在季節性氣候中，肉眼看不到的許多細微變化，例如相對較小的濕度，相對較重的灰塵和微生物，可能會導致過敏原的增加。此外，在炎熱的夏天之後，身體的免疫力會降低，過敏的人會在秋季患上過敏性鼻炎。此外，忽冷忽熱是秋季鼻炎發病率高的主要原因之一，

益生菌 過敏

如平時保養則可以透過具有抗過敏功能的益生菌，能讓身體抵抗力獲得平衡，即可預防或降低過敏發生機率。。

症狀與感冒不同

過敏性鼻炎有兩種類型，一種是常年生的，另一種是季節性的，通常發生在每年的春季和秋季。過敏性鼻炎主要包括鼻癢，鼻塞，打噴嚏，流鼻涕等。需要區別於感冒的症狀。

1.打噴嚏：感冒會打噴嚏，但不是很多次。過敏性鼻炎的症狀之一是持續打噴嚏，有些人甚至一天打了十幾次噴嚏。

2.清除鼻子：鼻子通常處於感冒的早期階段，量不會太大。另一方面，過敏性鼻炎伴有打噴嚏有很多鼻涕。

3.鼻塞：過敏性鼻炎和感冒可有鼻塞症狀。一般來說，鼻塞超過7天可能是過敏性鼻炎，而不是感冒。

4.鼻癢：感冒時鼻子的主要症狀是鼻塞，過敏性鼻炎的主要症狀是鼻子發癢，忍不住阻止用手揉搓鼻子。嚴重鼻癢的患者也可能伴有眼睛，耳朵和喉嚨的多處瘙癢，以及嗅覺喪失。

5.全身症狀：感冒可伴有一些全身症狀，如發燒，全身無力，肌肉酸痛等。過敏性鼻炎發病時全身症狀的可能性相對較小。

治療依據溫陽益氣

中醫認為，過敏性鼻炎是一種使人感到虛弱，缺乏正氣，免疫功能低下的症狀。黃帝的內科明確指出，感冒可以損害肺部，既冷又寒。氣體反轉並上升。因此，缺乏感冒或陽虛是鼻炎的根本原因，也是反復發作的重要因素。故治療時以溫陽益氣為主。

提高自己的免疫力是至關重要的

過敏性鼻炎患者首先要提高自己的體質，注意防寒保暖，多吃溫熱的食物。只有當體質得到加強，體質寒冷狀態得到緩解時，預計過敏性鼻炎才能治癒。同時，鼻炎治癒後，尤其需要忌口。患者不宜飲用冰鎮飲料，不要進入冰食，不能貪涼，不要熬夜，生活必須規律。此外，患者可以用水清洗鼻腔，並使鼻子適應低溫，以便適當地緩解鼻部不適，

益生菌 過敏

建議選擇含有LP菌，LGG菌，A菌和B菌的益生菌，對於過敏改善的效果會比較好。