家應該是最溫暖的避難所，一定是最溫暖、最安全、最舒服的地方，但其實不自覺間，常讓家中充滿危機，例如看起來安全的電器用品，很可能散發出化學物質，干擾脆弱的內分泌系統，身體健康很容易受到影響，尤其男性荷爾蒙分泌量可能將低，讓堅強的男子漢，變成力不從心的低頭男。

環境荷爾蒙會抑制男性激素

許多研究都指出，很多化學物質都類似女性荷爾蒙，常從塑膠、牛奶、肉類、或農藥進入體內，隨著年紀不斷增加身體累積量，因此男性在三十歲後，男性荷爾蒙分泌量逐漸下，到四十至五十歲時，男性功能就會受到影響，最嚴重會造成性功能障礙，造成生殖系統傷害，造成心理非常大的壓力。

微波食品不能使用塑膠

不論超商或賣場，都提供很多微波食物，讓工作繁忙的民眾能方便在家吃飯，但很多微波食物都是塑膠包裝，民眾也很習慣使用保鮮膜包覆食物微波加熱，讓塑膠毒素很容易進入食物，不小心就誤食進身體，造成健康傷害，最好的微波容器就是玻璃與陶瓷，不但耐熱性高，也不會溶出化學物質。

購買有機農產品

許多生鮮食品也都充滿危機，許多不肖農民為了增加產量，過量使用農藥、化肥、或除草劑，養殖雞隻、豬、牛時，為了讓肉量增加，很可能施打生長激素，對消費者身體都有很大危害，最好的方法就是購買有機農產品，雖然目前價格很高，但需求增加讓產量變大，就能有效降低成本，販售金額一定會越來越低。

浴室中的健康危機

浴室中也充滿健康風險，許多清潔劑、面霜、乳液、化粧水、甚至牙膏，廠商為了為延長保存期限，會加入防腐劑對羥基苯甲酸酯（Parabens），這項物質會降低皮脂腺功能，導致慢性乾燥皮膚炎，也可能造成肝臟傷害，消費者在購買清潔或保養用品時，建議使用環保浴室清潔劑，最好仔細看外包裝標示，確認內容物沒有這項成份。

國內專家意見

林口長庚腎臟科主治醫師顏宗海表示，微波加熱最怕遇到塑膠，大多保鮮膜耐熱僅五十度，一旦超過就會溶出塑化劑，長期誤食很可能造成小女生性早熟，小男生第二性徵發育不全，也會增加乳癌與肺癌罹患風險，民眾在微波食物時，一定要避免塑膠容器，最好使用陶瓷或玻璃用品。

對羥基苯甲酸酯（Parabens）常用在洗手乳中，皮膚敏感的民眾，長期接觸可能導致慢性皮膚炎，不過洗手乳會立即沖掉，停留在皮膚時間不長，所以皮膚風險不高，但如果使用在保養品中，就可能有乳癌疑慮，國外研究曾發現，乳癌細胞中有這項物質，但癌症罹患原因非常多，遺傳、體質、生活習慣等都是可能因素。

資料來源:台灣新生報