自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

一天下午，當坦迪和吉姆在他房間里的時候，他們聽到吉姆的父母回來了。吉姆突然把坦迪拉到他父母的臥室，把她拋在床上，把床單弄得亂七八糟。坦迪大聲抗議，好容易才站起來跑到門口，吉姆追在她身后。掙扎中她的文胸從襯衣里面露出來了，吉姆在樓梯上摔了一跤，正在這時，莫里森夫婦進門了。     “嗨，媽，爸。’’吉姆咧嘴笑了。   克拉拉很為吉姆的“怪癖”擔心，她怕吉姆多少繼承了她哥哥們的一些在她看來非常“古怪’’的遺傳基因。有一次吉姆對她說，“其實你不是真的關心我的學習成績，你只是希望我考個好分數，好拿到你的軍官俱樂部里去炫耀。”這番話真讓她不知道該怎么回答才好。還有一次，吉姆把家里所有人都嚇壞了，他使性子似的把銀制餐具往桌上一摔，對她說：“你吃東西的聲音簡直像頭豬。“   其他人也對吉姆的古怪行為感到迷惑不解。他總是穿著克拉克牌沙漠靴、布褲子和臟兮兮的般隆牌襯衫，披散著長長的頭發’在亞歷山大城里到處亂走，看上去異常冷漠而又特立獨行。有時候他的行蹤非常詭秘。父母不許他開家里的車，他就經常讓朋友們開車載他到華盛頓市區，之后就不見人影，從不告訴朋友們他的去處。      那么他究竟去了哪里?他去做什么?有人認為他是去看望一個在他．常去的那些古怪的小書店里認識的朋友。有人說他是溜到離比佛爾堡不遠的古舊的一號大街上那些廉價酒吧里聽黑人布魯斯歌手唱歌。后一種說法似乎更有可能。因為那時吉姆最喜歡的音樂正是布魯斯和靈歌(那時他還說自己不喜歡搖滾樂)，他經常在自己地下室的房間里放從議會圖書館里錄回來的布魯斯和靈歌磁帶。他還喜歡在亞歷山大衰敗的碼頭地帶徘徊，同碼頭上的黑人漁夫們交談。有幾個晚上吉姆還帶著坦迪一起去拜訪那些“朋友們"。         更奇怪的是，他經常在深夜的月光下走到坦迪家去，站在她家的院子里面，靜靜地凝視她二樓臥室的窗口。坦迪說她常常在夜半被吉姆的聲音驚醒，但是每當她走下樓去，吉姆早已離開。   翌日，如果她埋怨吉姆吵醒了她，吉姆就會說他自己整夜根本就沒有下過床。吉姆上中學四年級的時候，父母逼他趕快申請大學，就像他們經逼他為學校的年鑒拍攝照片一樣。   吉姆說自己對上什么大學根本沒有興趣，于是父母就在佛羅里達州的圣彼得堡大專給他報了名，讓他上大學的時候就同附近清水鎮的祖父母住在一起。   吉姆聳了聳肩，宣布他不打算參加中學的畢業典禮。父親非常生氣，但是吉姆完全不為所動。于是吉姆的中學畢業證書被寄到家里——郵遞員在外面叫吉姆的名字，結果屋里卻沒有人答應。     吉姆和坦迪最后一次約會是在一個星期五的夜晚，他們和坦迪的朋友瑪麗·威爾遜以及她的男朋友一起開車到波托馬克河邊。吉姆喝了六小瓶啤酒，后來他們去了瑪麗家，他拿出一個筆記本，上面寫滿了詩。坦迪拿過來讀，吉姆卻開始扮小丑，吹牛說他出來之前曾經喝了半瓶他父親的威士忌。     坦迪很生氣，“啊，吉姆，你為什么總是戴著面具呢，你打算永遠都戴著它嗎?”     吉姆突然哭了起來，伏在坦迪膝上，哭得歇斯底里。    坦迪想起威爾森一家還在樓上睡覺，于是她建議吉姆最好趕快回家。   “啊，”他說，“你擔心我會把威爾遜一家吵醒，我讓你感到緊張，對不對?如果他們發現我哭了會讓你感到為難，是不是?"   坦迪尷尬地說，“不是這樣的。’’   吉姆走出大門，對她說晚安，在身后關上了門。坦迪長嘆一聲。然后門被推開了，吉姆大聲宣布，“我改變主意了!’’他坦白道，“我愛你!’’   坦迪對此傲慢地嗤之以鼻，“啊，這個當然。’’   “啊，你太自以為是了，’’吉姆奚落她，用最能惹她生氣的字眼激怒她。她果然發火了。吉姆抓住她的胳膊向她背后彎去，弄得她很疼。