🌿✨ 你聽過上巳節嗎？✨🌿

農曆三月初三，正是「上巳節」！這個節日可說是古時候的「春日戶外派對」，充滿詩意與儀式感！

不管是古代的貴族還是庶民百姓，這天都要來場「洗滌身心靈」的盛會！

快來看看這個古老又美麗的節日，有哪些有趣的習俗吧～😍

📜【上巳節的由來】

上巳節最早可以追溯到周朝，當時被稱為「三月三」，原本是一種驅邪祈福的日子，後來在魏晉南北朝時期逐漸發展成文人雅士的風雅聚會。

最經典的畫面就是在流水邊擺上一杯酒，讓酒杯順著水流飄到某個人面前，這個人就得即興賦詩，這就是大名鼎鼎的「曲水流觴」！🤩

在那個沒有手機的年代，這種活動可比我們現在的聚會還有趣呢！

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🌸【上巳節的習俗】

1️⃣ 臨水祓禊（ㄒㄧˋ）💦

    這一天大家會到河邊、溪邊或湖泊進行「祓禊」，也就是用清水洗滌身體，象徵去除晦氣、迎來新氣象。就像現代的溫泉泡湯，洗去一身疲憊，讓自己煥然一新！

2️⃣ 踏青賞春🌷

    春天大地回暖，花開草長，最適合出門走走！古人會在這天到郊外踏青、野餐、賞花，甚至還會玩蹴鞠、放風箏等活動。可以說是當時的「戶外郊遊日」！

3️⃣ 曲水流觴🍶

    這個活動特別適合文人雅士，一群人圍坐在溪水旁，把酒杯放進水裡，讓它順流漂動，漂到誰的面前，誰就要即興賦詩。要是我們現在來玩，大概就會變成「誰接到酒杯，誰就要說一句押韻的台詞」！😂

4️⃣ 拜楊柳、祭祀先祖🙏

    楊柳象徵潔淨與辟邪，因此古人會折取楊柳枝插在門口或佩戴在身上，驅邪保平安。同時，這天也是家族團聚的日子，會祭拜祖先，感念祖先的庇佑。

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🔮【上巳節的禁忌】

雖然上巳節充滿歡樂，但古人還是有些禁忌要注意喔！

❌ 孕婦不宜靠近河邊

據說這一天的水「陰氣較重」，對孕婦不太好，避免沖犯胎神。

❌ 不能說不吉利的話

這一天是洗滌晦氣的日子，當然不能亂說負面話，免得惹來霉運。

❌ 不能亂碰別人的祓禊水

這水是用來洗去霉運的，如果別人用過的水不小心濺到自己身上，可能會沾到對方的晦氣哦！

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🌼【上巳節，現代怎麼過？】

現在雖然不太有人真的去「曲水流觴」或「祓禊」，但我們還是可以用自己的方式來體驗上巳節的樂趣！

✅ 安排一次春日踏青：找個風景美麗的地方，來場春遊吧！

✅ 來個溪邊野餐：和朋友家人一起，邊享受春日暖陽，邊品嚐美食，超愜意！

✅ 喝一杯「流觴」酒：不一定要流水漂酒杯，倒上一杯喜歡的飲品，為自己祝福吧！

✅ 做個清潔儀式：泡個熱水澡、點個香薰蠟燭，來場屬於自己的「祓禊」，讓身心靈都煥然一新！

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上巳節不只是古人的傳統，更是迎接春天、擁抱新生活的好時機！🌿🌸 今年3/31，讓我們一起用自己的方式來感受這個美麗的節日吧！💕

👉 你聽過「上巳節」嗎？你會怎麼慶祝這一天呢？留言跟我們分享吧！😊

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