冬天有什麼可以自行調配的飲品，在辦公室喝比較健康的？

可以推薦配方嗎？

99.99 wrote:
冬天有什麼可以自行...(恕刪)

單純的溫開水就很健康了,省錢又健康.

泡茶、咖啡、桂圓紅棗茶、薑母茶

masayoshi wrote:
單純的溫開水就很健康了,省錢又健康...(恕刪)

good!!!

適時起來走動走動，別一直盯著螢幕。
用餐時注意營養，少喝含糖飲料，喝水最好。SSP-G4轉轉脂
下班安排運動舒壓，晚上早點上床睡好睡滿！

最重要的，別在網上聽信業配文，買一堆補品，
越補身體越差，越補口袋越薄！
那些業配補品，沒有療效，只是吃好玩的。SSP-G4轉轉脂
聽信網路業配來養生是很蠢的行為。

本文出自: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=5622873