提供您切身經驗參考:

聿耒媽咪原本是聽護士建議一餐母奶，一餐配方奶，

但每次都是母奶時間喝不夠，配方奶時間母奶又擦擦滴…，

所以只好參照百歲醫師一書的建議：

每一餐都以母奶為主(先餵)，配方奶為輔(不夠再餵)，

漸漸的母奶量就追上囉~

願世上每一個母親都能擁有充沛營養的奶水來餵養孩子，

讓每一個孩子都能健康的成長茁壯~

一起加油喔！