古老的長輩們常說著「一視二聽三抬頭，四握五抓六翻身，七坐八爬九發牙，十捏周歲獨站穩。」這簡潔的一句話，深刻地總結了寶寶滿一歲前的重要發展階段。在古代，由於社會環境的不同，嬰兒夭折的風險相當高，因此滿一歲的慶祝活動被賦予特別的意義，稱為「度晬ㄗㄨㄟˋ」。古代人還使用諸如「試周」、「試兒」、「試晬」、「周晬」、「拿周」、「過周」、「對歲」和「度歲」等名稱來稱呼這個重要的日子。為了慶祝，他們舉行了抓周儀式，以預測嬰兒將來可能從事的行業，這是父母對孩子未來的期許和關愛的一種表現。

在南北朝時期的江南地區，在寶寶滿一歲時舉辦抓周儀式，用以觀察孩子的興趣和預測其未來的職業方向。隨著時間的推移，這一習俗在唐宋時期變得更加隆重，不僅延續了使用兵器書卷和女工織品的傳統，還加入了佛道經卷、秤尺刀剪、升斗等新的道具。這種歷史脈絡表明古代人們對抓周儀式的重視，以及對孩子的關愛和期望，都得以清晰體現。雖然時代變遷，抓周在現代家庭中已經不再是必要的禮俗，禮儀也不如古代時期那樣繁瑣，但這一習俗仍然具有著紀念價值和美好祝福。

隨著社會的變遷，許多傳統習俗逐漸消失，但「抓周」習俗卻屢次歷久不衰。雖然現代社會已不再特別規定抓周的時段，但一般而言，這一儀式可在早上或中午用餐前進行。根據傳統，「抓周抓前不抓後」，因此通常不會選擇在晚上或下午進行。在儀式前，孩子需要沐浴、穿戴新衣，並進行祭拜神明和祖先的牲禮和紅龜儀式。生母的娘家則以頭尾禮和紅龜粿表示賀禮。當天還會準備十二項象徵不同職業的相關道具，供嬰兒抓取，其中道具不僅多元，還有性別區分。這些傳統道具的使用不僅是為了確認了寶寶的身體發展，還被視為對其將來可能從事的工作行業或愛好的一種預測。儘管現代父母更注重孩子的多元發展，不再將抓周的結果視為培養方向的依據，但許多家庭仍保留這一習俗，僅將其視為一種娛樂和慶祝孩子滿一歲的方式，使親友們聚在一起，共同歡度這個特別的日子，期盼寶寶未來的成長平安順利。

在抓周的當天，父母雙方都需要精心準備一些小禮物給寶寶，以表達對他的祝福和期許：

1. 婆家的準備
   1. 準備牲禮和水果，用以祭拜祖先，表達敬意和感恩。
   2. 長輩可以額外準備紅包，成為一份特別的禮物，象徵著祝福和對寶寶的愛。
2. 娘家的準備
   1. 送上紅龜或紅桃，作為慶祝的賀禮，寓意好運和幸福。
   2. 「送頭尾」，包括一套繡有卍字的虎衣和虎鞋，以及另一套全新繡有卍字的衣服。這些都是從頭到腳的物品，代表著完整的祝福。繡上卍字的意義是祈求平安，保佑寶寶健康成長。包括鞋子、帽子和金飾，如項鍊、手環、戒指等，為寶寶帶來更多的祝福和美好。

