網路城邦

上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
愛吃煎烤食物 11歲童罹高血壓
2010/05/14 23:37:59瀏覽204|回應0|推薦1

更新日期:2010/05/14 10:01

很多人認為高血壓是老人病,不過,台大醫院卻有一個11歲的高血壓小病患,因為長期吃熱炒、煎烤食物,體重居然飆到79公斤,醫生大呼不可思議,提醒小病患,未來心臟、腎臟都比較容易出毛病!

用力跳高、大步向前跑,李小弟這麼拼,全是因為,11歲、身高161公分的他,體重卻高達79公斤,血壓更飆破138毫米汞柱,嚇了媽媽一大跳。

不但愛吃起司,三餐吃的幾乎都是熱炒和大火煎烤,讓李小弟小小年紀,就成為高血壓一族,不過李小弟可不是唯一,根據統計,12~15歲學生,血壓過高比例,從10年前的9%,飆升到15%,高血壓病患,越來越年輕。

醫生提醒,每天必須運動30分鐘,一周五次,還要達到中等的運動強度,這麼一來,只要體重輕盈,血壓也會越來越低。

 

( 知識學習健康 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=lichang6855&aid=4033971