現在有很多的男性都會患有性功能障礙疾病，但是他們往往因為自尊問題而不去醫院，進而導致了危害的發生，那麽，怎樣預防性功能障礙的發生？下面我們就一起來了解一下。

專家介紹說，預防男性性功能障礙的發生，主要從以下幾點做起：

1、樹立正確的性觀念

男性在平時應樹立正確的性觀念，盡量避免濫交，養成良好的生活習慣，做到飲食有度，盡量控制性生活的頻度，還要注意禁止手淫的發生。

2、注意心理的調節

男性在日常生活中若是患有性功能障礙的疾病，其心理治療也是很重要的，要多注意心理的調節，且家人還要給予更多的安慰以及關心。

3、夫妻間應互相尊重

男性在平時若是偶爾出現性功能障礙的現象，夫妻間應互相尊重，妻子應多加關心以及諒解，避免引發更嚴重的危害發生。

4、戒除煙酒

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男性在平時若是經常性的抽煙喝酒，會直接導致性器官長期處于充血的狀態，進而進一步的加重了疾病的症狀，因此男性在平時應戒除煙酒。

5、加強體育鍛煉

男性在平時應多注意加強體育鍛煉，其不僅可以改善血液的循環，還可以增加身體的抵抗力，減少疾病引發的幾率，且運動對于性功能障礙的預防也是很重要的。

溫馨提示：男性性功能障礙引發的危害是多方面的，對患者的家庭、生活都有很大的影響，因此對于男性來說，預防也是必不可少的。