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醫網摘要：擁有美麗的胸部，是每一個女性夢寐以求的，可是，關於這朵花蕾，身為女人的我們又知道多少呢？從現在起，加入我們的BtoC魔法速成班開始，學習當個“園丁”好好地呵護自己吧！

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　　那朵小花蕾慢慢長大，怯怯的、羞澀的，就像春天含苞欲放的那枝玉蘭；隨著年齡的長大，小花蕾成長了，她的樣子多了幾分矜持，幾分嫵媚……

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　　那就從加入我們的BtoC魔法速成班開始，學習當個“園丁”好好地呵護自己吧！

　　魔法初級班：你真的會穿文胸嗎？

　　豐滿、挺拔、勻稱的乳房，能增加女性的曲線美，在女性的形體美中占著十分重要的地位。任何一位女性，都希望自己的乳房變得豐滿迷人圓挺拔，都想讓自己優美的曲線吸引眾人的目光，成為火辣的比基尼女郎。掌握了正確穿著Bra的魔法，選對了適合自己的Bra馬上讓你從BCUP升級成為CCUP女郎。

　　豐胸魔法四步曲：

　　第一步：穿文胸時要上身前傾，雙手套入肩帶內扣上扣子。

　　第二步：逐漸縮緊肩帶，肩帶縮緊到你用一個手指插入肩帶內感覺有點緊壓感就OK了。利用縮緊肩帶可提升乳房，讓胸部顯得堅挺，乳房提升到你的手肘到肩膀這段距離的中間位置效果最佳。

　　第三步：身體前傾彎腰45度，讓乳房呈自然下垂狀，然後用手把肋骨和乳房下沿多餘的脂肪輕輕地撥到罩杯內，儘量往胸部聚攏。這樣不但能避免兩肋和腹部脂肪的堆積，還能使乳房顯得更豐滿、圓潤。

　　第四步：再稍調整一下後面的扣環，以最舒服的感覺為准，最後將文胸兩側拉平。

　　豐胸魔法巧選擇：

　　不同罩杯的Bra適合不同胸型的你，搭配不同的服裝也要選擇不同罩杯的Bra，選擇適合自己的魔法文胸能使你成為他眼中最靚麗的風景。

　　全罩文胸：可以將全部的乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。適合乳房豐滿及肉質柔軟的女性。

　　3/4罩杯文胸：集中攏胸的效果最好，如果你想讓乳溝明顯地顯現出來，那就一定要選擇3/4罩杯來凸顯乳房的曲線。適合任何胸型的女性。

　　1/2罩杯文胸：利於搭配服裝，此種文胸通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合搭配露肩的服裝。

　　5/8罩杯文胸：與3/4罩杯非常相似，適合胸部小巧玲瓏的女性，可以使乳房更顯豐滿。

　　功能型文胸：對於小胸族來說，可選擇帶有襯墊，水袋的文胸使胸部顯得更加豐滿，達到美胸的效果。

　　魔法高級班：乳房自檢你真的會做嗎？

　　誰都希望擁有豐滿而富有彈性的乳房，使之構成女性所特有的流暢、圓潤的曲線美。但是如果乳房健康出現了問題，任何魔法都要失效了。

　　20歲以上的女性就要經常進行乳房自檢了；30歲以上的女性，除自檢外最好每年請專科醫生檢查一次，以便及早發現病變，防患於未然。所以，請好好記住正確的自檢方法。

　　自檢六步驟：

　　1.仔細觀察兩側乳房的外觀、大小、皮膚顏色和乳頭顏色的變化，乳房是否有濕疹，皮膚是否出現凸痕，兩個乳頭高度是否有差別，乳頭有無液體或者血液流出。如果乳房有明顯變化，你就需要注意了。

　　2.抬起一側手臂看另一側乳房是否像正常一樣隨之抬起。檢查乳房上部與腋下結合部有無異常。雙手舉過頭頂，身體轉向一側反復觀察乳房的側面。用同樣的方法觀察另一側。

　　3.雙手平穩地放在胸部，用力按壓覺得胸部的肌肉緊張起來，然後進行觀察，看乳房是否有不同以往的線條(如有異物突起)。

　　4.上身前傾，繼續尋找皮膚的凸痕或皺紋，乳房輪廓的變化或者乳頭的回縮。

　　5.先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順著一個方向全面檢查乳房。

　　6.將右臂放在頭底下，胳膊下面的乳腺組織會移向胸部的中央，用左手檢查右側的乳房是否有腫塊，觸摸時稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織並更容易進行觸摸。同樣檢查左側的乳房。

　　最佳時間：女性自檢宜選擇月經後5-7天，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於相對靜止狀態，乳腺的病變或異常容易被發現。女性應該每月乳房自檢一次，最好在每個月的同一時間，以便進行比較。

