你睡覺容易打呼嗎？通常男性比較容易打呼，女性雖然也會，不過比例偏低。一項在美國芝加哥所舉行的北美放射學會年會上公布的研究表示，打呼對女性心臟造成的傷害遠比男性來得大。

德國慕尼黑大學醫院的Adrian Curta博士表示，此研究約對4500名英國成年男女進行評估，並從中發現有睡眠呼吸中止症和打呼情形的人，他們的左心室都比較大。

研究員將晚上睡覺會打呼及不會打呼的人進行分組比較，發現女性左心室的大小比男性差異更為顯著，且女性的心臟壁比男性厚，換句話說，比較厚的心臟壁會使肌肉變硬，血液將更難以循環，而導致輸送到肌肉和大腦的氧氣量減少。

冬季行車紀錄器，應當及時更換輪胎，使用花紋深度大的輪胎增加摩擦力，一是遇到上坡冰雪路面不致受困，一是縮短制動距離。一旦制動時發現車輛發生側滑現象，我們應該立即鬆開行車製動器，適當加油，利用車輛向前牽引力將掛車拉回或把車輛駛向正常行駛方向。行車紀錄器安全無小事，只要安全這根弦緊繃，時刻警惕才能確保安全。在車輛打滑以後原地怠速1至2分鐘，然後起步緩慢行駛，等到水溫指示上去以後就可以加速了。在行駛過程中熱車，要平穩加油，避免急加速。因為車輛沒達到工作溫度的時候車輛機油的潤滑性能相對比較差，如果猛踩油門，會導致車輛發動機的磨損加劇。如果是大霧天氣應該開啟前後霧燈，如果能見度比較低的話還應該開啟危險警示燈。如果夜間不能開啟遠光燈，因為開啟遠光燈是大面積照射，在大霧天氣容易造成散射，嚴重影響視線。雨雪天氣不僅僅會影響到駕駛人的視線，還會由於雨雪導致路面濕滑，煞車距離也會由此而增加。所以，雨雪天氣要保持前後的安全距離，避免出現追尾事故，這是非常重要的冬季行車紀錄器安全常識。如果暖風開得過高的人很容易打瞌睡，在行駛一段時間以後可能就非常疲累了。人體在疲累的時候反應能力和應變能力都會變差。如果確實很累那麼就應該停車休息一段時間再繼續上路。駕車出門前，提前通過電視、廣播等方式掌握路況信息，提前做好應對準備。

Adrian Curta博士說行車紀錄器明，研究結果顯示，打呼讓女性心臟受到損傷的程度比男性更嚴重，而且也存在某些女性雖然會打呼，但尚未被確診為呼吸中止症問題的可能。大聲打行車紀錄器呼正是呼吸中止症的指標，影響著美國大約3到7％的成年人。

從打呼到呼吸中止症這個階段，雖然發現與左心室擴大有關，但並沒有確切指出睡眠呼吸中止會導致心臟的改變。目前研究人員仍然不確定為何女性打呼會比男性更傷害心臟的原因，還需要做更多的研究才能佐證。