6、含脂肪的食物

　　多吃一些肉類，但獐肉除外，因為肉類含有脂肪。因為脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。多吃魚肉等食物也不錯，但是要注意過敏者少用。

　　另外，維生素E可維持動物生殖機能、促進傷口癒合;維生素E及維生素C合併使用，二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有穀類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品。

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　　傷口癒合禁忌食物

　　1、食用菌類：主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風昇陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。

　　2、水產類：主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品不能吃，這類食品為寒性而且有腥味，對於體質過敏者，容易發生哮喘、蕁麻疹等疾病。同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

　　3、蔬菜類：主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、雪裡蕻、茄子等，這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。

　　4、果品類：主要有桃子、杏、芒果等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。

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　　5、禽畜類：主要有公雞、雞頭、豬頭肉、老母豬肉、鵝肉、雞翅、雞爪、牛羊馬驢狗鹿肉等，這類食物主動而性升浮，食之易動風昇陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎髒病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白，但它們屬於異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白後出現病態反應。

　　6、此外：屬於發物的還有獐肉、腐乳及蔥、蒜、韭菜、荊芥、桂皮、白芷、芥末、胡椒、花椒等辛辣調料等，酒、醋等刺激性大的飲料也盡可能不喝。

　　傷口癒合後的注意事項

　　1、縫線或者手術後保持手術部位清潔，拆線前一定避免手術部位沾水。

    2、遵醫囑按時服藥，按時來醫院清創換藥或者拆線;拆線後忌食辛辣刺激性食物，避免吸煙飲酒，手術部位注意防曬。

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　　3、拆線24小時後，可以洗澡，用清水清潔傷口，勿用力揉搓傷口;傷口結痂自然脫落後再等一周左右可以外用抑制疤痕增生的藥物並配合輕度按摩3分鐘，促進藥物吸收，每日三次，持續一個月左右;之後2個月如果切口沒有平復，可增加按摩力度並且延長按摩時間(例如：適度按摩每日三次，每次10到15分鐘，);使用仙卡疤痕敵並且佩戴彈力套的患者可不必按摩。

　　4、手術後一，三，六個月按時復診，醫生會根據恢復情況提出康復建議。

　　5、疤痕的恢復期很久，大約需要一兩年的時間。這期間會有疤痕處出現發紅發硬的現像都屬於正常，時間就了就會慢慢變淡的。