超級P57官方專賣店：http://p57-tw.com/

超級P57是從南非食用仙人掌提取得濃縮物，一方面阻止食物過多脂肪的吸收；另一方面促進脂肪瘦身迅速燃燒。和其它的減肥產品不一樣，超級P57在阻止體內脂肪被大量吸收的同時，更作用於加快體內多餘脂肪的燃燒，不會減掉水分，因此不會造成停用後反彈的現象。

超級P57源自南非食用仙人掌，目前全球性的健康減肥熱點。以其自然調節食慾、減少熱量和脂肪攝取、燃燒分解體內囤積的脂肪、安全無副作用等多重功效而成為全球性的減肥瘦身熱點。【超級P57】與左旋肉鹼的共同點：安全、無副作用，男女老少皆可安全食用；【超級P57】與左旋肉鹼的區別：左旋肉鹼本身並沒有減肥作用，只有在大運動量或借助其它減肥物質時才具有輔助減肥作用；【超級P57】則本身減肥作用顯著，歐美大量臨床研究證實：【超級P57】不但100%安全健康，而且減肥功效十分確切，其臨床有效率高達85%以上，有效率大大超過所有曾經進入市場的各類減肥藥和減肥瘦身食品。

超級P57正逐漸成為中國減肥市場的新熱點：李湘在湖南衛視節目中，透露其產後的減肥秘笈是泰爾製藥股份有限公司與美國合作生產的【維亭牌超級P57】，從而使【 超級P57 】迅速熱銷瘦身。

超級P57 - 成分：

南非食用仙人掌的天然有效成分（Hoodia P57），在人體內能模仿血糖向大腦發出【不飢餓】的信息，從而實現降低食慾、減少熱量和脂肪攝取、減肥或控制體重的目的。P57作為美國FDA認可的安全食品，源自食用仙人掌，對人體沒有任何副作用，男女老少皆宜，且減肥功效確切，是目前歐美最熱門的減肥瘦身健康食品。

【超級p57】是美國的專利成果，食用仙人掌80:1高倍專利濃縮物（4倍於美國普通濃縮物），攝入1—2小時後開始發揮作用，體內有效作用時間超過12小時（包含緩釋技術），能有效降低食慾，幫助減肥者和體重控制者減少熱量和脂肪的攝取，同時具有增加人體脂肪代謝、消耗體內囤積的脂肪的作用，其減肥瘦身作用顯著而持久，且健康、安全，對人體沒有任何副作用。

【超級p57】同時含有美國InterHealthnutraceuticals 公司營養專利ChromeMate（源自天然食用酵母培養和提取，維生素B3和營養元素鉻的有機複合物），高活性的有機營養鉻，參與人體能量及脂肪代謝，促進人體脂肪分解，其減肥瘦身作用由全球大量臨床驗證。

【超級p57】還含有蘋果濃縮物（複合蘋果酸和天然脂肪抑制酶），能減少人體腸道毒素的產生和減少脂肪吸收，並維持結腸的健康酸性環境，有利於毒素和脂肪的排出，對減肥和體重控制有很好的瘦身輔助作用。

超級P57- 常見問答：

問：為什麼超級P57減肥同時，皮膚不鬆弛？

答：超級p57，能強力吸附油脂，促進腸道蠕動，加速排毒瘦身。所以，咀嚼超級P57都會有排便順暢，排出油便的現象。宿便排出了，皮膚自然光滑，內部調節，比任何外抹護膚品效果更好瘦身。

問：超級P57抑食作用會不會對身體造成某種影響啊？

答：這是肯定不會的，稱之【抑食】，不是不讓你吃東西，超級p57是80:1高倍專利濃縮物，進入你體內後，就會按照比例擴張，填滿你的胃，讓你的身體能夠吸收一定的營養，其餘你自身攝入的過多食物就會拒之門外，因此對你的身體不會造成任何傷害。

問：為什麼說超級P57減肥不會反彈？

答：超級P57是根據人體自然的吸收狀況以及運動的原理進行設計的，對身體的消化系統、神經系統不造成任何傷害，保持各器官的一種正常【作息】，當你減肥成功後，你的身體就已經適應了本身的機制，經美國生物研究院結論：在712例消費者裡沒有一人反彈，真正的實現了零反彈，這是任何一種減肥方式所不能達到的。專家指出：在經歷1—3個月減肥後，人體細胞代謝趨向合理化，很多女性會變成瘦人體質，吃吃喝喝，也能保持很棒的身材。

問：為什麼說超級p57是其它減肥效果的18倍？

答：超級p57獨含的雙重功效，是普通減肥效果所沒有的。一是所含的食用仙人掌濃縮物進入人體內，迅速 ​​擴散，飽和你的胃，提供給人體天然營養，但是不會提供脂肪，進而阻礙了食物過多脂肪的攝入，然後通過菸鹼酸鉻進行脂肪的超強燃燒，因此減肥效果是無與倫比的瘦身。

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