這些禮物的準備不僅是對寶寶的愛意表達，更是對寶寶未來幸福成長的美好祝福；在紅包和金飾方面則視家庭經濟狀況而定，並非必備之物，可根據個人實際情況彈性調整。

抓週派對準備

1. 整場抓週派對的氛圍，「佈置」算很大的因素之一，好的抓週佈置不僅讓來參加的客人覺得用心，拍照留念也好看，可以替寶寶留下永遠的回憶。派對布置：
   1. 利用氣球、相框、嬰兒椅、嬰兒遊戲地墊、甜點架等元素來佈置場地，營造愉快的氛圍。
   2. 使用精美的桌巾為派對增色，使整體擺設更加用心。
2. 寶寶服裝
   1. 抓週當天的服裝，可以遵循傳統禮俗穿虎衣、虎帽、虎鞋，大人認為三歲以下的小孩眼睛能看見成人看不到的東西，因此會讓孩子戴虎帽、穿虎鞋，因為在中國傳統習俗認為「老虎」可以避邪保平安，更被人們視為吉祥物、鎮煞之寶。穿虎衣、虎帽、虎鞋用意便是希望藉以嚇退邪煞，保其平安成長。
   2. 可以自行購買之後穿的到的造型服裝。
3. 派對甜點抓週完之後要讓賓客享受餐點、甜點，也要幫寶寶一起慶祝周歲生日快樂，因此派對飲食上也需要好好挑選！/慶生蛋糕：
4. 抓週物品
   1. 食物
      1. 祭祖用： 準備三牲與四果，表達對祖先的敬意。
      2. 賀禮用： 送上紅龜粿或紅桃，為慶祝活動增添喜悅。
      3. 抓周儀式用： 準備相關道具如紅龜粿、雞腿、蘋果、米香、蔥、芹菜、大蒜等，用於抓周儀式。
   2. 道具
      1. 米篩
      2. 方型紅布（1~2條）
      3. 智慧鑼
      4. 聰明門
   3. 象徵職業的道具，數量以6的倍數為佳：課本、書、筆、放大鏡、秤尺、印章、聽診器、針筒、算盤、計算機、麥克風、信用卡、錢、毛線圈、布料、彩妝品、剪刀、手機、積木、螺絲起子、槍、毛筆、書稿、魚竿、彩色筆、球類、廚房用具、地球儀、相機、CD、樂器類......等等。

抓周儀式流程

1. 穿戴虎衣
   在儀式開始前，將寶寶穿上虎衣（肚兜）、虎帽、虎鞋，並搭配金飾。傳統認為老虎象徵避邪保平安，寶寶穿上後可招來福氣和遠離凶氣。若不選擇虎衣，也可以根據自身喜好購買或租借其他整潔的服裝。
2. 祭拜祖先
   將準備好的牲禮和水果供奉祖先，向祖先報告即將迎接一位滿周歲的新成員，祈求祖先保佑寶寶平安、健康成長。
   ※四果指的是四季新鮮的水果，通常種類以及數量都1、3、5單數為佳，而三牲則包括雞、豬、鴨和魚。
3. 祝福儀式
   擺設好吉祥鑼、紅龜粿、雞腿、蘋果、米香、蔥、芹菜以及大蒜，並按照以下的步驟來進行祝福儀式。
   1. 敲三下吉祥鑼，搭配吉祥話：
      （敲一聲）敲鑼一響，智慧增長智慧開；
      （敲二聲）鑼聲再響，及第登科平安來；
      （敲三聲）三敲金鑼，開運興旺金鑼寶。
   2. 過聰明門，搭配吉祥話：「走過聰明門，聰明過人得人疼」
      取蔥的諧音，代表聰明；過聰明門：聰明過人。
      
   3. 腳踩紅龜粿，搭配吉祥話：「寶寶腳踩紅龜糕，平安長大、長壽有福氣。」
      祝福寶寶長命百歲、多福多壽
   4. 吃雞腿，搭配吉祥話：「寶寶吃雞腿，一世有福、福祿不憂愁。」
      祝福寶寶一生不愁吃穿
      
   5. 吃蘋果，搭配吉祥話：「寶寶吃蘋果，凡事平平安安、吉祥如意。」
      祝福寶寶一生可以平平安安
   6. 吃米香，搭配吉祥話：「寶寶吃米香，口齒留香得人緣。」
      祝福寶寶口齒留香、嘴巴甜、有人緣、得人疼
      
