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| 2018/06/22 08:35:11瀏覽105｜回應0｜推薦0 | |
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一罐酒7顆糖 民團籲立法標示熱量 【台灣醒報記者楊蕓台北報導】調味酒並沒有比較健康！董氏基金會指出，每喝下一罐調味酒，等於喝下7顆方糖、221～235大卡，需慢跑或爬樓梯30分鐘才能消耗。主任許惠玉認為，因酒瓶上沒有標示熱量、糖量等資訊，民眾一不小心就會喝太多，民進黨立委黃秀芳表示，將提案修法，要求酒類飲品應加註熱量、含糖量等中文標示，讓消費者自行判斷適當的飲用量。 董氏基金會調查101款市售調味酒，包括台灣品牌與進口酒品，全部品項都沒有熱量、含糖量中文標示；進口調味酒雖原罐身註有以外文標示含糖量或熱量資訊，但進口到台灣後都沒有被翻譯成中文。 「檢驗32款調味酒的含糖量與熱量發現，調味酒含糖量平均每100ml約含9克的糖（最低1.51克、最高有27.9克）」，董氏基金會食品營養中心組長潘紀綸指出，以市售常見容量為330～350ml換算，只要喝下一罐調味酒，等於喝下了30～32克的糖，換算下來竟有7顆方糖之多。 另外，調味酒熱量平均每100ml約67大卡（最低26.2大卡、最高219大卡），以市售常見容量為330～350ml換算，一罐約喝下221～235大卡，「以成人每日攝取熱量約2000大卡計算，喝下一罐酒就可能超過一天熱量的一成；另以體重60公斤的成人運動消耗量計算，需慢跑（每分鐘消耗8大卡）或爬樓梯（每分鐘8.4大卡）約30分鐘才能消耗喝下的熱量。」 許惠玉認為，許多民眾對酒水飲料的熱量、含糖量較無戒心，甚至誤以為調味酒的酒精濃度較低、熱量應該也較低，再加上酒瓶沒有標示熱量、糖量等資訊，一不小心就容易喝過多，不知不覺增加身體負擔。 此外，許惠玉表示，調味酒包裝常出現新鮮水果圖案、強調產品添加果汁、或有「低酒精濃度及香甜水果味」、「微醺」等字眼，容易導致消費者產生此款酒品較健康、低熱量或無負擔的錯覺，或是認為調味酒酒精濃度低且含果汁，應該比較健康。但許惠玉提醒，酒精無論濃度高低都會增加肝臟負擔，有礙健康。 民進黨立委黃秀芳表示，將提案修正菸酒管理法第三十二條，要求酒類、調味酒應標示內容物、食品添加物、熱量與含糖量等資訊，並呼籲財政部應要求國營的台灣菸酒公司作為表率，詳實標示。財政部國庫署回應，現行《菸酒管理法》確實未針對調味酒強制規定標示糖份等熱量資訊，目前已有相關修正草案，未來會配合立法院審議結果，也樂見業者先「自主」加註，強化資訊揭露。 文／小孟老師 ◎牡羊座： 上半月職場運勢，牡羊座的朋友們在工作上會碰到一些年長且會對你有幫助的貴人們。雖然你在工作上還是很容易碰到計劃趕不上變變化的事，但只要你有耐心應對並且能虛心請教，很多事情最後都能化繁為簡。 不要給自己太大的壓力，走一步算一步對你是好，若想變動工作的牡羊朋友們，上半月也是很適合作變動，尤其是朋友幫你牽線介紹的工作要更留意。 幸運數字:3 開運顏色:紫色 ◎金牛座： 上半月職場運勢，金牛座的朋友們要留意你們的身體健康。因為你們是一頭很努力的牛，但在工作上總是容易負荷過多的工作量，所以就會忘了照顧自己的身體情況。 若想在事業發展的長久，那一定要注意自身的健康情況，只要有良好的健康，你的人生都會是圓滿的。 幸運數字:3 開運顏色:灰色 ◎雙子座： 雙子朋友們上半月在職場上要特別留意人際方面的關係，跟同事或主管在相處上一定要留意傾聽他們想要表達的是什麼，因為只是一時想做自己的事，而不顧他們的心態，最後很可能會搞得雙方的合作都不太愉快。 