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| 2020/04/17 10:30:38瀏覽8057｜回應0｜推薦1 | |
1.餐與餐之間不可以吃甜食與炸物，才不會影響到正餐。
2.晚上10點以前熄燈上床，因為生長激素的分泌高峰在晚上10點到半夜2點。
3.每日跳繩五百下，而且每天運動30分鐘，充分刺激生長板。
4.每天早晚各喝牛奶一杯，補充鈣質的吸收。
#軍公教警信貸
#特色
1. 正職員工且滿三個月之軍人、公務員、教職員、警察，即可申辦。
2. 退休軍公教警人員，有(退休俸、半年俸、月退俸)者，皆能辦理。
3. 手續簡單，免除繁雜的借款流程；放款快速，資料齊全立即撥款。
#申請條件
年滿20歲。
#利率
按月計息，每月2分起，借款10,000元每月利息200元。
#額度
10萬至500萬。
#還款方式
分期償還：約定期數，每期應繳金額為：平均攤還本金＋利息
＊分期期數可分3至60期。
#借款流程
1. 來電(店)進件 >> 2. 評估審核 >> 3. 準備資料 >> 4. 對保撥款
#準備資料
1. 雙證件、戶籍謄本
2. 工作證、銓敘部令或派令或聘書
3. 近三個月薪資條
4. 財產清冊、所得清單、勞保異動清單
5. 薪轉存摺封面及最新近半年份內頁
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| ( 心情隨筆｜工作職場 ) |
