隨著人們飲食和生活方式的變化，越來越多的人患有三高，通常他們都是二個或三個。什麼原因導致高血脂，高血壓和高血糖頻繁出現在我們的生活中？益生菌

高脂血症是指由血液中的高膽固醇或甘油三酯，或低密度的高密度脂蛋白膽固醇引起的異常血脂。它是動脈硬化的主要原因，嚴重威脅心腦血管疾病的健康。由於該疾病沒有明顯的臨床症狀，它通常會在不知不覺中摧毀我們的血管，主要是因為年齡，飲酒，吸煙，高熱量飲食和緊張。 ，由代謝紊亂引起。

高血壓是指全身循環動脈血壓升高，這是生命中最常見的慢性疾病。對身體目標器官的損害不容忽視。據統計，超過60％的冠心病患者和80％以上的腦梗塞患者都有高血壓病史。。肥胖，長期高鹽飲食和過量飲酒的人最有可能患有高血壓，但高血壓是可以預防和控制的。嚴格控制血壓可以防止對心臟，大腦和腎臟器官的損害，並減少殘疾和死亡率。

高血糖意味著血糖水平高於正常水平。胰島素不足或胰島素利用不足導致血糖代謝紊亂。患者常有多飲症，多食，多尿和體重減輕的症狀。高血糖的原因大多是因為人體不能分泌足夠的胰島素，肝臟，肌肉和脂肪組織引起肥胖，胰島素抵抗，腸道菌群失調影響血糖控制激素。長期缺乏對血糖的控制可導致嚴重的並發症，包括腎病，視網膜病，失明，神經病，心腦血管疾病和糖尿病足。

更令人痛苦的是，有時會有三個高並發性。這就是為什麼原來的三高有一個相互影響的關係，從中不難看出他們疾病的原因和危害。長期高血脂會使動脈硬化，削弱血管，增加血管外周阻力，增加血壓。而且很多醣尿病患者都伴有高血脂，因為體內的胰島素缺乏，脂肪酶活性會降低，血脂容易增加，高脂血症患者更加肥胖，糖尿病患者也容易引起胰島素抵抗。不僅高脂血症患者，而且肥胖型高血壓患者常伴有糖尿病，主要是因為糖尿病可引起腎臟疾病，血壓升高，血糖過高，血液粘稠度增加，從而導致高血壓。這就是為什麼三高並發。

可以看出，降低血脂，血壓和血糖的重要性，無論哪種異常都會對健康造成嚴重損害，兩者並存是對身體的雙重打擊。如果想降低三高，依靠藥物是不夠的，益生菌降三高效果也很顯著。益生菌可以降低血液中的葡萄糖，因為益生菌是存在於人體內的活性微生物，因此它們必須依靠食物來補充能量。葡萄糖是益生菌的最愛，因為身體的所有組織都喜歡使用葡萄糖，益生菌也不例外。一方面，益生菌進入腸道形成屏障，能阻止一些葡萄糖被吸收。另一方面，益生菌還需要在對抗體內活躍和有害的細菌時吞下葡萄糖作為糧草。因此，血液中葡萄糖的量會減少，這對於控制血糖具有重要意義。

高脂血症益生菌可以消除血管壁中的膽固醇，緩解動脈硬化，心臟和脂肪肝的血液供應不足，並改善血液粘度和動脈粥樣硬化。 I型糖尿病是由於異常自身免疫功能導致的胰島細胞破壞引起的。我們都知道腸道是最大和非常發達的免疫器官。益生菌活到小腸，抑制腸道內有害細菌的增殖，促進腸道運動，從而改善腸道功能，並通過刺激腸道免疫功能。將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。改善胰島素抵抗和某些炎症生物學指標，所有這些都與降低血壓有關。但是，為了獲得穩定的效果，必須注意益生菌的連續補充。有一個調節身體的過程，不可操之過急。

在補充益生菌的同時，“三高”人群還應嚴格控制飲食，不宜多吃高鹽食物，高熱量食物，還要減少膽固醇的攝入，戒酒，增加體力活動，有助於控制體重。 重要的是要知道三個高患者中的大多數是由不良生活習慣引起的代謝紊亂引起的。 如果你無法擺脫這些壞習慣，添加更多的益生菌是徒勞的。