   7. 抱蔥，搭配吉祥話：「寶寶能聰明伶俐。」
      祝福寶寶能聰明伶俐
   8. 抱芹菜，搭配吉祥話：「寶寶能勤奮努力。」
      讓寶寶抱芹菜，期盼能勤奮努力
   9. 抱蒜，搭配吉祥話：「寶寶能精打細算。」
      讓寶寶摸大蒜，希望寶寶懂得精打細算
   10. 抱寶寶舉高高，搭配吉祥話：「寶寶能步步高升。」
       將寶寶抱高高，代表高高在上、步步高升，期望將來社會地位高
4. 梳頭
   在這一步驟，請長輩細心地梳理寶寶的頭髮，同時背誦祝福詞，期盼透過梳頭儀式為寶寶帶來智慧和吉祥。
   1. 一梳智慧開，寶寶聰明又可愛
      希望透過梳理的動作開啟寶寶的智慧，使其在未來能夠聰明可愛，擁有出眾的才智。
   2. 二梳財運來，寶寶財富滾滾來
      第二次梳頭象徵著引來財運，祈求寶寶在財富方面能夠不斷滾滾而來，事業有成、財源廣進。
   3. 三梳手兒巧 做啥都成寶
      這一條祝福期望藉由梳頭，使寶寶的手巧心靈，未來無論做什麼事情都能夠成為珍貴的寶物。
   4. 四梳人緣，好朋友多得不得了
      梳頭的過程中祈願寶寶能夠擁有良好的人緣，結交許多好朋友，生活中充滿溫馨的友誼。
   5. 五梳六梳 梳成個長命百歲的好寶寶
      透過第五和第六次的梳頭，表達對寶寶長壽百歲的美好願望，希望其能夠健康長大，享有長壽的幸福。
5. 抓周開始
   完成了前面的祝福儀式和梳頭後，抓周正式展開！首先，在地上鋪好象徵「賢良方正、吉祥如意」的紅布，然後將象徵「八面圓通、知圓行方」的米篩置於紅布上。接下來，將象徵不同職業的6、12、18、或24樣道具擺放在紅布上，數量需為6的倍數，象徵順利如意。最後，讓寶寶坐在米篩中央，自由地抓取其中的三樣道具；在進行抓周之前，建議先讓寶寶仔細瀏覽每個道具，告訴他這些物品代表什麼，讓他稍微熟悉後再正式開始抓周。
   1. 傳統講究作法：
      1. 將紅布放在米篩上。
      2. 擺放6、12、18或24樣象徵職業的道具在紅布上。
      3. 另外再準備一條紅布鋪在米篩下。
      4. 讓寶寶在米篩內或外自行抓取三樣。
   2. 現代便利作法：
      1. 將米篩放在紅布上。
      2. 將6、12、18或24樣象徵職業的道具放置在米篩上。
      3. 讓寶寶自由選擇、抓取三樣道具。

抓周注意事項

1. 抓周時間
   雖然抓周沒有嚴格的時辰要求，但要注意「抓周抓前不抓後」，所以建議可在早上舉行，或在中午用餐之前舉行，抓週的時間約一小時左右，這樣結束後可以享用長壽麵，寓意保平安。
   
2. 抓周結果
   抓週建議可以讓寶寶多多把玩各種道具物品，寶寶自行選擇各種道具或物品，持有時間越長表示越喜愛，反映出寶寶的興趣。寶寶抓到的第一個物品和拿持時間最久的道具可作為判斷抓周結果的標準。
3. 事前準備
   記得要選擇不易碎裂的材質，避免使用陶瓷或玻璃等容易破損的物品。注意確保道具的安全性，可以使用圖片或玩偶代替尖銳或難以取得的物品。
4. 測試時間
   最好事先讓寶寶對於準備的每種東西都已經有了熟悉度，或者是全部都完全沒碰過的，因為通常新奇的東西會引起較大的好奇心、吸引寶寶，影響結果的準確度。建議抓周的時間控制在1個小時左右，給予寶寶充分的時間接觸每樣道具，保持活潑興奮的狀態。
5. 親子互動
   抓周不只是個傳統慶祝的活動，更是個能拉進親子感情的好機會。爸爸媽媽可以輕鬆看待，讓寶寶在歡笑聲中感受到家庭的溫馨和愛意。其實，寶寶抓周就是個有趣的小遊戲，父母可以不必太嚴肅，反而把它當成一個促進親子互動的歡樂時光。
6. 道具使用
   大人應全程陪同，勿讓寶寶獨自把玩，防止寶寶吞食或受傷。確保使用的道具安全無害。

