接觸讀誦的第一部佛經　般若波羅蜜多心經

　　2015年，7月初，畢業時，去了一趟雍和宮，在此收穫了《般若波羅蜜多心經》和《金剛經》，拿到後一直放著，沒看。7月底，走向工作崗位，晚上一個人時，時不時會拿起《般若波羅蜜多心經》讀，慢慢會背了。我本身是有邪淫的，平常時常勸誡自己不犯，還是會犯。2017年，6月份左右，下定決心斷手淫，閒置時間又開始讀了《恭敬觀世音菩薩品》和《金剛經》，到今年手淫沒犯，身體和心理都在好轉，輕鬆多了。心裡也是很感激接觸讀誦的第一部佛經《般若波羅蜜多心經》，比較短也易讀，現分享如下，如有需要，可摘抄一遍讀誦。

　　《般若波羅蜜多心經》

　　觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦複如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減。是故空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法，無眼界，乃至無意識界，無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道，無智亦無得。以無所得故。菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無掛礙。無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅盤。三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：揭諦揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提薩婆訶。

　　南無阿彌陀佛!南無阿彌陀佛!南無阿彌陀佛!南無恭敬觀世音菩薩!南無恭敬觀世音菩薩!南無恭敬觀世音菩薩!