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 低卡奶昔哪款最受歡迎？7款爆款產品評比》MuseTime 莯蒔｜蒔光搖搖控卡餐有香精味嗎？ |
| 心情隨筆｜心情日記 2026/03/26 07:13:27 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
所以我決定直接實測 7 款人氣低卡奶昔 ， 低卡奶昔 怎麼選？我自己的5個挑選重點代餐 這東西，不是「最厲害的就好」，是 你喝不喝得下去、能不能持續 才重要。 1. 熱量要控制在合理範圍代餐不是越低熱量越好。 2. 蛋白質 & 膳食纖維要夠這兩個才是決定「會不會餓」的關鍵。
3. 成分表不要看不懂如果成分一大串、什麼增稠、甜味劑、人工香料都來， 4. 口感一定要喜歡（這超重要）不管成分再美好， 5. 價格要能長期負擔通常不是喝一天的。 一句話總結： 7款低卡奶昔的相關評比介紹第一款：艾禾生醫｜啵啵飲 低卡高蛋白奶昔
這款我會把它放在第一個介紹，是因為它真的就是那種「上班快遲到、沒時間吃早餐就能直接帶走的 低卡奶昔」。它的包裝做成隨身口栓包，不需要瓶器、不用熱水，冷水直接搖就能喝，這點對通勤族真的很友善。 ✅ 產品數據（每份）🥤 口感啵啵飲的口感是 「像奶昔不是代餐粉」 那種，沒有粉感、沒有麥片味，也
不會有奇怪的蛋白腥味。 ⭐ 優點
🔍 可能的考量
🎯 適合的人
第二款：翰方御品｜高蛋白飽飽纖搖飲
這款我一開始會注意到，是因為它的名稱直接把「飽飽」寫出來，感覺就是很想讓人有安全感（笑）。它走的是 高蛋白 + 高纖維 的路線，強調喝完不容易餓。 ✅ 產品數據（每份）
🥤 實際喝起來的口感感受它的口感是偏 濃稠款奶昔，喝完會有「我真的有吃東西」的感覺，不是那種水水的敷衍口感。甜度中等，但不會膩，味道算耐喝型。 💡 飽足感測試（小芊真實狀況）我喝完後，大概 3.5～4 小時 不會特別餓，搭配咖啡或茶更有感。 ⭐ 優點
🔍 可能的考量
🎯 適合的族群
喜歡「喝起來像真的吃東西」而不是輕飲料的人 第三款：RENEW PHY｜巧口奶昔
這款算是近兩年很紅的「韓國系低卡奶昔」，主打 一餐就能喝到蛋白質 + 纖維 + 維生素礦物質，而且口味選擇真的很多，不會天天喝一樣喝到厭世。它走的不是「超低熱量」，而是比較接近「一餐剛剛好」的定位。 ✅ 產品數據（每份）
🥤 口感它的口感是偏 濃稠型奶昔，不是水水的那種。
是屬於 喝起來有溫度、有「食物感」 。 ⭐ 優點
🔍 可能的考量
🎯 適合的人
購買網址：https://www.lalalife.cc/products/renew-phy-%E5%B7%A7%E5%8F%A3%E5%A5%B6%E6%98%94 第四款：MuseTime 莯蒔｜蒔光搖搖控卡餐
適合不想吃太飽、但又不希望突然爆餓的人。特色是添加了 MCT + 多種植萃，走的是「降低飢餓曲線 + 延長飽足感」的路線，而且口味不是只有甜的，還有鹹湯可以選，這點很加分。 ✅ 產品數據（每份）
🥤 口感這款跟其他最大不同是：
如果你是那種會膩甜味的人，這款可以成功中斷「甜食疲勞」。 ⭐ 優點
🔍 可能的考量
🎯 適合的人
購買網址：https://musetime.com.tw/TIMEMEAL 第五款：Labelle 拉蓓｜肌力動能輕蛋白
這款比較像是 「日常營養補充」，不是要你喝完很飽，而是讓身體「不容易餓、狀態不會掉」。它主打 水果牛奶風味，喝起來比較像「飲品」而不是濃稠奶昔，所以接受度很高，尤其是剛開始接觸的人會覺得很友善。 ✅ 產品數據（每份）
🥤 口感這款真的不是走「奶昔濃稠系」。
如果你曾經喝過會「太濃、太有存在感」的產品，那這款是友善入門。 ⭐ 優點
