不運動不節食，普通人到底怎麼減肥

成功？減肥看這一個貼就夠了

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如果想直接看方法，拉到最下面。方法在最下面。 如果想尋找一下共鳴，反對一下所有健身博主的政治正確，就慢慢看完。 我估計是全豆瓣唯一一個宣傳減肥不靠運動，也不靠健身餐的博主了。聽起來很像微商！但我這麼有尊嚴和有智慧的人是最討厭減肥藥的！！！ 我相信點進這個貼的人，除了是來罵我的健身愛好者，就是還在和減肥的懶女孩/男同性戀了。 愛吃愛喝愛生活的懶女孩們是不會堅持去健身房，更不會放棄美食的，此外大多數直男覺得胖胖的自己也是非常帥的，也不在考慮範圍之內。 而我作為懶女孩的一員，從120斤到88斤（通過節食+有氧+舉鐵），暴食反彈到100斤，如今放棄了節食和健身房，至今維持在90斤。算是小半個減肥成功。 我來分享一下我減肥成功的經驗。請大家讀完！！讀完！！ 我不說胖瘦無所謂，大家都知道胖瘦有所謂。只要不是真的自願想胖著或者覺得胖著也自信的朋友，就是想瘦，只要承認想瘦，看完這篇貼，可真是很有用呢！！！！！ 當然了，我的目的——真摯的說，我也沒那麼無私。。。（畢竟大家都要變瘦了我相對來說又長胖了！） 但是。。最近實在是很想出名啊。。。看到

貼的都給我轉發一下，萬一真出名了還能接幾個廣告賺點錢點外賣呢嗚嗚

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