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蔬果新食尚：最天然、無負擔的養生食療方 ★更優惠★

休閒生活｜生活情報　2015/01/29 10:56:09

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詳細資料ISBN：9789863751748
規格：平裝 / 160頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介古老典籍的新時代詮釋！　　嚴選《本草綱目》中最具代表性的90種蔬果　　全面解析其營養成份、養生功效、對症食療、飲食宜忌及養生食譜　　依照中醫所說的不同體質及各種疾病　　分別教您自測體質，進而選擇、烹調適合的飲食　　飲食，就該回歸最原始的樣子　　吃的應該要是食物，不是食品　　中國古代著名醫學家孫思邈曾言：　　「凡欲治病，先以食療，既食療不癒，後乃用藥爾。」　　蔬菜、水果除了是最天然的食材，更是最經濟、便捷的養生祛病方式　　翻開本書，您將能夠在日常的飲食中吃出健康、吃出營養
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1.
蔬果新食尚：最天然、無負擔的養生食療方 ...
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蔬果新食尚：最天然、無負擔的養生食療方.
2.
蔬果新食尚──最天然、無負擔的養生食療方
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《蔬果新食尚──最天然、無負擔的養生食療方 ...
3.
內容簡介 - 行動博客來
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Yes，我是無齡美女：自然系美女不可不知 …
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蔬果新食尚：最天然、無負擔的養生食療方. 5. 吃對才健康：營養專家私傳食材搭配法×200.
5.
博客來-運動傷害的預防與防護 - 歡迎光臨 …
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資料來源：博客來