朋友說寫這個題目會被挨罵？放輕鬆，參考參考啦！可以討論，但不要爭論，臺灣已不缺這塊了！討論是正向，和平，理性的， 爭論是 負向，意氣及情緒的！正向看萬事萬物哦！

                為何想寫這題目----

 因為去某廟堂聆聽佛學課程，班上學生少則1O0，多則3，4百人，還隔樓視訊！媲美南陽街補習班，有過之而無不及！只是南陽街都是“小鮮肉”，這裡是年過半百加2O歲的“熟鮮肉”。從後面綜觀，一片銀海，從前面觀看，則多是歲月刻劃的智慧臉。不過在世界衛生组織重新界定的年齡層，這些熟男熟女仍屬中年人。<世衛重新界定65歲以下為青年人，66歲~79歲為中年人，80歲以上オ是長壽者>。這些熟齡學生中95%以上皆為女性，當天又在上“誏您好看又保溫”的圍巾百變打法。授課老師也是中年女性，是3O多年義エ，演而優則導，平常身穿義エ制服，當天略施脂粉，身著連身窄型套裝再搭配百變圍巾，唉呦！搖身一變，變成空中小姐了！讓我冥想著-----如果在場每位熟女都這樣裝扮，那將是一幅賞心悅目，令人相當感動的美麗風景。不是嗎！！

              裝扮有益身心健康

臺灣平均1OO人，老人占15人左右，已

邁入老齡社會，根据統計資料顯示臺灣老人平均臥床的時間約7.3年，歐美大概2~3個月。如何健康老去，縮短臥床時間，誏老人的餘生有品質有尊嚴，是政府當今最重要的課題。据調查1O個退休人員有1人在吃憂鬰症的藥<註1>。退休的人身心是放鬆了，生活怡然自得二三年後如沒重心規劃，很容易渙散，エ作動力没了，規律生活步調要重新打造，不用注意穿著，隨便一穿就出門了，慢慢的，活力減低，真正覺得自己老了，“沒路用了”。`

社區有個退休老師，出門必裝扮並向鏡子的自己㣲笑“say  Hello”，她說：裝扮出門，展現年輕，活力，自信，自然就會抬頭挺胸，昂首濶步，身體就會健康，別人多看你一眼，心情好，身體就會好！而且她喜歡買有風格的冭陽眼鏡搭配展現自我！

                  強制性公共審美

這是余秋雨在“何謂文化”這本書的說詞，意指街道上的建築物，垃圾桶，招牌，路燈，長椅，花壇，欄杆等等都是公共審美的載體，是城市文化的重要元素，「抬頭不見低頭見」眼睛怎麼也躲不過，因此它構成了一個龐大的審美課程，天天都在上課，如果「課本」優秀，那麼全城的市民也就獲得了一種正面的審美共識，如果相反，「課本」拙劣，那麼一代代市民也就接受了醜的薰陶，他說這形成相互适應，如果適應的是高等級，那麼，對低等級的街道就會產生不適應，這種適應和不適應，也就是城市美學的升級過程。<註2>我們延伸想像，城市街道上除上揭靜態物外，最重要的還有動態的「人」，人是否也可列入街道美學的載體，活化城市美學呢！

                     擦口紅是基本禮貌

記得有一天，洽公民眾到我辦公室，她讚美櫃台同仁服務親切，不過建議女性同仁擦口紅，她告訴我國外把擦口紅視為基本禮貌，希望能要求女性同仁至少擦口紅，那就是太完美的服務。我把女性同仁找來請他們擦口紅，沒口紅，我買給她！年軽本就有本銭，擦個口紅，膚色，精神不一樣，整個辦公室活了起來，洽公民眾心情也會被感染，吵架，抱怨相對減少！