他還說他打算拿一把鋒利的刀子來割破她的面孔，留下一個丑惡的傷疤，“這樣除了我就沒有人要看你了。’’坦迪非常害怕，哭了起來。     坦迪從來沒有同她母親講起這件事，但是她的母親馬丁夫人早就注意到了吉姆那種變化的人格。坦迪自己對此也有所覺察，當她和吉姆剛剛認識的時候，他們還在上二年級，那時她覺得吉姆是個天真快活的人。可是，只不過短短兩年半的時間，他好像變得痛苦，憤世嫉俗，有強迫傾向，還有些變態。她不明白他為什么會變成這樣。他說話也變得越來越刻薄惡毒，更可怕的事情他也做過，威脅動刀子都不算什么新鮮事了。馬丁夫人對坦迪說她覺得吉姆看上去，“不干不凈，好像麻風病人一樣"，還要她別再跟吉姆在一起了。這番話可能是她驚慌失措時才這么說的，不過母女兩個肯定都忘不了兩年前，吉姆剛剛來到亞歷山大市時發生的一件事。   +10我喜歡

所有人都在叫囂著你只是看起來很努力，所有人都在聲嘶力竭的吼著生活不只眼前的茍且，所有人都在極力尋求一種想要的生活，于是在這條路上艱難前行。   　　那么，我們為什么要努力呢？   　　【一】   　　一浪更比一浪強，別被后浪拍在沙灘上。   　　長江后浪推前浪，一浪更比一浪強。競爭社會，拼的就是誰更有能力，誰更能在社會中立得一席之地。物競天擇適者生存，你不爭不搶不去努力，結果只能是在原地打轉，于是乎只能高高仰望別人的光芒。我們都聽過這么一段話，這個世界上最可怕的不是有人比你優秀，而是比你優秀的人依然還在努力，那么這樣的你為什么還不去奮斗。從來不怕大器晚成，怕的是一生平庸。   　　【二】   　　他孩子打我孩子了一下，傲慢的開口說不就一巴掌賠你一萬塊，我有足夠資格拿出五萬甚至十萬讓孩子打回去。   　　之前在網上流傳起來的這句話，乍聽之下會覺得好笑，可是在這句話之下隱藏著的是什么本質呢？試想一下，如果你有錢，那么當別人這么侮辱你侮辱你的孩子時，你完全有資格有資本可以拿出更多的錢來還回去，這并不是教育小孩子暴力和虛榮，而是不愿意讓自己的孩子或者自己承受如此大的委屈和傷害。不然假設一下你沒錢的情境呢，當別人這么說之后，你頂多會發怒的吼回去“有錢了不起啊，”然后在背地里孩子看不見的地方偷偷哭泣，當然你也可以選擇讓孩子打回去，可是那時候的你要承擔接下來的什么索賠，你又沒錢又沒勢拿什么和人家斗。   　　你努力創造更好的生活之后，你孩子出生的環境也是良好的，他可以接受好的教育，見識更多的精彩，可以不會因為沒錢而忍受饑餓和寒冷，早早的見識了社會的黑暗，他能有更多的機會做他想做的事情，而你也有能力滿足他一切合理要求。事實證明，家庭優越的孩子比家庭貧苦的孩子要更加自信，成長的也更健康。當然，如果你教育有問題或者太過溺愛造成他囂張跋扈那就另說了。   　　【三】   　　我怕未來連病都不敢生，連夢都不舍得醒。   　　有錢不是萬能的，沒錢卻是萬萬不能的。也許你會說“錢算什么，都是膚淺，”甚至背地里痛罵那些“寧愿坐在寶馬里哭，也不坐在自行車上笑”的女生虛榮。可是你知道嗎，你沒錢也許不可怕，你不努力不知進取才可怕。   　　你想像一下未來的吃穿住，再加上可能的生病意外，你難道不怕未來生病了卻都不敢去醫院怕花錢嗎，你就不怕萬一你真的需要手術光是手術費就要把你逼得無路可走嗎？每天新聞上有多少窮苦人家的父母因為自己的孩子生病卻沒錢醫治，只能拼命賺錢或者乞討，或者嚴重的想到賣血賣腎，這都是被生活所逼被錢所逼啊。   　　有時候面對著蒼白的現實眼里全是痛苦，于是寧愿躲在無人的黑夜，躲在美好的夢里，怕一覺醒來一切又回到痛苦中，你又要面對這一切苦難。這樣的生活這樣的無助，是你想要的未來嗎？   　　【四】   　　怕酒杯碰在一起全是破碎的夢。   　　