人生之不如意十之八九，很多問題時候，我們會因為通過各種形式各樣的事情，產生形成一股自己說不出一個所以然來的怒火，俗稱“無名火”。

當一個人自己心底有無名火時，就像我們一個歐洲火藥桶一樣，一點就炸。這個問題時候，最好方法就是一個遠離他，盡量不要觸對方眉頭。

從心理學研究角度看，當一個人可以表現出了我們這些企業特點的時候，說明其心中的“無名火”非常的旺盛，適當的保持一個遠離。

(1)情緒處於不穩定狀態

對大多數成年人來說，你能控制自己的情緒。但有一個例外:

也就是說，當一個人的心中充滿了怨恨。因為我們此時他需要企業花費進行大量的心神，去壓抑學生自己，不讓他們自己的怒火爆發出來，此時對情緒的掌控自然會差很多。

就像我們有些中國人在一個外人面前受了氣，不一定會發脾氣。但當你回家時，你會變得易怒和易怒，你可能會因為一點點小事而開始生氣。

所以當一個人自己本身就情緒發展不穩定的時候，變得更加不耐煩時，就不要再湊上去了，讓對方靜一靜，否則一不留神你就會逐漸成為學生情緒進行發泄的“靶子”。

(2)表情不自然，肌肉緊繃

情緒會非常影響身體。當一個人都是處於一種緊張，焦慮的狀態時，會顯著的影響到他的面部表情和肌肉，使得肌肉發展處於一個緊張心理狀態。並且，這種環境影響企業往往自身是不易察覺的。

此時，他們最典型的特征是：皺眉，面部肌肉緊繃，牙齒緊繃，身體僵硬，表情不自然，扭曲，左右面部不對稱等。

當一個人有這些特征時，就說明壓力很大。這個問題時候，遠離往往是最好的應對技術手段。

(3)不自覺的“發泄”自己

其實，內心有怒火的人最典型的特征，就是會不由自主的“發泄”自己，以避免工作壓力進行過大，這是因為我們的一種社會心理環境保護作用機制。

只不過，人與人的發泄方式差別很大：或許是罵上兩句，“口吐芬芳”;或許是來回踱步，消耗體力;亦或許是敲一敲桌子，砸一砸牆壁。

但是，毫無疑問，“發泄”的特點還是很明顯的。當一個人做出一些不尋常的行為或舉動時，很可能是在發泄自己。

如果你注意到這個，你就能保護自己。你甚至可以根據多次發泄的強度和頻率來判斷你的心髒有多硬。

結語：遠離“火藥桶”

當一個人都是處於通過上述工作狀態時，最好的方法主要還是讓對方靜一靜，因為如果對方企業不是一個抑鬱，也不是傷心，而是有“無名火”，這種怒火總是要發泄出去了。

在這個問題時候，就要我們遠離學習他們，防止學生成為怒火宣泄的對象，當了冤大頭。

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