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文章數：57 |
 跟自己和解 |
| 創作｜散文 2024/07/01 13:07:39 |
黃老師忍受著莫名的肩部疼痛，無法舉高、無法使力，就醫結果是韌帶斷裂，最後走上開刀一途。一位研究中醫的朋友沒見過她卻斷言她個性嚴肅、經常繃得很緊、壓力很大；這樣的人肩頸容易受傷，直到有機會與她閒聊終於得到印證。 這天拜訪她時，她先請我到客廳坐再自行回餐廳用餐，餐後帶著歉意的說明個性拘謹的她在外人面前無法自在的用餐。故事則要從她小時候說起，父親外遇，還堂而皇之把小媽帶回家裡，母親因此出走，卻苦了孩子們。小媽只疼自己的骨肉，稍不順心便在父親耳邊私語，三個孩子就難逃打罵。更由於她是老大，弟妹犯錯她是要被連坐處分、甚至代罰。因此整個童年都繃緊神經，深怕一個閃失就要被吊到梁柱上鞭打，瘦小的身軀毫無反抗的能力，除了身體的痛楚，積壓的委屈和憤怒更是無從宣洩；日復一日，長期的謹慎恐懼深深刻進骨子裡，融為個性格的一部分，養成她個性拘謹、凡事認真、要求完美。 想起馬戲團訓練大象的故事：一個小木樁和繩索就可限制小象行動，即使日後成為一隻大象，力氣早就足以拔起小木樁，但牠終究還是受困於一個小小木樁。跟她分享這個故事時，鼓勵她用成人的自己去撫慰那個當年受盡苦難的小女孩、已成年的她不需要再忍受、害怕無理的鞭打；她茫然地表示，童年的印象已經根深柢固地種進她的心田裡，雖然早已脫離那個無助沒有溫暖的家，在回顧時一顆惶恐緊張的心仍微微顫抖著，「放鬆」兩字對她來說是奢侈的。 沒有一個人是在完美的家庭下長大，童年的傷口可能綁架你一輩子，以致日後的疾病、性格都會受到衝擊。還記得曾經在上團體心靈課程時，跟隨講師的帶領下，回溯過往及與內心對話時，無法控制自己的情緒，在現場止不住地落淚，之後卻像脫胎換骨般用新的視角重新面對自我。對過去的省視過程中，明白人的一生都是和自己和解的過程，經由認識自己、自我覺醒，找到問題的答案，找回那份久違的赤子之心、找回善良純真的自己，重拾健康和自信。一個最原始的問題：「永懷赤子心」是一個艱鉅的任務，我不禁認真咀嚼作家羅曼羅蘭所說的：「世界只有一種真正的英雄主義，那就是認清生活真相後，依然熱愛它。」
(假日踏訪幽徑，雖是雙腳痠痛、汗流浹背，並不斷喘著大氣；登上高處望向平原的一切，視野變大、胸懷開闊，一切都被美好代替！) |
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