基督徒見證：和女友分手後，該如何走出失戀的痛苦

失戀對每個人來說都是痛苦的，有人說戒掉一份愛情就像戒毒一樣，得花很多的時間，還得具備非凡的毅力與堅強的心態，才能真正從那段感情中抽離。畢竟那個曾經陪伴我們的人給我們留下了太多美好的回憶。

但是，無論曾經有多麼美好，我們還是得走出失戀，迎接新的生活。曾經我也有兩段痛苦的失戀經歷，但當我學著去接受它的時候，我發現失戀給我上了重要一課，我的人生也從此翻開了新的篇章。

愛情悄然而至

2010年，我還在部隊當兵，第一個女孩走進我的生活。相處中，我發現她活潑開朗，特別體貼照顧人，跟她在一起我心裡有種說不出來的踏實。有一次，我爸生病了，女孩陪我一起回家看望他，當時我心情很低落，她一直陪伴在我身邊，我心裡感到很溫暖。以往看到身邊的朋友成雙成對，我心裡就很羨慕，特別盼望找到自己心儀的女孩，談一場轟轟烈烈的戀愛，沒承想，愛情就這樣悄然而至。我很珍惜這份感情，從此對女孩的關心、呵護也越來越多。

每次從部隊請假回家，我都會去女孩家看望她的家人，他們都把我當家人對待，我感到很幸福，心裡常想：我不奢望有榮華富貴的生活，只要能有這樣一個體貼我的女孩陪伴在我身邊就夠了。正當我沉浸在幸福中時，意想不到的事發生了……

幸福戛然而止

女孩不像以前那樣對我體貼照顧了，有時我跟她說話她也不願搭理。後來我得知她有新男朋友了，我的心都碎了，恨那個男孩不應該出現在我們中間。不管怎樣我不想放棄，畢竟我們的感情在那個男孩沒出現前就有了，只要我肯付出，相信女孩會回心轉意的。

之後每次從部隊回家我都會去找女孩，跟她說很多知心話，希望她能被我的真心感動。可是不管我怎麼努力，她對我的態度還是很冷漠，最後我們的戀愛還是以失敗告終。有一次，我忍不住問她為什麼要跟其他的男孩交往，沒想到她很生氣，跟我吵了起來，還說了很多過分的話。

那次爭吵後，我們的關係越來越疏遠，就這樣我們分手了。失戀後，我的心很痛，不知道為什麼我深愛的女孩會做出傷害我的事，「難道是我做得不夠好嗎？我們的感情就這樣結束了？一點挽回的機會都沒有了嗎？……」我一遍遍地問自己。在我痛心難過的時候，我學會了抽煙、喝酒，整天靠酒精麻痺自己，可借酒消愁只是一時，酒醒後我還是難以接受現實……

第二個心儀女孩出現後

後來看到愛情劇中，男主為了追求自己喜歡的女孩，不管遭遇怎樣的挫折都不放棄，最後有情人終成眷屬……每當看到這些我都很受激勵，於是我決定振作起來，相信只要存著對愛情的執著，一定能找到更好的女孩。接下來的幾年間，我一直在尋找自己心目中的那個女孩……

2017年冬天偶然的一次機會，我遇上另一個女孩，第一次見面我就有種心動的感覺，她性格開朗活潑，與人交談單純友善，我想試著跟她交往。沒想到幾天後，女孩主動塞給我一封信，說想跟我交朋友，我當時真的很開心，看來她才是我要找尋的那個人，我很珍惜這份來之不易的感情。

在之後的交往中，我對她體貼入微，在她遇到困難或生病時，我都陪在她身邊照顧、幫助她，覺得只要她真心跟我在一起，我為她付出再多也甘心願意。

受傷的心再次被挫傷

一天，我鼓足勇氣問她：「咱倆可以訂婚嗎？」

沒想到我話音剛落，她隨口回答說：「不可以！」

簡單的三個字讓我心痛不已，我追問著：「為什麼不可以呢？」

她敷衍著說：「等一段時間看看吧。」

之後幾次她還是找各種藉口推託。不久，女孩說她要出去打工，沒跟我說理由，我心裡很難過，害怕再次失去這份感情，便竭力挽回，讓她知道我對她是真心的，也常常幫她家幹活。可我的付出並沒有換回她的心，後來女孩還是走了。

