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讓孩子嘗試看似「無意義」的想像力遊戲,能幫助孩子的「心理健康」【森洋子《雨天的冒險》】
2024/09/25 14:21:55瀏覽18|回應0|推薦1

你會擔心自己的孩子跟不上競爭,所以安排孩子參加各種才藝班、補習班,要讓孩子的每分每秒都「有意義」嗎?這時候,讓我們一起停下來,讓孩子嘗試看似「無意義」的想像力冒險,反而好處多多!

繪本《#雨天的冒險》當中,故事主角小雅因為連續兩天在下雨,沒有辦法出去玩,所以她拿著電風扇、被子、桌子、衣架,搭建一個屬於自己的「想像直升機」,飛往想像的國度。想像的世界裡,牙刷長出手腳在洗手台釣魚、紙鶴化為真實的鶴飛翔在天空,尋常的茶壺變成建築物,還長出一道門等待人們進入。透過這本繪本,想告訴各位青朋好友:「想像力真的是超能力!」

【具有想像力的孩子比較樂觀】

具有想像力的孩子因為「相信凡事有各種可能」,因此思想較彈性、情緒較柔軟不易發怒。想像力可以讓孩子從不同的觀點視角去看待事物,不僅能調節情緒,更可強化大腦中的認知彈性,對於「心理健康」有莫大好處。

 

也許對成年人來說,像繪本中主角小雅把東西堆成一堆、摺紙積木到處放,簡直是在搗亂!但是對於主角小雅而言,她的腦海中產生各種奇幻想像,並透過奇思妙想,她擺脫了下雨不能出去玩的惆悵,以正向的態度轉換為「自己在家中的一人冒險」,這正是我們希望帶給孩子最大的禮物:「面對生命不順心時,懂得轉換心境」,是一輩子的優勢。

 

具有想像力的孩子比較不會走進死胡同,生活多了樂趣和心態餘裕,對付壓力、挫折和孤單的自處能力自然能提升。未來面對人生的困境時更容易尋找各種解決方案,減少憂鬱、自傷及精神疾病的風險。

 

然而身為成年人,我們常常過度在意實際效益與效率,覺得遊戲和放空是「無意義」,讓孩子天馬行空、發揮想像力的遊戲時間被剝奪,想像竟變成一種「罪惡」,不自覺抹煞了對於心理健康非常重要的「#想像力」。

 

大人一向視這些想像遊戲為「孩子氣」,但看似空想幼稚的遊戲,反映出「孩子的本能與充沛的想像力」。面對不確定的未來,想像力迸出的靈感,總能幫助我們適應現實生活,想像力也讓我們可以對未來充滿憧憬。

 

孩子們運用豐富的想像力,在自由、開放的心靈中,自信的去冒險、去嘗試新事物,克服過程中超乎預期的錯誤和挫折,發展出探索事物的能力,也享受探索過程中帶來的成就感。

 

【那麼,如何培養孩子的想像力?】

那麼,我們應該怎樣培養孩子的想像力呢?以下提供兩個作法供青朋好友參考:

讓孩子專心、痛快的徹底大玩!

孩子的工作就是遊戲!許多孩子都喜歡玩扮家家酒,想像自己就是扮演的角色。地上畫幾個幾何圖形,天堂與地獄就出現了,大家又蹦又跳,可以玩上好幾個鐘頭。想像力就在遊戲的過程被激發出來了。

鼓勵孩子閱讀、有空陪伴親子共讀

閱讀是一種「神遊」方式。透過書本,可以上山下海、與書中人物跨時空相遇。圖片的刺激,故事情節產生的感受,都可以培養孩子的觀察力、想像力與創造力。如果加上父母的陪讀,在過程中鼓勵孩子發問、比較、猜測、畫下來、演出來、發表不同想法,想像力的培養就更能事半功倍。

如果還不知道該和孩子共讀甚麼書,青小苗推薦你想像力萌發繪本《雨天的冒險》,陪孩子一起觀察、討論、歡笑,一起共度精采的親子時光!   

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