* Alfie Lin

探討美的本質並非僅僅是視覺上的感受

而是存在於人與人之間的真實關係與對大自然的同頻

講者回憶自幼在雜貨店成長的背景

領悟到美不需要刻意包裝

而是像每朵花都有其獨特姿態般

真實地面對自我即是美的展現

他透過在印度市場與當地人共同生活的經歷

強調美是由信任與直覺交織而成的流動

文章最後提到

與夥伴們共同創作的過程及對花藝的喜愛

證明了只要順應自然並彼此信賴

生命中就能誕生最真誠的美好與幸福

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凌宗湧 Alfie Lin 花藝生活美學 (花神 FB分享)

生活有花，能點綴、能讓你真正開始好好過日子。

我很常聽到一種狀態。 自己在家沒事就躺著，手機社群輪著滑，覺得沒什麼好看；影片開著，只是當背景音樂；追劇追一輪，最後搞混劇情又鬧劇慌。 時間就這樣過去，活得枯燥又平淡。 久了開始覺得，好像應該來「做點什麼」。

所以有些人會買花回家。 不是為了節日，也不是為了拍照。 就是想讓生活多一點生命力和溫度。 就像你平常去的餐廳、服飾店，或路過的電線桿裂縫花，能讓一些角落「亮起來」。

但大家一聽到插花，心裡反而會各種抗拒：

「花很難買」「花好像很貴」 「怎麼配怎麼醜，根本不敢分享」 「花瓶太多種不會挑」 「花束螺旋腳一看就超難」

「生活有花很難」 是我聽過最驚訝的話。

花就是花，自然地長成各種樣子。 你喜歡、你做到、它陪著你，就是最重要的。

我是凌宗湧，CNFlower 創辦人。 做花二十幾年，幫精品品牌、國際飯店、藝人活動都做過花藝，但一開始我也只是個送花小弟，所以我想和你說：「插花真的不難。」

我把25年的經驗，整理成簡單的「3C插花法」，分成三個步驟，沒有基礎也能快速上手。

1. Casting 選花

挑好「主角」「配角」「特別來賓」，不管選1種花還是多種花，都會好看不雜亂。

2. Container 選瓶

新手最適合的3種花瓶，加上花的高度、寬度比例，讓花束和花瓶相互襯托。

3. Cut 定位剪裁

用「預示定剪」，想好、看好就一刀剪下投入花瓶，不再糾結每朵花的高度或位置，超級快速。

當你知道怎麼做，插花就不再是「試試看」。

你可以療癒地為自己留一段時間，讓花草長進生活。

讓心放鬆，獲得成就感、漂亮的花，還有滿手香氣。