然而，有時候出於各種原因，男人會發生“憋精”的情況，也就是所謂的“忍精不射”。 憋回去的精子既然無法排出體外，那究竟都去了哪裡？ 忍精不射對身體健康有害嗎？

實際上，如果男人體內的精液沒能射出，精子就會在體內逐漸死亡，裂解成氨基酸等，被男性身體吸收。

​

忍精不射對身體健康有害嗎？

首先，在接近性高潮時強行控制精液射出，就會因盆腔過分充血而加重性神經系統和性器官的負擔，久而久之會使男性性慾降低，並誘發勃起功能障礙。

其次，如果精液憋回去的話，還比較容易導致睾丸、陰莖疼痛，甚至會出現精囊炎、乖乖水 ED PE  他達那非 伐地那非 偉哥 催情 催情春藥 催情水 催情液 催情產品 延時助勃 勃起功能障礙 口服治療不舉 增大增粗 增強勃起硬度 女性性冷淡 威爾鋼睾丸炎等疾病。 所以最好在勃起以後將精液全部排出體外，而且還需要及時清洗陰莖龜頭。

還有，如果強行用手捏住使精液不能排出，精液往往會被迫向後方衝破膀胱內口進入膀胱，形成“逆行射精”，長期如此可形成條件反射，使逆行射精經常發生，造成不孕不育。

男性需要充分地認識到，性反應過程是一種自然的生理的過程，若人為地加以干擾或控制，就會使性功能發生紊亂，有些人患有“不射精症”，就是因為長期“強忍”引起的。 射精不是羞恥的事情，適度規律的性生活，不僅可以產生快感，得到性滿足，使人心情開朗、精神愉快、身體健壯，不而且還能使男女雙方性生活和諧，令家庭生活美滿，充滿樂趣。