雖然說好了以後還聯繫，可慢慢地，她跟我的聯繫越來越少，在電話中經常聽她說跟其他異性朋友一起散步、喝酒，我多次勸她不要跟那些人混在一起，但她把我的話當耳旁風，根本不理會我的感受。那段時間她就像變了個人似的，對我的態度越來越不好，一點小事就跟我爭吵不休，我的心情也一天比一天糟糕……

神啊 願你幫助我

就在我特別痛苦迷茫時，同事把神的國度福音傳給了我。通過看全能神的話，和弟兄姊妹一起過教會生活，我明白了神末世發表話語是為了潔淨人的敗壞，最終讓人明白真理達到性情變化蒙神拯救。我感到自己能接受神的末世救恩是神的恩待，真是天大的福氣。我受傷的心有了點安慰，但我心裡還是放不下女孩。

後來我去了其他訓練營，跟女孩徹底斷了聯繫，但我始終抱著一線希望，相信女孩知道了我的真心會回心轉意的，我每天都盼著早點回去跟她聯繫。

三個月後，我回到了原來的單位，迫不及待地撥打女孩的電話，沒想到女孩把我們之前的聯繫方式都刪了，我好不容易從其他途徑加了她的微信號，可她對我卻異常的冷淡，甚至跟我說以後不要再跟她聯繫了。我當時驚呆了，忍不住追問道：「為什麼呢？難道我們之間的感情就這麼結束了？」

她喃喃地說：「是的，跟你聊天沒意思……」

絕情的幾個字讓我倍受打擊，我不願放棄這份尋覓已久的感情，想方設法挽留她，可我的付出並沒有感化女孩。

一次，她生氣地跟我說：「你不要再找我了，我男朋友知道了會生氣的……」

聽後，我的心像刀割一樣痛，「為什麼每次受傷的總是我？我為她付出了那麼多，把所有的感情都傾注在她身上，為什麼她會背叛我？我這麼珍惜這份感情，為什麼她說放棄就放棄，連一點挽回的餘地都沒有呢？」

失戀後的一段時間，我做什麼都沒有心思，感覺活著生不如死。想想剛開始跟女孩相處時，我們情投意合，感情是那麼的甜蜜，我也一直在默默地付出，經營著這份感情，即使我們之間有摩擦，我都能寬容、遷就她，希望能夠與她攜手走進婚姻的殿堂。沒想到自己的努力換來的卻是無情無義的背叛。

痛苦中，我只有來在神面前禱告：「神哪，我現在的心很痛，我一次又一次地被傷害，我真的很軟弱，感覺到自己的前途暗淡無光，不知道前方的路該怎麼走下去。神哪，願你幫助我，加給我信心，使我從失戀的痛苦中走出來，阿們！」

原來婚姻不由自己掌握

聚會時，我把自己的情形跟弟兄姊妹敞開，姊妹給我發了一段神的話，我看到神的話說：「人一生中要遇到很多人，但誰也不知究竟誰是自己婚姻中的另一半。儘管人都在婚姻這件事上有自己的主張、自己的想法，但是最終能真正成為自己另一半的那一個人究竟是誰，人不能預知，人自己說了不算。你遇到了一個你喜歡的人，他可以成為你的追求對象，但他對你是否感興趣，他能否成為你的伴侶，這個都不是你個人能決定的。你喜歡的人未必就是能與你共度此生的那個人，而你從來都未想到過的那個人卻不知不覺地走進了你的生活，成了你生活的伴侶，成了你命運中最重要的一部分，就是與你的命運緊密相連的你的另一半。……無論婚姻本身給一個人帶來的是幸福還是痛苦，然而，造物主命定好的每個人在婚姻中的使命是不會改變的，是人必須要完成的，而在婚姻背後的每一個人的命運是不會改變的，是造物主早已命定好的。」

