上個月從歐洲回來時

當天早上抵達桃園機場，下午回到台中就接著上課

不習慣的飲食和若有似無的時差（夜貓子搞不清楚到底有沒有時差）

以及緊湊的行程與上課

讓我第二天在廁所蹲了半個多小時...

沒有真正便祕過的人真的不懂便秘的痛苦

不行不行

再這樣下去我會不會要灌腸或開刀？

等到那個時候我不如先灌醉益生菌看有沒有救

益生菌功效最重要就是改善消化道健康、提升免疫力

便祕改善了，我就可以不用和馬桶相處這麼長的時間囉！

娘家益生菌每盒60入

每日一包，持續食用消化不良解決，便祕亦解決

娘家益生菌粉末細緻，有點像是更細的奶粉

吞服方便，顆粒也不黏牙或卡粉

孩童食用的時候要注意別嗆到了

一定要記得配溫水

因為是乳酸菌，所以味道很像優酪乳

我個人覺得味道很好，是我喜歡的口味

持續一天一包娘家益生菌維持了一週

雖然沒辦法和腸道好的人一樣，可以一天廁所兩次

但我覺得和我之前便秘狀況比起來改善許多

我真的不用和馬桶相處那麼久了

娘家益生菌其中的專利菌NTU 101是最適合台灣人的

而專利菌 NTU 101是有身分認證的，可溯源追蹤

並榮獲美國FDA專利核准肯定

來源透明安心，我們就食用的更放心

幼兒益生菌是幼兒也可以食用的唷

娘家益生菌適用對象包含

時常外食者、敏弱族、六個月以上的幼兒、銀髮族等等等

基本上只要六個月以上（已吃副食品之幼兒）都可以食用

只是幼兒建議每日食用1/4包即可

2歲以上都是每日一包

而懷孕或是哺乳中的媽咪，或是本身有在服用其他保健食品或藥物者

建議間隔2小時以上再食用

因為成分含有牛奶大豆與微量麩質

所以只有純素食者以及對其過敏者不宜食用

全齡適用的益生菌推薦網址：

娘家益生菌60包 https://www.ftvmall.com.tw/products/ntu101_60