🔍 可能的考量
🎯 適合的人
第六款：StayFull｜搖搖袋餐
這款主打 清爽口味，不是追求高蛋白或超長飽足感，而是希望喝起來「不負擔、好入口、身體感覺舒服」。配方以 豌豆蛋白為基底，適合容易對乳製蛋白成分敏感的人，加上茯苓與山藥讓口感更順，也比較不容易造成腸胃不適。 ✅ 產品數據（每份）
🥤 口感這款的口感是 清爽型、薄奶香，不是奶昔、也不是濃湯。
如果你本來就不愛濃稠口感，會覺得這款 很好入口又不會有心理壓力。 ⭐ 優點
🔍 可能的考量
🎯 適合的人
購買網址：https://www.mufasatw.com/collections/stayfull-%E4%BB%A3%E9%A4%90%E7%B3%BB%E5%88%97 第七款：Body Goals｜飽飽控卡白奶昔
款走 「溫柔飽足系」，不是把你撐到很飽，而是讓身體覺得「剛好不餓、狀態舒服」。口味數量多、偏甜香路線，喝起來比較像飲品，接受度高。主打添加 白腎豆＋白山藥＋白薏仁，更接近「食補型奶昔」。 ✅ 產品數據（每份）
🥤 口感口感是 柔順系｜不稠不膩：
整體喝起來比較像 「健康版早餐店奶類飲品」，非常好入口。 ⭐ 優點
🔍 可能的考量
🎯 適合的人
我這邊以「實際好不好喝、會不會餓、哪款適合什麼情境」為出發點，做出一張就看懂的低卡奶昔比較表 🥤 一張表看懂 7 款低卡奶昔差異（以日常實際使用角度比較）
🎯 以忙碌上班族來選該怎麼喝
💡 簡單一句話幫你記
📝選擇小測驗｜找到屬於你的「低卡奶昔」請依照 你平常的狀況，每題選擇最接近你的答案。 1) 你喝的最主要的目的？A. 想直接取代「一整餐 」 2) 你希望喝完的飽足感是？A. 很飽，可以撐 4 小時 3) 你喜歡哪種口感？A. 濃稠奶昔感（喝起來有存在感） 4) 你是否容易對蛋白粉 / 奶類感到不適？A. 是，我容易不舒服 5) 你希望口味的變化程度？A. 味道不要太花，我喜歡固定風味 🎯 測驗結果｜你最適合的是…把你每題選的字母記起來，最多出現哪個，就是你的選擇方向 ✅
常見問題 Q&AQ1：可以完全取代三餐嗎？ Q2：會不會越喝越餓？ Q3：會不會讓代謝下降？
Q4：要喝多久才會看到效果？
MuseTime 莯蒔｜蒔光搖搖控卡餐味道濃嗎濃嗎？ 在工作、生活與體態之間找到平衡，真的不容易。每天早上趕著出門，午餐又常被會議打斷，想吃得健康卻沒有時間準備Body Goals｜飽飽控卡白奶昔每天喝可以嗎？ 高二勵志文章 每年高考之后，都有人說：“高一時，很新鮮，忙著適應；高二沒好好學，忙著玩兒；高三知道學了，想學了，可是來不及了。”千金難買后悔藥，萬金難買早知道。高二是高中三年的關鍵，也是最難把握的一年。 高二年級有兩大特點：一、教學進度快。一年要完成二年的課程。二、高一的新鮮過了，距離高考尚遠，最容易玩的瘋、走的遠的時候。導致：心理上的迷茫期，學業上進的緩慢期，自我約束的松散期，易誤入歧路，大浪淘沙的篩選期。 因為動力不足，厭學，成為許多學生具有的通病。就多數學生的普遍狀況來分析，沒有在一個個階段目標的達到中嘗到學習的樂趣與收獲，感覺學習太累太苦，占原因的很大一部分。但這只是表面原因，本質的原因則是，責任意識的淡漠，信念的若即若離，刻苦精神的缺乏。 我們總喜歡對師長說：“我們長大了，不要再這樣管著我。”其實我們錯得很離譜，不是你身高長到了一米七，就代表你長大。真正的長大是指你心智的成熟。我們很叛逆，甚而在同學中以叛逆為榮，終至到真的走上社會了，“夢醒了無路可走”（魯迅）。伏爾泰說：“耳朵是走向心靈的窗口。”但我們的心中往往有太多的成見和自以為是，成為傾聽真理和教誨的最大障礙。價值觀的尚未成型，對是非沒有清晰的判斷，派生了很多錯誤的情緒。