按摩尺澤穴位的作用

　　名稱釋義：尺澤。尺，小也。澤，池也。尺澤名意指俠白穴濁降之雨在地部形成的小澤。何以俠白穴降地之雨在地部只形成小澤而非大澤。這是因為人體的不同經脈分屬不同的方位、不同的區域。肺應秋，屬西方，為經過長夏之后的時序，土地干燥（脾部肌肉要比其它經脈所屬區域的干燥），俠白穴天部的雨降大部分為脾土吸收，故而在地部只能形成小澤。

　　定位：取此穴位時應讓患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿勢，尺澤穴位于人體的手臂肘部，取穴時先將手臂上舉，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側外即是此穴（或在肘橫紋中，肱二頭肌橈側凹陷處）。該穴上方3-4厘米處用手強壓會感到疼痛處，就是“上尺澤”。

　　解剖：在肘關節，當肘二頭肌腱之外方，肱橈肌起始部;有橈側返動、靜脈分支及頭靜脈；布有前臂外側皮神經，直下為橈神經。

　　主治：古代記述可治咳嗽、喘息、氣逆、咯血、善嘔、胸脅滿痛、肺癆、心痛、心煩、癃閉、胃痛、腹脹、絞腸痧痛、便秘、鼻衄、喉痹、舌干、振寒、瘛S、潮熱消渴、癲疾、痿瘧、腰痛、肩脊痛、風痹、手臂不能上肩，肘臂攣痛。現代報道可治感冒、咽喉腫痛、扁桃體炎、喉炎、咽炎、支氣管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋間神經痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血壓、肺炎、支氣管哮喘、肺結核、急性胃腸炎、肘關節及周圍軟組織疾患。

　　功效：清宣肺氣，瀉火降逆。

　　操作：直刺0.5-0.8寸，或點刺出血，可灸。針感酸麻脹向前臂橈側及拇指放散。

　　注意事項：不宜疤痕灸，以免影響關節活動。針刺時掌握肘彎深度，太深可刺過穴下陷脈，導致出血，邪氣內陷而氣結于內，造成手臂不能屈伸。故直刺深度不宜超過1寸。

　　臨床運用：（1）治咳嗽，氣喘：尺澤，列缺、肺俞。

　　（2）治急性咽喉腫痛：獨取尺澤，用三棱針點刺出血。

　　（3）治肘臂攣痛、肘關節屈伸不利：尺澤，合谷。

　　（4）治急性吐瀉、中暑：尺澤，委中。

　　（5）用手按摩尺澤穴可有效泄除肺熱。

　　配伍：（1）配合谷穴，有行氣活絡，祛瘀止痛的作用，主治肘臂攣痛，肘關節屈伸不利。

　　（2）配肺俞穴，有降氣止咳平喘的作用，主治咳嗽，氣喘。

　　（3）配委中穴，有清熱化濕的作用，主治吐瀉。

　　（4）配太淵穴，經渠治咳嗽，氣喘。

　　（5）配孔最穴治咳血，潮熱。

　　（6）配曲池穴治肘臂攣痛。

（責任編輯：吳紫蝶）