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| 2024/04/03 15:12:15瀏覽32｜回應0｜推薦0 | |
| 日常生活注意事項
生活方式： 1.暢情志，好情緒是最好的靈丹妙藥，負能量是萬病之源。養成良好的生活習慣，調節心態，少思少慮，多參與社交活動。 2.慎起居，按時作息，睡好子午覺（24點前睡覺），失眠百病叢生，睡眠是最好的補腎良方，做到「精氣足則神旺」。 3.調飲食，脾胃好才能身體好，多喝水，水是生命之源。 4.適勞逸，不妄作勞，活動中節，提高機體新陳代新。積極參與運動，避免久坐，適當做提肛運動，拱橋運動等。 房事養生： 劉建國教授基於運動訓練學中超量恢復理論提出早洩的階梯訓練法。透過適當的性交負荷訓練達到治療早洩的作用，同時加強心理素質訓練。性生活是人類透過合法途徑獲得最多幸福感的方式。古人認為「食色性也」「慾不可絕，樂而有節，則和平壽考」適度房事是養生延壽不可缺少的內容，有利於氣血運行，促進睡眠，精氣互養。此外，性是人類一種原始驅動力，性行為是人的生理和心理需求，是緊張釋放的重要途徑，長期的性壓抑，會讓人內心遭受極大的痛苦，甚至出現身體症狀，如性功能下降，失眠多夢，記憶力減退，頭暈目眩，胃腸不適等，久而久之，內心喪失對慾望的渴求，失去對工作和生活的激情，從而變得焦慮抑鬱。規律的、有品質的性生活有助於身心健康（建議3天1次）。治療期間醫師會根據適宜負荷原則強化性生活次數。 飲食結構： 飲食以清淡、營養易消化為主，少量煎炒油炸、辛辣刺激之物，多飲水。平時可依自己的體質選擇適合自己的代茶飲（痰濕質、血瘀質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、氣鬱質、濕熱質，具體見公眾號） 就診須知：規律服藥，不能擅自停藥，否則無治療效果，藥完後請及時復診。 服藥期間規律性生活，建議3天1次，睡前性交，不建議24小時內及晨起重複性交！ ！ ！ ！ 診後用藥提示 常用西藥 用藥說明： 枸櫞酸西地那非片（服法）： 每次性生活前約1小時，服用半片（50mg） 性生活建議3天1次，睡前性交，不建議24小時內及晨起重複性交。 以上為建議用藥，具體用藥請聽從醫囑服藥，如若服用其他藥物，請諮詢大夫。 注意事項：少量高脂食物，高脂食物可降低人體對西地那非的吸收。西地那非可增強硝酸酯的降血壓作用，故服用任何劑型的一氧化氮供體和硝酸酯的患者，禁服西地那非。 他達那非片（服法）：每晚8點服用1次，初診患者前6天每次服用半片（10mg），第七天開始後續每次服用四分之一片(5mg)。 注意：如開立兩盒他達那非片，則每晚八點每次服用半片（10mg） 以上為建議用藥，具體用藥請聽從醫囑服藥，如若服用其他藥物，請諮詢大夫。 他達那非片（服法）：（1盒隔日1次，2盒每日1次） 每次晚8點服用，每次服用1/4片（5mg）。 （性生活建議3天1次，睡前性交，不建議24小時內及晨起重複性交。） 以上為建議用藥，具體用藥請聽從醫囑服藥，如若服用其他藥物，請諮詢大夫。 注意事項：少量高脂食物，高脂食物可降低人體對他達那非的吸收。他達那非可增強硝酸酯的降血壓作用，故服用任何劑型的一氧化氮供體和硝酸酯的患者，禁服他達那非。 注意：如果與配合西地那非片聯合使用： 他達那非片（服法）：1天1次，1次1/4片(5mg)，建議每晚8點服用。 西地那非錠（服用）：性生活前2小時服用，首次服用1片(100mg)，此後性生活前服用半片（50mg） 達泊西汀：（2種服用方法，根據醫師囑咐合理用藥） 每次性生活前約2小時，口服2片（60mg），藥後飲水500ml以上。 每次性生活前約2小時，口服1顆（30mg），藥後飲水500ml以上。 （建議性生活建議3天1次，睡前性交，不建議24小時內及睡起重複性交。） 以上為建議用藥，具體用藥請聽從醫囑服藥，如若服用其他藥物，請諮詢大夫。 注意事項：建議患者不要在服用本品時同時服用具有興奮作用的精神藥品。像是氯胺酮、甲烯二氧甲苯丙胺和麥角酸二乙胺等具有5-羥色胺能活性的精神藥品，如同時服用可能會導致嚴重的不良反應。 服用本品同時飲酒可能會加重乙醇相關的神經辨識作用，也可能加重心血管不良反應（如暈厥），因此也會增加意外傷害的風險。 |
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