看了神的話我心裡很亮堂，原來我一次次陷在失戀的痛苦中，都是因著不認識神的主宰造成的。每個人的婚姻都在神的手中掌握，究竟誰能和誰相伴一生，不由得人自己選擇，只有順服神的主宰與命定，活著才輕鬆釋放。想想這幾年我一直想靠自己努力尋找自己心目中的另一半，相信自己只要真心付出，兩個人就能在一起。所以在和女孩的相處中，我儘量包容、呵護對方，甚至當女孩一次次對我冷眼相待、背叛我而去，我仍想盡一切辦法挽回對方的心，可不管怎麼努力也無濟於事。

再看看身邊的人，兩個互不相干的人不知不覺走到了一起，兩個本以為能白頭偕老的人卻陰差陽錯分了手，這些事實都證實了每個人的婚姻都在神的命定主宰之中，都是神給安排好的。既然我竭力挽回女孩都換不回她的心，那就說明她不是我命中注定的另一半，我不能再為失去這段感情而痛苦了。認識到這些後，我的心不那麼痛苦了，願意把自己的婚姻都交給神，讓神主宰安排。

原來愛情不是我的全部

後來在跟姊妹談我的情形時，姊妹交通說：「我們會活在失戀的痛苦中，不僅僅是因著對神的主宰不認識，也是因著我們受各種影視作品的影響，沒有正確的人生追求目標導致的。」

之後姊妹找了兩段神的話給我看，神的話說：「假如說你看一部電視劇，這部電視劇哪些東西能改變人的觀點呢？演員說的那些話、那些字能不能敗壞人？（不能。）哪些東西能敗壞人？就是這部電視劇所要發表的中心思想與內容，這些就代表導演的一個觀點，這個觀點帶來的信息能左右人的思想，左右人的心，是不是這樣？」「一次一次這樣的潮流讓本來身心就不健全的人，讓本來就不知道什麼是真理的人，讓本來就對正面事物與反面事物毫無分辨的人，心甘情願地接受了這些潮流，接受了來自撒但的生存觀、價值觀，接受了撒但告訴給人的怎麼對待生活與撒但『賜』給人的生存方式，人沒有力量去反抗，人也沒有能力去反抗，更沒有意識去反抗。」

看完神的話，姊妹交通說：「其實，撒但就是利用言情電視劇、小說編造浪漫的愛情故事，給我們灌輸『愛情至上』『有情人終成眷屬』『生命誠可貴，愛情價更高』『問世間情為何物，直教人生死相許』等思想觀點，致使很多人對愛情充滿了美好的幻想，為得到愛情付出所有，希望得到所謂的浪漫愛情，認為得到這些東西才是幸福，活著才有意義。當碰著合適的對象，我們就會奮不顧身地去追求，認為努力付出就能和自己喜歡的人長相廝守一輩子。但在現實生活中，我們理想中的愛情根本就不存在，因為我們人類被撒但敗壞後，每個人都有背叛的本性，都是為了自己的利益活著，已經沒有了正常的良心、理智，人與人之間沒有真情真愛，人的承諾也經不起環境事實的考驗。一旦觸及利益，個人慾望沒有得到滿足時，就會隨時隨地背叛，見到新歡忘記舊情，這樣的人類哪來的美好愛情？

