字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2011/09/28 22:18:07瀏覽238｜回應0｜推薦7 | |
|
福爾摩斯曾說：「人的腦子，就像一間空空的小閣樓，應該有選擇的把一些家俱裝進去，只有傻瓜才會把各種破爛，一古腦給裝進去。」一位與丈夫和睦相處五十年的老婦人說：「我只記得丈夫對我的好處，忘記他對我的壞處。所以，才有這麼燦爛的金婚，我們夫妻恩愛的秘訣，只有兩個字：『遺忘』。」 人活在世上，凡事想看清、看淡、看薄，就要學會遺忘、善於遺忘。一旦拘泥於得失，則身心必不能輕安，將活得很疲憊、很沉重。人生中，不可能沒挫折，沒坎珂，甚或不幸，若因此而過度沉緬於過往回憶，或陷於悲傷中，不能自拔，僅會徒增煩惱而已，於事無補。適時學會遺忘，換個角度看人生，失望也許也能變樂趣，苦中做樂，何嘗不也能昇華成另類歡愉呢！ 有人總會把雞毛蒜皮事，記得一清二楚，凡事斤斤計較、耿耿於懷，結果身心俱疲；相反地，有人則能心胸坦蕩，事過境遷，懂得遺忘，換來無事一身輕，身心愉悅。可見，遺忘不僅是種風度表現，也不失是種養生之道。 根據醫學報導：遺忘可減輕大腦負擔，降低細胞的消耗，有失有得，吐故方能納新。遺忘對痛苦是種解脫、對疲憊是寬慰、對自我是種昇華。人生旅途中，若把功名利祿、成敗得失、恩怨情仇都牢記於心，就等於揹上了沉重的包袱，戴上無形的枷鎖。豈不活的不自在且辛苦嗎？「往事如煙俱忘卻，心底無私天地寬。」善於遺忘，那自然會變得心情愉悅、精神輕鬆，何樂而不為呢？ |
|
| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