恭喜寶寶滿周歲啦！一年過得真快，從最初在懷裡哭泣到現在的小霸王，看著他一步步成長，心情真是五味雜陳。回想十月懷胎的日子，還來不及回味呱呱墜地時的喜悅，一切彷彿還在昨天，現在看著孩子熟睡的模樣，不禁感嘆時光飛逝。回望這一年，每天和寶寶一起度過的時光雖然讓我們疲憊，但心裡卻充滿溫馨與甜蜜。從趴在地上的小怪獸，到學會站立、走路、說話，每一個成長的瞬間都是那麼珍貴。

這是爸媽們參與寶寶的第一次生日，無論抓周的結果如何，其實那都不是最重要的，最重要的是我們全家一起創造的難忘回憶，願寶寶健健康康地長大，這是我們最大的心願。抓週雖然是有點古老的習俗，但對我們而言，更像是一場有趣的遊戲，簡單的儀式卻有著濃厚的含義。無論抓到什麼，最重要的是他能夠健康快樂地成長。希望大家看了這些，也能輕鬆了解抓週的過程和意義。

抓周常見問題整理

Ｑ：抓周可以晚上嗎？

Ａ：抓週並沒有特別講究時間，但建議在早上或中午用餐前舉行為佳。選在這段時間進行儀式，讓寶寶在吃飽、睡飽的狀態下，情緒與體力最佳。

Ｑ：抓周是「週」還是「周」？

Ａ：「周」及「週」皆通用，較為常見的是抓「周」。兩者寫法可通用，其中「抓週」為慶祝滿一週歲的儀式，而「抓周」則是指抓取周遭物品的儀式。傳統上，常見的表達方式為「抓周」。

Ｑ：抓周一定要穿虎衣嗎？

Ａ：可以選擇遵循傳統禮俗，穿著虎衣（肚兜）、虎帽、虎鞋，也可以自行購買或租用其他造型服裝，只要保持整齊乾淨即可。在中國傳統習俗中，「老虎」被視為能夠避邪保平安的吉祥物，更是被人們視為鎮煞之寶。有一句俗語形容虎的不同部位象徵著不同的祝福：「摸摸虎頭，吃穿不愁；摸摸虎嘴，驅邪避凶；摸摸虎身，步步高升；摸摸虎背，榮華富貴；摸摸虎尾，十全十美。」因此，寶寶抓周穿戴虎衣、虎帽、虎鞋，目的是希望透過這些象徵，嚇退邪煞，並祈願孩子平安快樂地成長。

Ｑ：抓周可以提前或延後嗎？

Ａ：可以提前舉辦為佳。選擇在寶寶生日當天舉行是最理想的，但如果生日不是假日也不用擔心，現在許多人都會選擇在週末或假日提前舉辦，這樣更多親朋好友能一同參與寶寶的抓周儀式，讓派對更加熱鬧與溫馨。時間上沒有嚴格限制，通常會在白天進行，確保寶寶吃飽睡飽，體力充沛、情緒愉快，是最完美的時刻。整體抓周流程通常耗時一小時至兩小時。

Q：抓周有什麼禁忌嗎？

A：其實抓周沒有什麼特別的禁忌，但在傳統上有一些事情是孩子滿週歲前不宜做的。雖然這裡列舉了一些禁忌，僅供參考，畢竟抓周是為了祝福孩子，最重要的是希望孩子能健康成長。

