忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好國內外親子旅遊好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是飯田橋弗萊斯泰飯店 - 東京
套房飯店價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 主要設施- 59 間公寓
- 自助停車
- 空調
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待鄰近景點- 位於飯田橋
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旅遊便宜- 靖國神社 (1.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天呀！重度上網快手殘了！台中市28歲粉領族兼美女部落客，不但上下班都要用電腦，還要在數十個臉書社團分享文章增加點閱率，嚴重到手指無法彎曲、無法握住滑鼠、拿杯子，看中西醫都無效，連工作大受影響，就診發現是腕隧道症候群加板機指，經聽從醫師建議，忍了好幾天不上網，加上神經注射、並配戴副木復健才緩解。
中山醫學大學附設醫院復健科醫師陳耀仁建議，腕隧道症候群、板機指都是過度使用腕部附近肌腱因摩擦造成發炎、疼痛，最重要是「休息」，避免過度使用肌腱，否則無法根治；情況輕微者可配戴副木復建，無法改善者採用神經注射者搭配副木復健，若已造成肌肉萎縮，必須開刀，但仍有握力喪失的風險，建議重度上網者每50分鐘，休息10分鐘，起身動一動、伸展筋骨預防，平時也可適度有氧運動、肌力訓練保養。
陳耀仁說，無論是腕隧道症、板機指都是發生在需重複手腕動作者身上，例如記者、網路工作者、網路族、建築工、木工、牙醫師、單車族等都是高危險群，尤其重度上網者在復健期間，仍要操作鍵盤或手機，恢復速度追不上損傷程度，加上長期操勞、姿勢不良，易合併肩頸疼痛，就更難痊癒，建議多休息，避免已發炎的肌腱一再被過度使用才是王道。
治療師李勇璋建議，平時重度上網者可試著掌心相對、下壓患部的手指一到二分鐘預防，若出現母指、食指，和中指出現急性疼痛期冰敷30秒到50秒緩解，若仍無法改善，就診檢查才是上策。
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（中央社記者黃國芳嘉義縣9日電）嘉義縣2位年逾8旬阿嬤蔡淑嬌、蕭曾蘭，從繪畫中找到生命第二春，中華聖母基金會特別為2位阿嬤開畫展，2人越畫越快樂，很開心可以與別人分享，要畫到不能畫為止。
天主教中華聖母基金會長青活力站2位逾8旬的獨居阿嬤蔡淑嬌、蕭曾蘭，在學習中樂活，從繪畫中找到生命的第二春；基金會特別為2位阿嬤開畫展，即日至21日在朴子高明寺1樓展覽室，同時有長青活力站長輩近400件聯合作品展出。
現年86歲蔡淑嬌，因活力站課程接觸到繪畫，發現對繪畫很有興趣，在志工及家人鼓勵下踏上無師自通作畫之路，至今已有10年之久，作品大多以臨摹為主，特別喜愛臨摹古代山水畫。
84歲蕭曾蘭少女時代靠裁縫分擔家計，婚後繼續為人修製衣服，10年前在老伴過世後，在布袋長青活力站，藉由繪畫緩解思念老伴之情，沒想到就此畫出了興趣，從身邊的花草、動物、人物，以及生活周遭的鹽田、魚塭都是創作題材。
蕭曾蘭10年來珍藏400多件作品，孝順的晚輩不但將畫作放在網路分享，還製成106年桌曆與親友分享。
中華聖母基金會執行長黎世宏今天指出，許多長輩拿鋤頭辛苦大半輩子，卻不知道怎麼寫自己的名字，自從參加長青活力站，儘管眼力不行，手的靈活度也不如以前，卻因為學會寫字而興奮，甚至還能畫出令人驚訝的作品及手工藝創作。1060109
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