對待學習漫不經心，使我們無法找到學習的樂趣，懶惰愈演愈烈，厭學情緒一天天嚴重。相反，來自外界花花綠綠的誘惑，使部分人在抱怨學習太累、厭學的同時，網癮、早戀、玩手機、抽煙、打架等，成為其高二生活中的樂趣與刺激。最終，侵害其他同學的正常權益，為校規校紀所不容。雖然這只是極小一部分。 （不給家長看孩子，不為個別損集體，是高中階段學校紀律的設置底線） 經過高一一年，同學們在學習分出了所謂的差生與優生。對優生來說，由于之前學得好，他們積極、自信的心理不斷得到強化，學習興趣上升為樂趣，學習已成為自覺的行為，并不斷從中得到成功的心理體驗。另一部分在過去的一年中，尤其是在考試中，屢遭挫折，對學習的灰心、自卑甚至害怕等心理也在漸漸固化，出現興趣轉移等傾向。第三部分則是，學習目的模糊，學習動機不強，處于一種淡漠的被動狀態。有調查顯示：一半以上的高中學生認為，成績明顯退步的階段，就是高二。 問題更在于：教學容量與心理問題，高二的這兩大特點是如此的鮮明、突出、同在、對立、不調和，各占矛盾的一個極端，同時起作用，就多少顯得殘酷而無奈。 然現實如此，高考如此。我們不可能改變規律，我們只能改變自己的內心。 因此，直面高二的挑戰，認清高二，認清高二的自己，認清高二的任務，顯得意義十分重大而迫切。因為，高二的這個岔路口，分出的是漸行漸遠的兩條路，指向的是人生意義上的兩個截然相反的階段性終端。雖然，這兩條路，都會與高考面對面，但一個是與高考擦肩而過，同時也失去了人生所必須的最重要品質與最珍貴的人生歷練，走向不知所終的遠方；另一個則是克己修煉，遇高考而亮劍，戰而勝之，或暫未勝之，但無論如何，他們都是成功者，他們都在挑戰高考的過程中，掘到了人生至關重要的情商寶藏，后續道路上，必然有機會讓他們成就自我，輝煌人生。 李嘉誠認為：真正的財富，不是五百萬元，一千萬元，而是在拼得這五百萬，一千萬的過程中積累、豐富出來的，富有傳承和感召的一種精神，它才是真正的財富，是推動財富越聚越多的根本力量，是傳家之寶。 高考就是一個過程，在挑戰它的過程磨礪出優秀個性品質，才是真正的無價之寶。 那么，如何把高二兩個特點統一起來，合并成一個優勢，是個發人深省的課題。積以前各屆的經驗，我以為，把高二年級打造成自己的核心與黃金時段，打造成贏得高考的魅力平臺，有一條必然的規律，包含三個方面，缺一不可。 一、用責任抵御一切的外在誘惑。 山東電視臺，有個很動人的欄目，叫“天下父母”。2005年深秋的一個周日，我偶爾看到了這個欄目并為它的當期節目所感動。 做主賓的是國家一級編導翟俊杰和他的妻兒。 節目所述的，是翟導的孝敬之道，給奶奶爸媽洗腳，剪指甲。因為是真人真事，是翟導幾十年如一日的做法，看得出，坐在現場的那些個大學生們人人聽得都很動感情。 節目要結束的時候，主持人說：翟導身上有一件特別特別珍貴的東西，讓大家看看。只見翟導從貼身的左上衣袋內取出一個小小的玻璃瓶子，很類似于常見的青霉素的小瓶子，只是似乎稍長一點點。里面裝的是暗紅色的液體，極像血。所以大家都猜是血。可是什么血呢？為什么會讓翟導感覺最珍貴呢？翟導說：不要猜了，這是我們每個人從小吃的母親的乳汁。他說：這是我老伴的乳汁，收了三個小瓶，原來只是想，媽媽把小孩子帶大不容易，想在女兒出嫁時送給她一瓶做紀念，兒子結婚時也送他一瓶，我們留下一瓶也做個紀念。乳汁收下來，用蠟封好，沒有想到，三十年后，它竟成了血色。在這一刻，電視機前的我，感覺受到了極大的震撼，繼而，和現場的聽眾一樣，滿眼熱淚。我們吃母親的乳汁長大，原以為那就是一種乳白與甘甜，不曾想，我們不僅血管里流淌著母親的血液，我們喝的竟也是母親殷紅的血。雖然瓶子沒有打開過，沒有化驗過，是不是就一定變成了血，但是，還有什么意義比它的變化更能給我們以震撼呢？ 