用牙膏刷牙就像用洗滌劑洗衣服一樣。在沒有清潔劑的情況下，用棍子敲擊和用手摩擦也可以清潔你的衣服。洗衣粉是用來使你的衣服更容易清潔的。用同樣的方法，牙刷可以不用牙膏進行清潔，牙膏中添加的摩擦劑和表面活性劑有助於更好地去除牙菌斑和清潔口腔。

　　什么是功效牙膏?

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　　衛生部發布了有效牙膏的評價標准，包括抗齲、抗菌斑和/或抗牙齦炎症和抗牙本質敏感性。四環素又稱四環素，是幾十年前常用的抗生素之一，常用於治療不同類型的細菌感染。四環素是孕婦在懷孕前三個月或7至8歲之間的兒童使用的。抗生素沉積在牙芽中，導致牙齒明顯變色。四環素也常用於治療痤瘡、青春痘、慢性支氣管炎、皮膚創傷或眼藥膏中的抗生素。如果長期服用，它也會沉積在成人的牙齒裏。

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　　防齲牙膏：含氟牙膏有一定的防齲作用。其在世界范圍內的廣泛應用是導致齲齒發病率顯著下降的主要原因之一。幾乎每個人都應該選擇含氟牙膏來預防齲齒。含氟牙膏中的氟含量從500 ppm到1500 ppm(500 ppm到1500 ppm/m)，氟含量隨制造商的不同而不同。氟含量越高，抗齲作用越強。喝咖啡或紅酒引起的牙齒染色一般發生在牙釉質上，可以通過冷光美白或噴砂美白來分解或去除牙釉質。但四環素沉積可導致牙本質永久染色。根據四環素染色的嚴重程度，牙醫推薦不同的牙齒美白治療。一般來說，我會根據病人的情況來決定治療的過程。輕度四環素染色可以看到患者牙齒的健康狀況，決定是否使用冷光美白(不是每個人都可以使用冷光美白);重度染色可以通過陶瓷牙片或全瓷牙冠來改善。無論是輕度還是重度，建議在選擇合適的牙齒美白方法之前咨詢專業牙科診所。

　　細菌和消炎牙膏：不同品牌的抗菌和消炎牙膏含有不同的活性成分。例如，敵百蟲是一種抑制細菌生長的抗菌劑;氟化錫，包括氟和錫離子，也可以起到預防、抗菌和消炎作用。牙根治療後，牙齒改變。一般使用一種牙齒內側美白的方法。漂白劑混合物塗在牙槽牙的內側，使藥物在牙齒內停留一周，然後重複，直到牙齒達到所需的顏色。然而，內美白是一種保守的方法，根本沒有辦法保護牙根治療後的牙齒。因此，當牙根管治療的牙齒被改變，將建立一個專業的牙醫做牙套或整個瓷冠。有效保護牙齒，提高美觀。

　　抗敏牙膏：主要是為了減輕牙本質的敏感性。牙本質敏感，俗稱“反牙”，主要指由冷，熱，酸，甜等刺激引起的短而劇烈的疼痛。主要原因是牙刷使用過多的刷毛，過度的刷牙，不正確的刷牙方法，頸部的琺琅質缺陷，或長期咀嚼硬質食物，夜間磨牙，牙齒磨損或牙本質萎縮。不同廠家的抗過敏牙膏含有不同的活性成分，最常見的是含有閉合牙本質小管的牙膏。

　　牙膏市場上有美白去汙牙膏，在牙膏中加入一些化學成分，溶解沉澱色素，然後刷牙去除。美白牙膏主要去除茶水、咖啡等引起的色素沉著等外源性色素，而美白牙膏不能去除氟中毒和四環素。酸性和含糖的食物，包括碳酸飲料、柑橘類水果和果汁、運動飲料，會削弱琺琅質，使色素更容易儲存。長期飲用咖啡、濃茶或可樂、中藥等深色飲料，經過一段時間積累，會在牙齒表面產生黃色或深色汙漬，導致牙齒變色或變黃。熱飯後喝冷飲是一種現代的飲食方式，但是熱和冷的快速交替很容易導致牙齒表面開裂和牙齒變色。

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