山藥蒸鯽魚

　　原料：鯽魚400克，山藥80克。

　　調料：鹽，雞精，料酒，蔥花，薑片，枸杞各適量。

　　做法東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸

　　1、將山藥去皮，洗淨切成粒，鯽魚洗淨，兩面切上一字花刀。

　　2、鯽魚裝入碗中，放入薑片，蔥，料酒，鹽，雞精拌勻，醃漬15分鐘，至其入味，將鯽魚裝入盤中，放入山藥粒，薑片。

　　3、把蒸盤放入燒開的蒸鍋中，用大火蒸10分鐘，至食材熟透，取出山藥鯽魚，夾去薑片，撒上蔥花，枸杞即可。

　　西紅柿炒扁豆

　　原料：西紅柿90克，扁豆100克。

　　調料：鹽，雞精，料酒，水澱粉，食用油各適量，蒜末，蔥段各少許。

　　做法

　　1、把西紅柿洗乾淨之後切成塊狀，緊接著再把扁豆洗淨，切段，清水燒開，放入食用油，鹽，扁豆，煮約1分鐘，至食材斷生後撈出，瀝乾水分備用。威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 韓國奇力片 Cenforce

　　2、用油起鍋，放入蒜，蔥，西紅柿，扁豆，料酒，炒勻提鮮，翻動食材，轉小火，加入鹽，雞精調味，用大火收汁，倒入水澱粉炒勻。

　　3、關火後盛出，裝在盤中即可。

　　杏鮑菇炒甜玉米

　　原料：杏鮑菇100克，鮮玉米粒150克，胡蘿蔔，紅椒片各適量。

　　鮮玉米粒150克，胡蘿蔔，紅椒片各適量

　　調料：鹽，雞精，白糖，料酒，水澱粉，食用油，薑片，蒜末各少許。

　　做法日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士

　　1、將胡蘿蔔去皮洗淨切成丁，杏鮑菇洗淨切成丁，玉米粒洗淨。

　　2、向鍋中加入適量水煮開，倒入杏鮑菇，紅椒片，胡蘿蔔，玉米粒，煮至斷生撈出備用。

　　3、用油起鍋，倒入薑片，蒜末爆香，放入焯煮過的食材，翻炒勻，淋上少許料酒，炒勻炒香，加入鹽，雞精，白糖調味，用水澱粉勾芡即可。