面對電視上的翟導，我深深地感覺到了自己的卑微與渺小。 當我們吃下母親乳汁的時候，從來不會想那是不是天經地義的。當我們背著小書包上學，給爸媽要這要那，看“愛吃魚頭的媽媽”，我們也沒有感覺過什么。當我們上了中學，給父母要錢，享用家里最好的條件，感覺是理所應當，而只是把不滿、任性和過多的要求甩給面有難色的父母。其實，十七八歲的我們，應該是有思想了啊。 “百善孝為先”，孝心是什么？孝心是對責任的擔承，并由此帶給家庭和父母的欣慰與歡樂。現在，母親需要你的成績了，你拿什么奉獻給她？“面對父母渴盼的眼神”，如何如何，是許多班級的誓詞，我們真的要拷問一下：當我們把拳頭舉過肩頭的時候，是不是把責任一起扛上了肩頭？ 每一個在高二有所放松，有所迷惘，有所出規的同學，都要認真地拷問一次自己的靈魂：責任，在你的肩頭，還有多重的份量？！ 責任在，高二的教學進度，高二易出現的心理問題，就只是自己甩開對手，提前進入高三的絕好契機。 二、用信念堅定奮斗的方向。 2004年，汕頭大學以優異成績錄取了一個極特殊的學生，他叫何信平，家住四川農村，家境貧寒。他先天殘疾，雙腳嚴重變形，曲彎著，無法伸直，左手只有三根手指，右手只有兩根手指。當他明白自己是個殘疾人的同時，曾極度自卑，只是小時候的一件事給了他一點生命的啟示，他抓住了它，這個叫信念的東西。那時的小孩子愛下一種棋，就是在地上畫一些小方格，隨便用六顆石子當棋子來下的小玩意，開始是沒人和他下，他就自個看和琢磨，一個月后，他的小伙伴竟然沒有一個人下得贏他。小小的他心里打下一個烙印：自己除了身體殘疾外，其他方面可以做得很好，完全可以超越他人。 一種信念一旦植入心靈的沃土，就會產生巨大的動力。憑著這樸素的信念，這個離學校兩公里，全是坑坑洼洼山道，完全用膝蓋跪著走路的小男孩艱難地開始了求學生涯，和大家街上偶爾會看到的那些個殘疾一樣，跪著走，小腿以下拖在身后，膝蓋上包著汽車內胎，但也經常血跡淋淋。這個用兩個手指寫字的學生，硬是憑著堅強的意志和信念，以全鎮第三考入初中，以優異成績考入國家級示范性高中蜀光中學。 在蜀光，高一的教室設在一個小山上，要攀登一段高高的臺階才能到達教學樓的底層。石階有98階，加上教學樓梯共140階，即使健全的人都會有費勁的感覺，而對靠膝蓋跪著走路的何信平來說，不亞于一次登山。每天上課，他都要走上這些臺階，堅決不讓同學們幫助，借此來磨煉自己的品格。（名人名言 www.lz13.cn）他爬臺階的身軀顯得耀眼而悲壯，成為學校一個撼動人心的場景。每當同學和老師看到矮小單薄的他上來，都會為他讓出中間的路，肅然起敬地注視著他通過，像看英雄。沒有同情，沒有心酸，只有敬佩，只有震撼。倒是經常被圍觀的他，十分鎮定和坦然，處處流露出自信和堅毅。 初入學校，外語和語文不及格，他就利用一切時間，拚命地學習，到高一下學期，已經是班上十幾名，數學和物理班上數一數二。于是，他向別人求教的場面，就成了別人經常性的向他請教。他成了班上的精神榜樣，激勵著許多同學奮發努力，不少同學寫到：每當自己遇到困難，只要想起何信平，就會增添巨大動力。他所在的班級也從全年級的下游成為全年級第一。他所在的班參加學校各項比賽，都是第一，很少第二。曾有一個班主任想用兩個最優秀的學生來換何信平，但被這個班的老師和同學們一口回絕。背誦是他的弱項，洗臉、吃飯、走路時嘴里都念念有詞，終于在當年的高考默寫題上得到滿分。 何信平家貧，殘疾，但他心中信念高矗，相信只要努力奮斗就會獲得尊敬和成績。殘疾對他是憾事，不過也是他的優勢，使他更能抵御生活中的許多浮躁，更安心，更奮發地學習，對物欲的放棄，目標追求的單一和生活的簡約，使得他全部的能量和智慧高度聚焦到一點，這樣的人，沒有什么能阻止他成功。相比之下，我們少了何信平的貧因和殘疾，但多了許多的“瘋枝”，信念經常性地動搖：我能嗎？