相信每個人心中都會有些秘密

有些人不願意與別人分享

有些難以啟齒，例如“性”

這些秘密一直不方便與家人訴說

平時也不與朋友分享

但憋在心裡又很難受

今天，就來跟大家分享這些“小秘密”

為什麼我們不能享受同步？

秘密一：

我和先生結婚七年了，感情一直都很好，但性生活一直有點不和諧。

我總是很難進入狀態，只是常常有點感覺他已經輝煌了。

有時候我漸入佳境還沉醉其中，他卻已經抽身離場了。

明明時間不矮，雙方身體都沒問題，為什麼不能同步享受馬拉松？

其實不要說同步高潮，中國人民大學性社會學研究所所長潘綏銘，在《給「全性」留下歷史證據》中曾寫到，2/3的女性標準有時會有，甚至從來沒有性高潮。

其主要是因為男女生理構造不同，性反應模型不同。

男性是視覺動物，不需要任何刺激，就可以自然地出現性喚起，並進入精彩期。

當女性在性生活開始時仍處於性中立狀態，需要伴侶的撫摸、親吻、親吻等各種性刺激慢慢激發，才會產生性喚起自己的性慾，慢慢的進入高潮。

根據統計：男性達到平均最高所需時間為4分鐘，而女性則要10-20分鐘。

（這就是為什麼同性戀者的性行為更容易讓人滿意——因為他們對對方的性反應模式感同身受。）

假設起點相同，然後以男性的終點為收尾，很多時候女性的終點就已經結束戰鬥。

所以，如果想要在性生活中達到同步高潮，男性一定要擁有前戲技巧，先將女性的性慾喚醒。

女人是感性動物，通常因愛而性，很難抗拒動聽的情話。讚美，訴說愛意，可以調節自己的慾望，為愛做更好的鋪墊。

再由遠及近，由外圍到核心的輕輕觸摸，例如按這個順序：耳朵-嘴唇-脖子-胸部-腰部-背部-最後一個是她的敏感區域。

總之，記住，似乎有無接觸才最靈活的人心。

再告訴大家一個絕對沒聽過的提升性慾小方法。

不知道大家有沒有出現過天冷後對夫妻房事的興趣下降的情況，這主要是體表各個器官對低溫的收縮反應導致的，因為冷，人們的觸感、敏銳度都會下降，於是“凍”僵了」。

具體來看，男性受冷後，陰莖容易收縮，而女性會因為降低皮膚敏感度，先影響性慾。

而腳是人體對溫度反應非常敏感的部位，這個時候泡一泡腳，可以讓身體快速升溫。

國外曾研究，溫暖的雙腳可以讓女性的高頻體驗增加30%，可以增加女性對性的反應力。

而且，從中醫角度來看，更是有益無害，寒冷的冬季日睡前睡眠腳，也有助於提升睡眠品質。

腳上還有很多穴位，尤其是對提升腎陽有幫助的穴位，睡前泡腳也是補腎氣的一種方式。

當然如果不方便泡腳，可以嘗試穿著襪子做愛。

荷蘭格羅寧根大學的研究人員透過一系列測試研究發現女生穿襪子做愛更容易達到巔峰。

不穿襪子時，只有50%的夫妻能夠達到巔峰，加上襪子後，這個數字就上升至80%。

常言道：“八十老不算，九十尚小，人生活百歲，風光無限好。”

性慾望是伴隨終生的，所以無論何時都不能少了一顆探索的心，多了解一些兩性健康知識，才能讓我們的夜晚生活更加幸福！

一起愛後想分手

秘密二

我今年也快要30了，和男友也談了兩年了，本來已經有了結婚的計劃，但發生關係後差點分手。

平常他是個很體貼的男人，那天發生關係後他卻突然變得很冷漠，我當時的情緒也很不好，兩個人大吵了一架。

事後他覺得雖然有點奇怪，但自己也有點“作”，不知道要不要繼續走下去。

其實，可能不是你們兩個人的情感出現了問題，而是這時你和男朋友同時進入“賢者時間”，於是產生了心理學上的性交後抑鬱症（post-coitaltristesse），才導致出現了矛盾。

新澤西州羅格斯大學發現，人類大腦達到巔峰後，會出現不同的實驗狀況。

男性的「賢者時間」會讓他進入一種無欲無求的狀態，甚至會表現出冷漠、悔恨、悔恨等情緒。

類似《陰天》歌詞裡的那句話是：「除了激情退卻之後的，那一點點倦」。

而女性的“賢者時間”，則聚集著敏感、脆弱、渴望伴侶的關懷和體貼。

如同前面所提到的，女性的性反應模型是一個循環，尤其是為了達到長期穩定關係中的女性目的，在大眾高潮後會產生身體和情感上的滿足感，但不是終點，補充她又會產生與性夥伴之間的親密情感。

這時候，如果男性只顧自己「退消」了，女性就很容易在情感上失落，產生負面情緒。

他做完就這麼冷淡，不就是為了得到我的身體嗎？

他是不是不愛我了？

他不在外面還有其他人了？

是不是我剛剛表現不好？

……

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一直放任不管，情緒肯定有爆發的時候，男性輕則收到一記“愛的鐵拳”，重則失去英年早婚的快樂。

圖片來源網絡，侵刪

所以，為了你好，我好，大家好。

男性在事後切忌倒頭就睡，完全沉浸在自己的情緒裡，和對方說話，抱抱對方，或者給對方端一杯水，這樣可以很好地分享另一半的情緒。

荷爾蒙的作用是非常強大的，但我相信，愛的力量更強大。

《孤獨的性》中有這樣一句話：

「對人類來說，性不僅僅是性。性是一種，是一座橋樑，是來自個體的親密所在的語言，是在守護的熔爐中建立信號。」

我們無法低估婚姻的影響。

而我們統一提出那些大道理，單從生理來看，性生活的好處也數不勝數：

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運用性，其實沒有什麼諱莫如深的。願我們每個人重拾愛的初衷，

和最愛的人永遠親密無間。