                     食色性也的新義

愛美是人的天性，古今中外老少皆然，孔子<或告子>說：食，色，性也！色的意思，我的想法是喜愛欣賞美的事物，是人的本能。沒有不漂亮的女人，只有懶女人。年紀愈來愈大，更需要打理，因雞皮鶴髮，年輕人不愛，小孩不喜，有位同學是國小老師退休了，我問她那麼早退幹嘛！她說老女人小孩子不愛，家長也不喜歡！都喜歡年輕的！我婆婆晚年失智坐輪椅躺床上仍打扮清爽，略施脂粉，指甲修的比我還整齊，還擦指甲油，看起來很舒服，不像生病的老人，年輕時的婆婆就會裝扮，我媽媽恰恰相反是農村婦女，從未打扮，但不表示她不愛美，不曉得從我那個姊妹偷耒或撿我們不要的粉餅藏在褲袋，雖邁入老年，看她有時出門也作賊樣似地偷偷拿出來「劃妝」一下，超可愛的！我們會假裝没看到，回來時會很有默契告訴她，媽！您今天很美哦！日行一善！她心情好的不得了！

                  內外兼修最完美

有一位同仁臺大畢業，很有內涵，但長得有點安全！穿著平常，走在路上是絕不會有人多看一眼的女生。有天下樓到她任聀課室巡視，她剛好站起來，我楞了一下，偷偷問課長，你課內何時多來一位同仁！課長笑翻了，說她就是那個什麼人啊！哇噻，完全變一個人，身穿短窄裙，長馬靴，頭髮剪短塞耳後，薄施脂粉加口紅，顏色搭配得宜，個性美展露無遺！是走在街道人人眼睛躲不過必看型。課長再偷偷附臉過來說：她戀愛了！

結婚後又恢復原狀，有孩子更成黃臉婆，我警告她：結婚後更要打扮，要詪你先生天天追蹤您，而不是你天天追蹤老公。

我很重視內在美，跟我這同仁一樣，不屑只看外在的男生，我長的比她安全，從小學5，6年級青春痘相隨2O幾年，且已到體無完膚地步，朋友笑稱我是「天生劣質難自棄」，更是不擅長打扮，穿著美學更差，全身穿的像彩色盤，不知如何搭配衣服，被叫過「阿花仔」，但是我對自己很有自信，相信靠我的內在美，會找到我的真命天子，無耐，已快邁入不惑之年，周遭朋友都找到幸福了，只有我仍待价而估！我這オ承認我輸了！男人仍然還是脫離不了“色本性”，當然最後我仍然嫁掉了，嫁的老公更是視覺動物加三級，看上我原因是要改造我！結婚後，痘沒了！老公真的強勢介入，權威式的要求我的穿著，夫妻常鬧翻天！有朝一不小心當上機關首長，每天最重要エ作就是上臺致詞上臺致詞，主持會議主持會議，穿衣變成是考驗，套裝人人會穿，但要穿出屬於自己風格是不容易。我好勝心強，偷偷去學服裝形象課程！當聽到有人讚美說：oo首長很會搭配衣服！哇！好爽！

我們都很期待世間有很多如「佛印看蘇東坡像一尊佛」的修行境界的人，但如オ高八斗，學富五車的蘇東坡都把佛印看成「一垞屎」，柯P也曾說：日本女人出門必化妝，臺灣女人出門不化妝，嚇死人！我們自求多福，內外兼修吧！希望未來大家都能達到不要用“眼”看世界而用“心”看世界的脫俗人。

            刻意練習這一生活美學吧！

好好地自我練習，多注意看別人的穿著，也可找個心儀的對象，可以是明星，演員，作家，女首相----為標竿或花點錢去拜師上一下服裝搭配，把它當做在退休生活中的小確幸，或許無心插柳，變成您人生第二春。

年紀大了，出門基本三物件，“帽子，圍巾，太陽眼鏡”，不要隨便買，要找到屬於自己風格的一頂帽子，一副太陽眼鏡，一條圍巾搭配，誏自己變成有個性美的熟女。老公，兒子，孫子，路人都會多看您一眼，眼睛focus在您身上，您就賺到了！賺到了什麼，這又是境界問題！您自個兒想吧！

註<1>今周刊，2018 ，O3，19~O3，25出版

註<2>余秋雨，何謂文化，天下文化出版