不時地懷疑自己的能力：我還行嗎？常常為周圍的眼光和議論所左右，缺少了專注；習慣性地把自己當做一般人，自己為自己設限，舍不得拼命地學。在我們的潛意識中，有一種心理優勢，考不上學，還可以象一般人那樣生活。何信平不行，他如果不有超出眾人的能力，連一般人的生活都不會有。問題恰恰在于，何信平清楚地認識到了，我們許多人沒有意識到。 只有物欲的放棄，才有精神的升華。 讀書楷模毛澤東主席曾說過：學習“要振作精神，下苦功夫學。下苦功，三個字，一個叫下，一個叫苦，一個叫功。”我以為，所謂下，就是立志，行動，堅決地去做而不是猶豫，下得去，有下的去的決心，有堅定的信念；所謂苦，就是要承受得艱苦、挫折、打擊和失敗，耐得過寂寞，就是意志與毅力，吃得起；所謂功，就是不折不撓地做下去，不退縮，不回頭，永不屈服，記不言棄，堅持不懈。事實上，世上做任何一件事，下得決心，吃得起苦，堅持得下來，就沒有做不成的。 世界一流潛能大師博恩·崔西說：“潛意識的力量比表意識大三萬倍”。追逐高考，我們向往成功，我們希望激發潛能，我們就需要在心中鑄造一座高高矗立的、堅固無比的燈塔，它的名字叫信念。 就高考而言，沒有人可以限制你的成功，除非你自己。 還有一個小男孩，非常自卑，貧寒的家境使他覺得處處低人一等，在學校，總是低著頭走路，碰到調皮的學生，他便趕緊躲開。盡管如此，仍然常常無緣無故地成為別人的出氣筒，可憐的他，連還手的勇氣也沒有。 有一天，老師帶著全班同學來到一家工廠參加義務勞動，刷洗那些收回來的空罐頭瓶子，為了激勵大家，老師宣布開展比賽，看誰刷洗瓶子最多。 聽著老師的號召，小男孩心里一陣激動，他從來沒有得過第一，那一刻他下定決心，一定要得第一。 他很快學會了刷瓶程序，刷得非常認真，一個接一個。一天下來，一雙小手被水泡得泛起白皮。結果，他刷了108個，最多，當老師宣布這一結果時，小男孩非常高興，那種成功后極度快樂的感覺，從此深深留在他的記憶中。 那一刻，10歲的小男孩一下子明白了，無論干什么事情，只要肯干，就一定可以干好。從此，他開始玩命地做自己想做事情，他堅信，只要堅忍不拔地努力下去，就一定能夠得到自己想要的東西。 果然，一路拼博下，1985年，他從重慶大學計算機專業畢業，1988年，他獲得哈爾濱工業大學計算機專業碩士，1991年獲得博士學位。擁有數項重大發明，曾三次榮獲部級科技進步二等獎。 如今，當年的小男孩已經成為微軟亞洲研究院的主任研究員，是計算機自然語言領域中公認的優秀科學家。 當有人問起他為什么能有這么大的成就時，他說：“正是從當年的108個瓶子中，發現了成為天才的全部秘密——任何時候都不要小看自己。” 兩個小男孩，兩個共同點：1、信念。一個堅信可以超過別人，一個堅信自己能夠得到想要的東西。更重要的是，從不懷疑。2、狀態。一個拼命地學，一個玩命地做。這讓人想起杜宏偉，在總結他考入北大的材料中，也許最珍貴的就是其中的四個字：“玩命地學。” 信念的高矗，才有了“玩命”與“拼命”；也是因為了“玩命”，才有了對命運的掌控。 三、用覺悟打造良好的習慣。 高二年級承上啟下，是成績分化的分水嶺：行則扶搖直上，不行則每況愈下。在這一年里我們必須完成兩個轉變：第一，學習方式的轉變。在初中，學習自覺性較差，獲取知識主要是從教師那里被動接受，要“抱著”。到了高一，這種情況雖然有所改變，但老師管的依然太多，要“扶著”。高二，課業量激增，若無積極主動、高度自覺的學習方式，勢必會被拉下來。第二，思維方式的轉變。能從長遠看問題，能以理智看問題，洞悉自己優點與弱勢，固化好習慣并借習慣的力量獲得成功。能否順利實現這兩個轉變，是學習成績能否突破的關鍵。 信心和勇氣是走向成功的精神支柱，而習慣則是走向成功的情商支柱。