一大早出門，被石頭絆了一下，心情有点那個，但馬上轉念，太好了，幸虧沒跌倒。否则疫情當頭還要就医的話，就对不起忙的昏頭轉向的医護人员，内心同時向偉大的医護人员說聲：谢谢您們！

我们在遇到芝麻蒜皮的事，當下起心動念習慣用负向念頭但不自知，視為理所當然，觉得很正常，天经地義的事！不是都這樣嗎？

No, 不是的！這是從小社會化結果產生的習慣存在意識底層，有人叫它"業力"。

好討厭，又下雨了！好烦哦，又塞車了！媽媽不要每天都給我吃蛋！可惡！捷運開走了，，，，，等等。

我们所處當下有四力影响我们：業力，場力，念力，願力。業力是过去的習慣，場力是當下所處環境，念力，願力对未來的期待。

要改變我们的未來人生，觉察自己的負向念頭，馬上轉念！用念力願力轉換業力，練習起心動念永遠正向，任何事一定有正面負面。運用之妙，存乎一心。

好棒哦！下雨了！我们不會缺水了， 塞車讓我們锻練靜心修為好機會！用欣賞，寬容角度看宇宙萬物，不就是修行在日常的最佳方法！