每天跟您奔波的身體，有對

它感謝過嗎？還是只有生病不適時

交給醫生药物交差了事，等到不可

挽回時，又怨又恨上天的不公平，

怎麼會發生在我身上?！

            今早練功後按摩身體胸腔，

心琵琶別抱，習慣數數一百下，數

到不見了！一回神，趕快跟身體

對不起，且每數一次就道一聲對不

起，頓時跟身體起了濃蜜情感，感

覺我的胸腔變得柔軟温暖。

             突然起心動念，我們多麼忽

略跟身體的情感聯誼及對話。接下

來摩擦腹腔，每摩擦一下跟隨感謝

一次，摩擦100下，感謝100次。

             哇！感覺腹部臟器都在對我

微笑，很興奮滿足的配合您的節奏舞動。

               接著依序梳頭300下，感謝

300次。摩擦膝蓋200下，感謝200

次。按摩後腰背腎臟100下、感謝

100次。

                  總共今天我對身體：就感

謝700次，對不起100次。

                最後來個致總感謝辭，口

訣：感謝全身細胞，五臟六腑，各

組織系统，大家分工合作，協調一

致，運作顺暢，讓身體很健康，謝

謝您們，我愛您們，我們一起加

油！

                  有時對身體使用過度或有

些待改進的習性，造成各组織細

胞的負擔，我會跟他們說對不起，

請他們原諒，我會不断改進，或調

整。

                  沒有肉身就沒有您，它的

珍貴是金銀財寶换不來的。平時我

們習慣使用它，但有沒有感謝過

它？

                  試試看我的方法，感覺一

下身體给您的回饋哦！

                  別忘了！我們的身體細胞

保守估計約有3O兆以上，這能量有

多大！！