信心、勇氣不能只靠別人去激發，習慣不能只停留于別人的規范。僅僅依賴于老師家長的呵護、鼓勵與強制，遠遠不是一個高二學生成熟的心智。 情商在一個人成長中至關重要。知識、智力、本領、覺悟構成了一個人整體素質和才能。情商的培養強調三句話：智力比知識更重要，本領比智力更重要，覺悟比本領更重要。而且：這一些都必須從具體的小事做起。 我們總是抗不住誘惑，來自玩手機的，來自玩游戲的，自己為自己找借口。我們看一下美國人的做法：美國小孩做作業時，旁邊要擺一顆巧克力。意思是：旁邊有一顆巧克力在吸引你，誘惑你，但是，你現在在做作業，你必須聚精會神，你要心無旁騖，不要想著它。要知道，這是美國剛上學的小學生接受的來自家長的考驗。而我們已經是十七八歲、有思想有自控能力的“大人”，更重要的是，面對人生命運大決戰的高考。 我們總是控制不住情緒，失去理智，惡語相加，揮拳相向，歇斯底里。我們還是看一下美國小孩子被教育怎么做：遇到憤怒的事情，從小要會1+3+10。“1”就是一句話，告誡自己：“要冷靜，別沖動”；“3”就是來三次深呼吸；“10”就是慢慢從1數到10。經過這三個階段之后，自然氣消了，結果是從怒發沖冠、劍拔弩張，最后到息事寧人，從容鎮定，化干戈為玉帛。你說：長這么大，沒人教育過我啊，我想，無論如何，高二的學生，應該是有一定覺悟的了。 道德蘊于細節，細節決定成敗。當細節經過日積月累，反復磨練，最后逐漸地、一步一步地、不知不覺成為“自動化”的時候，那就是習以為常，就變成了習慣。 英國著名哲學家培根說，“習慣主宰人的一生”。千古不易。 一個在美留學的博士后，好不容易才到一所著名的大學著名的實驗室去當一個科學家的助手。實驗室只有三個人：一位首席科學家，還有一位教授是他的助手，還有一位就是這位博士后。首席科學家對這個年輕人大加贊賞，說他能力強。但是，意外的事情發生了！一個月后，科學家的電話費猛增，增了好幾陪，他感到奇怪，到電信局打了一個清單，一看，都是越洋電話：CHINA！一看就知道是誰打的了。博士后就被辭退了，他后悔不迭！多可惜啊！ 今年重慶有一個中央企業招聘人員，應聘者圍了個水泄不通，人頭攢動。應聘表都沒法發。這時，有一位大學生說：“同學們，我們都排隊好不好？”有人問：“排隊？怎么排？亂成這樣一窩粥！”還有人說：“如果排隊，你排在哪里啊？”那個大學生說：“我當然是排在最后。”于是他就排到最后了，但其他人都不肯排隊。這時招聘人員說：“好了，今天的招聘會就到這里，今天只招了一個人。”就是那位名不見經傳的重慶交通學院的一位本科學生，那些名牌大學的研究生都傻了眼。 說明了什么？覺悟更重要。覺悟了，就知道反思自我，規劃自我。檢點壞習慣，加以矯正；發現需要的好習慣，著力培養。未覺悟，潛意識中的壞習慣就可能在關鍵時刻，不自覺地置自己于死地。 上帝造人，予人以百態。他老人家希望人有差別，既有平庸的多數，也有優秀的少數。所以就讓許多人在應該學習、發奮的最佳年齡，“縱然生得好皮囊，腹內原來草莽”；給他們配置一個叫逆反的軟件，使其聽不進教誨，雖然也有“少壯不努力，老大徒傷悲”的誦讀，雖然有“莫等閑，白了少年頭，空悲切”的激昂，但其中含有的人生滄桑與至理卻無論如何也領悟不足。于是，這多數人就成了四十歲時的平庸者。同時，上帝又讓少數的人具有前瞻性的眼光，具有與眾不同的意志與努力，于是，這部分人在應該讀書、應該發奮的年華刻苦努力，積累了人生所必須的必要能量，為后續的發展選擇了一條陽關大道，在四十歲時達到了令人仰視的事業頂峰，獲得了生活給予的豐厚饋贈，為大多數人所敬仰。 然而，細想一下，上帝又是公平的，給每個人以極為相似的智力，給每個人公平的受教育的機會，給每個人以同等的機遇，然后，把財富與成功放在每個人都要經過的，四十歲的路口，幻化為人面獸身的“斯克芬”之謎，靜靜地等待所有路過的人來取。 