因著我們不明白真理，就為愛情患得患失，一旦願望得不到滿足時，便活在失戀的痛苦中走不出來，甚至很多人為了愛情尋死覓活，痛不欲生。從我們身邊的人或新聞報道中看到，很多情侶因對方的背叛，長期活在失戀的痛苦中，做什麼事都沒有心思，就如丟了魂一樣；有的靠喝酒麻痺自己，活得越來越墮落，失去了生活的動力；更有的人因承受不了失戀的打擊把自己封閉起來，最後精神幾近崩潰，甚至有的選擇自殺來結束自己的一生，這樣的例子不可勝數。可見，撒但就是用編造出來的謊言來迷惑人、敗壞人，我們接受了這些觀點就會深陷其中不能自拔，辨不清方向，喪失活著的勇氣，最終被撒但吞吃。咱們要是對撒但敗壞人的手段沒有分辨，只能繼續被撒但殘害。」

聽了姊妹的交通，我才知道自己的人生觀都是從撒但的邪惡潮流來的，想想之前看到愛情故事中的男主為了追求所謂的愛情，為女主奮不顧身地付出，最終兩人幾經坎坷走到了一起，我就特別羨慕，很嚮往自己也能談一場轟轟烈烈的戀愛，只要能跟對方在一起，讓我付出什麼都甘心願意。所以每次感情破裂時，我都想方設法去挽回，認為對方看到我的真心會回心轉意的，可每次都事與願違，為此我抽煙喝酒麻痺自己，可怎麼也緩解不了我心中的痛……因對撒但灌輸給人的思想觀點沒有分辨，我把追求愛情當成了自己唯一的追求目標，現在我明白了，追求虛幻的愛情是不現實的，繼續追求這些只能讓我越來越痛苦。

翻開人生新篇章

後來，我看到神的話說：「解決人的這種情形有一個最簡單的辦法，就是告別以前的生存方式，告別以前的人生目標，對自己以前的生存方式，以前的人生觀，以前的追求、願望與理想作一個總結，作一個解剖，然後再對照神對人的心意與要求，看看自己的生存方式與人生觀等等有沒有一樣是與神的心意相合的，有沒有一樣是合乎神要求的，有沒有一樣能給人帶來正確的人生價值，有沒有一樣讓人活得越來越明白真理，活得有人性、有人樣。當你反覆考察、仔細解剖人類所追求的各樣人生目標與形色各異的生存方式的時候，你便會發現這其中沒有一樣與造物主創造人類的初衷是相吻合的，都是讓人遠離造物主的主宰與看顧，是一個個讓人墮落、帶人走向地獄的陷阱。當你認識到這些的時候，接下來你該做的就是放下舊的人生觀，遠離各種陷阱，你的人生讓神為你做主、為你安排，只求順服神的擺佈、神的引導，沒有自己的選擇，成為敬拜神的人。」

感謝神！從神的話中我找到了實行路途，要想擺脫這種痛苦，就得對自己之前錯誤的人生觀作一個總結，看清那些錯誤的觀點都是撒但給人設下的陷阱，追求這些東西不能給自己帶來幸福，反而讓自己活得沒有人格尊嚴，更沒有人生目標。回想我為了追求所謂的愛情，在被對方拋棄的時候還付出了很多，單純的相信只要自己真心付出，對方肯定會回心轉意，可結果只能被傷害得越來越深，活得真是沒有尊嚴、人格。現在我知道了只有追求真理，順服神的主宰安排，成為敬拜神的人，這才是我該追求的人生目標。

後來藉著讀神的話，我受傷的心一點點地癒合，逐漸從失戀的痛苦中走了出來。現在我跟弟兄姊妹經常過教會生活，還力所能及地盡自己的本分，從中明白了一些真理，我覺得這樣的生活很充實、有意義。

有時我看到一對對情侶手拉手經過我身邊時，心裡還會有些波動，也想去尋找自己的另一半，但我很快意識到，我的婚姻在神的手中主宰，神自有安排，順服神是我最好的選擇。當我這樣想的時候心裡很釋放，臉上的愁苦不知不覺消失了。

現在我雖單身一人，但因有神話語的澆灌供應，有弟兄姊妹交通真理扶持幫助，我並不孤單！感謝神話語的帶領，使我走出了失戀的陰霾！

作者：緬甸　陳明