• 不宜吃雞腳：孩子以後會撕破書。
• 不宜親正在睡覺的寶寶：孩子以後會睡不好。
• 不宜太陽下山後洗澡：會犯煞，也因為早期沒有熱水器，會選在中午時段、氣溫正暖的時候幫寶寶洗澡，以避免感染風寒。
• 不宜拿尺打小孩：孩子以後會調皮搗蛋。
• 不宜吃茄子：孩子以後會蛀牙。
• 不宜吃魚卵：孩子以後會不擅算數。
• 不宜吃雞腸：孩子以後講話嘮叨。

最後要提醒各位爸媽們，不論是抓周儀式的流程、道具的象徵意義，還是流傳下來的禁忌，宗旨都是為了給予孩子「祝福」，是「陪伴」孩子體驗人生。不同地區可能有不同的流程，選用的道具和禁忌也因人而異，因此是否相信、是否要遵守，就取決於個人的判斷和意願。希望這一切都能成為一個溫馨、有趣的家庭回憶，讓孩子感受到愛和祝福的力量。

抓周道具象徵意義

寶寶在抓周儀式中所選取的各種道具都具有深刻的象徵意義，並可能預示著未來的職業方向。以下是一些常見道具的象徵意義及相對應的職業參考：

補充小知識

• 北齊‧顏之推《顏氏家訓‧風操》
  「江南風俗，兒生一期，為製新衣，盥浴裝飾，男則用弓矢紙筆，女則刀尺鍼縷，並加飲食之物，及珍寶服玩，置之兒前，觀其發意所取，以驗貪廉愚智，名之為試兒。」
  

• 北宋‧孟元老《東京夢華錄‧卷之五~育子》
  「至來歲生日，謂之『周晬』。羅列盤琖於地，盛果木、飲食、官誥、筆研、筭秤等，經卷針線應用之物，觀其所先拈者，以為徵兆，謂之『試晬』。此小兒之盛禮也。」
  
  
• 南宋‧吳自牧《夢梁錄》
  「其家羅列錦席于中堂，燒香秉燭，金銀七寶玩具、文房書籍、道釋經卷、秤尺刀剪、升斗戥子、彩緞花朵、官楮錢陌、女工針線、應用物件、並兒戲物，卻置得周小兒于中座，觀其先拈者何物，以為佳讖。」
  
  
• 《宋史·曹彬列傳》
  「曹彬，字國華，真定靈壽人。彬始生周歲，父母以百玩之具羅於席，觀其所取。彬左手持干戈，右手持俎豆，斯須取一印，他無所視，人皆異之。」
  
  
• 清光緒‧大清內務府《欽定宮中現行則例‧卷二~典故‧晬盤則例》
  「每逢皇子周歲晬盤，例用玉陳設二事、玉扇墜二枚、金匙一件、銀盒一圓、犀鍾一捧、犀棒一雙、弧一張、矢一枝、文房一分、晬盤一具、中品果桌一張。其公主、皇孫、皇孫女晬盤之例同前，惟公主、皇孫女不用弧矢。此禮由宮殿監屆時具牌奏聞，行文總管內務府領用。」
  
  
• 清乾隆‧曹雪芹《紅樓夢‧賈夫人仙逝揚州城冷子興演說榮國府》
  「萬人皆如此說，因而乃祖母便先愛如珍寶。那年周歲時，政老爹便要試他將來的志向，便將那世上所有之物擺了無數，與他抓取。誰知他一概不取，伸手只把些脂粉釵環抓來。政老爹便大怒了，說：「『將來酒色之徒耳！』因此便大不喜悅。獨那史老太君還是命根一樣。說來又奇，如今長了七八歲，雖然淘氣異常，但其聰明乖覺處，百個不及他一個。說起孩子話來也奇怪，他說：『女兒是水作的骨肉，男人是泥作的骨肉。我見了女兒，我便清爽，見了男子，便覺濁臭逼人。』你道好笑不好笑？將來色鬼無疑了！」
  
  
• 清同治‧文康《兒女英雄傳》
  「這年正是你的周歲，我去給你父母道喜。那日你家父母在炕上擺了許多的針線刀尺、脂粉釵環、筆墨書籍、戥子算盤，以至金銀錢物之類，又在廟上買了許多耍貨，邀我進去，一同看你抓周兒。」

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