這讓人想起一則故事：某地連降暴雨，受到洪水威脅，某人祁求上帝幫助他。上帝說：到時我會來救你的。此人心大安。洪水到來，此人被困水中，一會兒過來一只小船，要把他拉上來，他不讓，他說：上帝會來救他的。又一會兒，過來一架直升機，向在水中掙扎的他拋下繩梯，他仍然拒絕了，他說：上帝會來救他的。終于，他被淹死了。死后，他的靈魂找到上帝，憤怒地責問上帝：你說過來救我，怎么說話不算數？上帝淡然一笑說：我不是連續派了一艘船和一架飛機去搭救你嗎？那是你自己拒絕了機會。 其實，高考也是這樣，是上帝給予每個人選擇人生的機會，只是許多人沉湎于無知，在迎考的路上，在許多的歧路口，選擇了消極，放棄了希望；選擇了誘惑，放棄了堅忍；選擇了逃離，放棄了責任。自己把機會拒絕了，自己把前途斷送了。 高二年級，是個極為特殊的時期，完成這“三分之二”的堅巨任務，需要以強大的覺悟力，消彌高二學習中的“知見暲”，矯正壞習慣，強壯好習慣，讓游離的責任回歸，讓原有的信念更堅，讓學習更有效，為高三奠定一個無比堅實廣闊的基礎，甚而提前進入高三。是每個高二人的任務，也是高二學生的聰明所在。 在每個高二學生的字典上，面對成功，不僅是“想”，而且是“非常想”；面對成功的信念，不僅是“能”，而且是“一定能”；面對每天任務的完成，不僅是“要”，而且是“一定要”；面向自己的要求，不僅是“嚴”，而且是“非常嚴”。把“能、要、想、嚴”變為“一定能、一定要、非常想、非常嚴”，我想，你就一定會在高二創造出一個奇跡來。 有兩句話說得好，“在有夢想的地方，地獄也是天堂；在有希望的地方，痛苦也成歡樂。”如果你在高二與歡樂、天堂同行，那是你夢想涌動，希望長在，日新月異；如果你感覺著痛苦，那是你因為暗淡了希望的美麗；如果你感覺現在的高二是地獄，那是因為你折斷了夢想的翅膀。 愿歡樂與你們同在，愿天堂與你們相偎。是學校對高二年級所有同學的深情祝愿。分頁：123 窗外，夜涼如水，空氣吸進喉嚨仍然空蕩蕩。記得大學時候，我和室友們總喜歡在熄燈后的夜晚，躲在被窩里開臥談會。幾個人腦洞大開聊得火熱，但最后話題總會落到生活里，我們常常暢想未來的生活。 室友A是熱愛旅游的文藝少女，她做著幾份兼職，期待畢業以后能在云南開一家客棧，養兩只狗三只貓，房間不必太多，但每一間都要有特色。 室友E毛筆字寫得極好，從小跟著奶奶學唱黃梅戲，但她更喜歡縮在廚房里做飯。她說，“我的夢想是做一名完美的家庭主婦，在慵懶的陽光下洗手擇菜，烹飪美味可口的食物。” 室友M古靈精怪，她說，“我從小最大的夢想就是做個商業女王，我要把A的客棧開遍全國，然后把E的美食包郵到每家客棧。最重要的，就是在每個客棧旁邊開一家夢想回收站，低價收購高價出售。” 時間給得起旺盛的向往，年輕本身已是光芒萬丈。 當然，成長經歷過迷茫和窘境，經歷越多，就越能看到世界的宏大和自己的渺小。 畢業后的我們逐漸明白，心血來潮的美夢來得快去得也快，而真正的夢想往往很不起眼。你可能傾盡全力不能到達，但每一天的流失里，你都能感覺到它的無遮無攔。 A沒能成為客棧老板娘，而是成了房地產公司的部門經理；E的確每天都在品嘗不同的美食，卻是別人做的，她現在是一家美食雜志社的編輯；M的商業帝國成了海市蜃樓，她現在是馬爾代夫的一位潛水教練；我也是，當初一心期待去雜志社的我如今做著嚴謹的財務工作。我們都沒能成為當初造夢時所期待的自己，也沒有不顧一切去改寫現狀，但是這并不代表夢想真的逝去，它消失在眼前卻藏匿在心底，然后慢慢地改變了我們。 A的業余時間都在學習室內設計，她還在網上發了自己出租房裝修前后的對比帖，她寫的低成本裝修攻略大受追捧；E是一家公益組織的志愿者，周末為空巢老人收拾房間洗衣做飯，陪老人們聊天；M開了一個學潛水的微博，發布許多被采訪的游客的故事，在這里，你會發現原來世界上有很多人用你未曾想過的方式生活著，彼此有著不同的價值觀，紛繁有趣，讓理解的人共鳴，讓不懂的人嘆息。 