多年后，當幾個老友聚在一起，你們喝酒暢談，酒后討論起各自多年的夢想，各自唏噓各自凝噎。酒杯碰在一起，是破碎的夢，酒杯摔到地上，是破碎的痛。   　　你想起你當年的夢想，想起你曾激昂的愿望，想起你曾在華燈初上的夜晚對著這寂寥的空氣吼著你要進五百強、你要成為一個優秀的律師、你要在娛樂圈風生云起，你要……   　　可是一切真的只是夢和想，你沒有去努力沒有去奮斗，沒有把夢想實現，日后提起，全是惆悵。這樣的未來，是你想要的嗎？   　　【五】   　　怕讓父母失望，怕讓自己后悔。   　　最近大火的一句話不外乎“你還年輕，怕什么來不及。”是啊，我們還年輕，怕什么來不及，可是親愛的，我們是怕父母等不及。等不到看到我們成材的一天，等不到為我們自豪的一天，等不到我們為他們撐起一片天的一天。   　　小時候我們渴望長大，像大人一樣可以決定自己的生活，可是后來當我們真的長大了，我們卻發現長大的世界和我們想的不一樣，而且隨著我們長大的同時，隨之而來的是對現實的無奈。我們開始意識到，我們長大了父母也老了，我們開始恐慌害怕，怕他們看不到我們變優秀的那一天，怕自己無法為他們創造一下安心的晚年，怕他們老了之后還在為我們擔憂。   　　如果我們現在不去努力，等以后都沒有能力去帶父母各地旅游散心，品嘗各地美食。我們努力的意義是讓他們可以衣食無憂，可以盡情享受生活的美好，而不是在晚年還替我們的生活工作擔心，還要把自己的養老錢拿出來給你。所以我們成功的速度一定要超過父母老去的速度。   　　【六】   　　怕委曲求全卑躬屈膝活的沒有尊嚴。   　　被領導罵的狗血噴頭不敢還嘴不敢吭聲，同學聚會看著別人事業有成而自卑的縮在角落，看見喜歡的東西不舍得買，每天為了省錢而拼命擠上已經沒地方可站的公交地鐵，每天啃著面包泡面幻想這是美味的大餐。這些悲催的生活將是不努力的你的局面。   　　我們所努力的目的不過是為了不寄人籬下不看人白眼，可以驕傲的做自己想做的事，不為了一個工作一個人情而忍氣吞聲，不被人看輕，活得有尊嚴有底氣。堂堂正正的拍著胸膛，自豪的說這就是我，這就是我想要的生活。   　　【七】   　　想見到或者有資格和喜歡的人并駕齊驅，想談一場勢均力敵的愛情。   　　這句話一直激勵著我前行：“我努力為的是有一天當站在我愛的人身邊，不管他富甲一方還是一無所有，我都可以張開手坦然擁抱他。”   　　最好的感情是相配的，你不會因為比他差還自卑，也不會因為比他好而驕傲，因為你們同樣優秀，優秀并不是指能做出多大的成就，而是你們各自獨立，各自在感情上依附卻不在生活上依附。不用怕ta離開也不用怕ta拋棄，因為離開ta你照樣能夠好好的活著。   　　倘使情侶之間一方平凡另一方非常耀眼，也許一開始只是被別人不看好，但他們因為感情深厚而彼此不離不棄，但當時間長了之后就會發現，他們之間存在著很多無法逾越的鴻溝，很多不志同道合的觀念，于是乎矛盾越來越多，開始生厭開始吵架，直至最后的分手。   　　【八】   　　也許努力是為了證明靈魂還活著，我們還沒放棄自己。   　　回憶你過往的幾年，你得到了什么，又失去了什么，我們生活著又是為了什么？生活的意義又在哪里？渾渾噩噩是一天，把所有安排充足去行動去享受生活又是一天，一天過去我們又收獲了什么。   　　也許我們努力著、嘗試去進步，是為了讓自己感覺到存在的意義，讓自己在這個世界上還有事可做有生活去追，證明自己的靈魂還沒有完全枯萎，證明自己并沒有被打倒。   　　吃了還是會餓但我們還是要吃飯，睡了依然會困但我們還是要睡覺，學了不一定有用但我們還是要學習，活著最終也會死但我們還是要活著。也許這就是生活存在的意義，你的靈魂在指引著成為一個更好的人，摒棄不知進取游手好閑的你。   　　【九】   　　因為我們只有一輩子。   　　