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呷飽未？

2006/03/17 12:23:41瀏覽466｜回應9｜推薦20

嗨！親愛的兄弟姐妹們－今天中午妳（你）吃了沒？

午餐是一天最重要的進食時刻，

中午十一點到一點是胃腸消化最佳時機~

妳（你）吃了哪些有益身體的東西？

可以跟手足們分享嗎？

Pearl今天感恩的午餐有－

生菜沙拉+無防腐劑優格和一杯玉米濃湯

嗯~七分飽剛剛好！

那親愛的~妳（你）呢？

要好好照顧自己唷!

引用網址：https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=770880love&aid=206990

滿足~
	2006/03/23 12:50
嗨~時間過得真快~~又要吃午飯囉! 姐妹們好好的享用一頓營養豐富的午餐喔~ 這是一天之中最不會囤積脂肪的黃金美味時刻! 但不要吃太撐喔!吃飽後稍坐一下，不可馬上躺下睡覺喔! 因為我們的胃得靠後面的脾臟來幫助推動消化~ 萬一吃飽就躺著~脾臟被重重的胃壓著怎麼幹活呀? Pearl現在正在享用素食炒飯+鮮菇蔬菜湯...嗯~好滿足啊~~~ 做個勤勞有價值的人~ 以慈悲心(同理心)看顧一切~

屬河馬的Pearl~
	2006/03/21 12:33
Pearl今兒中午細細品味了一顆從未仔細品嚐的早餐"包子"~ 嗯~原來內餡兒十足的它是那麼的美味多汁、鮮脆可口! 哈~歹勢 ! 因為餓了嘛~"菜包"也可賽過魚翅餃喔 ! 做個勤勞有價值的人~ 以慈悲心(同理心)看顧一切~

嗯~健康零負擔~
	2006/03/17 13:53
自在的吃 ! 自然好吸收~ 不過，我們女生要多補充不同的營養素，一天至少攝取五種以上不同的蔬果，才能預存健康喔 ! 姐妹們一起努力吧~ 做個勤勞有價值的人~ 以慈悲心(同理心)看顧一切~

我喝一杯麥片奶茶…
	2006/03/17 13:32
加上一粒蘋果~及兩片士司~~ 早上來來回回跑~ 所以現在以早餐裹腹哪~~^0^

幸福ㄋㄟ~
	2006/03/17 12:31
哇~Pearl都聞到香味了.... 做個勤勞有價值的人~ 以慈悲心(同理心)看顧一切~

吃飽囉!
	2006/03/17 12:28
今天員工餐的菜色是－韭菜跟高麗菜水餃、酸辣湯、蓮子白目耳湯、燙青菜用量自取，吃的很開心

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