成長的過程就像一面鏡子，透過它，你可以看到以往臉頰緋紅滿心期待的自己。時光垂暮，鏡中所窺的景象已經物是人非，你也驚醒于自己青春不再的現實。因這回憶，你卻可以重省一次自己，在逐漸消逝的歲月里，再度找到一個昂揚的憑借，為日后的所行所為賦予一層新的意義。 青春的紀念物，從來不是年輕的腰肢和使不完的力氣，甚至也不是那些未完成的遺憾和痛苦。青春最珍貴的禮物，是回憶留給你的沒心沒肺的遺忘能力，年輕的我們總能比現在更輕易去忘掉不美好，因此也比現在更多地感覺著生命的喜悅。 生活從不會因個人喜好而改變規則，我們多數時候需要經歷許多好與不好的體驗之后，才能確定自己最后的選擇。 成熟并不意味著放棄對美好的向往，而是學會接受現實，學會在現有的舊物上擁抱新的快樂。縱然青春留不住，也不要為此耽擱行程。 >>>更多美文：生活感悟 一是，要為夢想做出努力。 每個人的一生中，都有想要去做的嘗試、想要實現的夢想。只要有了這樣的心愿，就不要將它久埋心底。不要用來不及去誆騙自己，也不要以沒時間去“安慰”自己，更不要以不可能為由輕言放棄。 因為人生最大的遺憾，不是你不可以，而是你不曾為了自己想要的生活去做出努力和爭取。 二是，要有樂觀的心態。 人的一生，總會面對這樣那樣的苦難和挫折。也許，壓力很大時，你想過退縮；負擔很重時，你想過放棄；甚至感覺走投無路時，你也想過破罐子破摔。 但無論經歷怎樣的坎坷，都要記得：在這個世上，沒有邁不過去的坎，也沒有挺不過去的難。抱著樂觀的心態去面對，一切都有變好的機會和可能。 三是，要堅持學習。 有一句話說，活到老，學到老。一個人真正的衰老，不是年齡變大，而是當他不再學習、不再進步時，就失去了年輕的活力和朝氣。 所以無論到多大年紀，都要每天讀點書，每天學點知識，永遠保持好奇心和求知欲。把生活安排得盡量豐富和有趣，我們活著的每一天也才更有價值和意義。 四是，要善待自己的身體。 無論你是青春年少還是步入中年，一個好的身體都是我們做事的本錢，也是我們最大的底氣。 不要拿健康去換取一些不重要的東西，也不要肆意透支和揮霍你的健康。該鍛煉時要鍛煉，該運動時要運動，飲食要注意，作息要規律。有了好身體，未來才可期，來日才方長。 五是，要保持善良。 在生活中，我們會遇到各種人和事。有時，你的好心沒有得到他人的理解，你的好意甚至還讓別人產生了誤解。 但你始終要記得，人與人之間的相處是真心換真情，是善心得善報。 不要總是抱持過度悲觀的評價，人心沒有那么叵測，世道也沒有那么復雜。你對這個世界可以有必要的提防和戒備，但無論如何，請始終保持你的善良。 六是，要學會珍惜他人。 人跟人的相遇，是一場難得的緣分。當你去善待他人，其實也是在善待自己；當你去愛護他人，其實也是在愛護自己。 哪怕彼此再親、走得再近，也不要去說傷人的話、不要去做傷人的事，更不要有恃無恐、肆無忌憚。一旦你不好好對待，人心也會寒；一旦你不好好維系，情感也會淡；一旦你不好好珍惜，再好的關系也會散。 七是，要永遠記得不虛度光陰。 當你浪費時間，其實就是在浪費自己的生命；當你虛度光陰，其實就是在虛度自己的大好年華。千萬不要等到事情沒有挽回余地時才追悔莫及，也不要等到垂垂老矣時才感嘆還有太多想做的事情沒做。 趁著時光正好，趁著陽光不燥，珍惜每一天，去見你想見的人、去做你想做的事。 愿你出走半生，歸來仍是少年；愿你歷經世事，仍舊心懷善意；愿你健康，愿你快樂，愿你無憾無怨地過好這一生。 >>>更多美文：生活感悟 E152VEEKLPS5455CWQ |
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