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你是你,我是我, 我不是因為你的期待而活著, 你也不是因為我的期待而活著。 我們共同相處於這個時空 (我存在,你也存在) 如果能夠,我們相遇, 那是多麼的美好啊! 如果不能,你仍是你,我仍是我, 我們仍共同存在在這世界, 只是沒有交集,你可以遺憾, 也可以不遺憾, 因為那都是你! 【來源:張貴傑改寫的完形禱詞】 原版:Fritz Perls, 1969 我做我的事 你做你的事 我的存在不是為了迎合你的期望 你的出現也不是為了迎合我的想法 你是你 我是我 如果有幸 我們心靈相契 那真美好 如果不能 也就算了 |
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知識學習|其他 2020/05/25 15:53:47 |
2020.05.25 豐盛練習與正念
最近參加了一個關於豐盛的21天網路小團體冥想練習, 其中第5天的練習是也要我們分享這個練習給朋友, 也就是與連鎖信相同的性質。
之前M在招我一起練習時,很意外怎麼時間這麼趕, 練習了兩三天之後,在網路上搜尋一下, 知道有這個練習,考慮了一下決定做個不同於以前的決定。
其實以我以前的慣性,我是不願意當個領頭人、發起人的, 尤其是當我還不知道後續的練習有哪些的時候, 可是這次我僅僅遲疑了一會兒, 既然這只是個操練,我又想要改變自己心態上的慣性, 所以就決定要建立自己的分享練習小社團。
提早把收集的圖片中適合的抓出來,為自己的小圈圈準備, 我覺得這次主動的行動,讓我產生很有動力的感覺。 Day 6 的豐盛宣言這幾天有空還是會抄寫個2-3次, 覺得充裕滿足不匱乏的感覺和信念才是我最大的收穫 !
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