由絲路走向 → 『健身元年』 - 藍色天空

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由絲路走向 → 『健身元年』

2010/08/30 18:57:19瀏覽3808｜回應25｜推薦435

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台灣兒童暨家庭扶助基金會

引用網址：https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=z1o2e3&aid=4364583

2010/09/24 14:38

【全球網路創業,宅男宅女也能在家工作】

加油

2010/08/31 11:32

不要練成那麼多肌肉吧，夠用就好了。加油！

如瞬間即逝(z1o2e3) 於 2010-09-01 19:21 回覆：
厚～想練成那樣也不是人人可以的，可能連下輩子都加上恐怕都練不成，妳安啦～

Cheer For [健身元年]

2010/08/31 10:09

體力下降就是警訊...健康之一大重點：持續保持運動而非偶爾激烈運動...自然更好!

→ [ 分享資訊~健康養生 ] maybe helpful for you..

★又是美好的一天...開始!!

如瞬間即逝(z1o2e3) 於 2010-09-01 19:06 回覆：
感謝雪兒大人的資訊，我想很激烈都激烈不起來，只能一步步由基礎打起。

少來，少來

2010/08/31 09:54

打死我都不相信，你能練成 3 號肌肉女的那幅德性~

如瞬間即逝(z1o2e3) 於 2010-09-01 19:03 回覆：
嘻嘻～還是ＮＳ明白，我可不敢打死妳啊！只要練到沒救生圈對我來說就是偉大的成就囉～～


	blue phoenix女兒回家時-祝母親節快樂等級：8 留言｜加入好友

在台灣時

2010/08/31 07:39

也是因為沒有固定運動

回美之後就會覺得再做運動好累

加油

我是不敢妄想三頭肌什麼的

哈哈三杯雞倒是常常想

blue phoenix

如瞬間即逝(z1o2e3) 於 2010-09-01 18:57 回覆：
哈哈！我現在是「盡人事，聽天命」，能做多少算多少，幾頭肌什麼的都沒想過，那兩張照片只是博君一笑罷了！

...........

2010/08/30 19:57

女人的肌肉...變成這樣"斯狀"...

就不好看了內...

女人味..就沒了..

您還是再三考慮ㄅ!...一一".....

如瞬間即逝(z1o2e3) 於 2010-09-01 18:59 回覆：
呵呵～風舞兄，我想練都練不起來吧？！