也許所有我們為什么要努力的答案，都比不上最后這一點：因為我們只有一輩子，我們的人生只有一次！   　　時光不會重來，時間不會倒逝，那些你錯過的風景錯過的路錯過的人，都成了無法回頭的回憶。當日后提起，滿滿的全是遺憾。   　　我們的人生只有一次，很多事情現在不做以后真的更沒有精力和時間去做了，我們總習慣拖延，習慣告訴自己時間還很長，可是當下的每一天才是彌足珍貴的。何不在自己最年輕最有拼勁的幾年里去努力達到自己想要的，以后的道路也會更好走的多。   　　人生說長不長說短不短，那些你以為還有的時間其實也在你眼皮子底下偷偷溜走了。我們的人生只有一次，我們要在有限的時間里讓自己的生命發揮出無限的價值，才不枉來這人世間一場。   　　你問努力真的有用嗎，你問堅持一定會成功嗎？我肯定不能確切的回答是。可是我可以很明確的說，當你真正努力了之后，你所謂的結果如何也就不再那么重要了，因為在努力的過程中你已經打敗了那個坐享天成不知進取的自己，已經發現了一個更積極向上更優秀的自己。   　　努力，只為遇見更好的自己。https://www.meiwenjx.com/lizhimeiwen/lizhiwenzhang/ +10我喜歡

寂寥依然肆無忌憚，惦掛和想念仍舊接踵而來，思緒似潺潺細水一如繼往地圍繞著心中的主題悄悄流淌，深夜，厄夢來襲，在遺棄中驚醒，黯然神傷，空落落的心揪得讓人發慌，起床打開燈，調高電腦音響音量，一遍又一遍的聽著<<想你的時候>>當我想你的時候，我的心在顫抖;當我想你的時候，淚水也悄悄的滑落……迷漫的百合香氣夾雜著惶恐的心在繼續蔓延開來……傷感的歌聲時時扣人心弦，時而召喚起內心深處的讀白，時而撩撥著思念的面紗，時而撞擊著我那懂得的靈魂! 　　喜歡一個人并不代表就一定要在一起，有時候那種默然相愛，寂靜喜歡的感覺卻是甚好，只要心中的人是幸福、歡心的便已足夠，生活就如咖啡苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖一樣;有些心思，也不在于怎么去扼殺去忘記去回避，而在于是否能夠用多重性的睿智去面對。當然，人的一生中也會有很多事會讓自己感到無能為，流逝的時間;莫名其妙的孤獨;無可奈何的遺忘;永遠的過去;不可救藥的喜歡等等。 　　人世間的愛恨情仇原本就沒有定數，就好比熱戀時，情侶們常嘆上輩子積了什么德，結婚后，夫妻們常懷疑上輩子造了什么孽一樣，總是讓人嘀笑皆非。其實兩個人之間的感情就像織毛衣，不管是友情還是愛情，建立的時候一針一線，小心而漫長，拆除的時候卻只需要輕輕一拉。但我相信，友誼、愛情、婚姻都好比鋪水泥路，隔著一段就要留出一條縫隙，保持著一點點距離，不留縫隙，路面很快就會膨脹、壞掉。愛情就是那零度的冰，友情是那零度的水，也許我們是最好的冰水混合物。走到一起后，升溫、化為友情的水;降溫，結成愛情的冰。不冷不熱間，就是愛情與友情的曖昧。 　　有時候覺得自己很幸運，上帝總是眷顧著我，也賜予了很重要的人走在自己的世界里，如心相交應的某人一樣，有時總是那樣心有靈犀，那份感覺卻也是那樣的不可思議。也許當明天變成今天成為了昨天，最后成為記憶里不再重要的某一天，我們會驟然發現自己在不知不覺中已被時間推著向前走，這不是靜止火車里，與相鄰列車交錯時，仿佛自己在前進的錯覺，而是真的在一件事里成為另一個自己。 　　其實人生就是一列開往“墳墓”的列車，路途上會有很多站口，沒有一個人可以至始至終陪著走完，我們會看到來來往往、上上下下的人，如果幸運，會有人陪著走過一段，當這個人要下車的時候，即使不舍，也該心存感激，然后揮手道別，因為即使那一天真的提前出現，即使我真的遭有不測，說不定下一站會有另外一個人會陪著你走的更遠。現在只想說一聲：“謝謝你”。 +10我喜歡