還是要多了解雙方的想法再進行合作事宜，這對兩人來說會是比較和諧的。 幸運數字:2 開運顏色:白色 ◎巨蟹座： 上半月職場運勢巨蟹座的朋友們，你們在工作上其實也是很有自己想法的人，但有時候要讓對方也要認同你，你需要多花一點心思讓別人了解你的作為跟出發點。但其實只要耐心的溝通，事情最後都可以如你所願。 另外，這個月是個很適合展現自己才華的月份，若能多多發揮一些你的想法跟能力，一定會讓公司的人刮目相看。 幸運數字:5 開運顏色:咖啡色 ◎獅子座： 上半月職場運勢獅子座的朋友們，最近與同事上面的相處會有一點小小的不愉快，若是單獨作業，對你來說很多事情是你可以控制的，但若是要有合作關係的工作性質，你總是會覺得有人在拖累你，讓你覺得多一個人並沒有減輕你的負擔，反而是增加你的負擔。 而你確要學會包容所有一切，並且幫對方收尾，適時該拿出來溝通，這樣對你在工作上的心情才能夠平?。 幸運數字:2 開運顏色:粉紅色 ◎處女座： 處女座上半月工作運勢會有種如魚得水的感覺，好運進入你的財運帛宮，讓你有機會在工作薪資福利的部份，可以多爭取到一些好的機會。 另外，你如果是做跟業務類或有業績相關工作，這個月開始也是你可以好好發揮能力的時候，木星的加持，會讓你在工作業績上會有不錯的表現。 幸運數字:5 開運顏色:紅色 ◎天秤座： 上半月職場運勢，天秤的朋友們從這個月開始會有一種如沐春風的感覺，經歷前一年的風花雪月，幸運的行星開始進入你的命宮，你的一切氣場會有一些不一樣的改變，工作上會有一些新的機會讓你展現，而你也要好好把握能表達你能力的工作。 不要因為一時的害羞，而錯過一些你能表現的機會。另外，也會有貴人相助，工作上若碰到困難，會有人來協助你解惑。 幸運數字:5 開運顏色:水藍色 ◎天蠍座： 上半月你的潛意識會有一股「想要找到什麼希望」跟「追逐什麼目標」的感覺。 但實際上你在職場上有你需要工作的地方，跟需要你的位置，你能做的是把當下過好、做好，對你來說就是最好的方式。 也許你對目前的工作有點迷茫乏味，如果有機會多安排一些自我充實或出國充電的機會，對你來說會是不錯的選擇，讓你的身心靈都可以達到一個比較平?的情況。 幸運數字:4 開運顏色:金黃色 ◎射手座： 射手朋友們在上半月職場上，會碰到一些容易找你麻煩的人，即使你覺得自己已經盡心盡力在做了，但還是有人會對你的表現有一些意見。 但其實你也不要太過在意，只要工作上你有盡自己的本份及問心無愧，其實也沒有多大的事可以讓人說。另外，也可以找一些機會或地方去充實自己的專業技能，這樣會讓你的能力更強、更有信心。 幸運數字:4 開運顏色:紅色 ◎摩羯座： 上半月職場運勢，魔羯們是別人眼中的拼命三郎，所以你們會一直很認份的做你們的工作，這個月份木星來到你們的事業宮，會有一些相關的機會出現要跟你們來合作，但你也是要?量自己的時候跟身體體力是否能負荷，不要太過勉強一些部份，接個適量工作就好。 另外，在價錢方面也要跟合作方談清楚，不要被佔便宜才是好啊。 幸運數字:4 開運顏色:綠色 ◎水瓶座： 上半月水瓶的朋友們，職場運勢方面要注意不要把自己搞得過勞，也許你有很多的計劃要進行、得要花很多的心思去準備，但也因為你每天都勞心勞力的想很多的事情，會把一些基本功的東西忽略，還是要留意一些細節跟自己的情況來做評估。 另外，本月份想變動工作的水瓶朋友們，這個月真是機會多多，因為你的工作表現評價非常的好，所以會有很多人很多機會想要找你合作，但也要留意合作條件是否公平再進行。 幸運數字:3 開運顏色:黑色 ◎雙魚座： 上半月雙魚座的朋友們，在職場方面會覺得有種變來變去的感覺，你本來想好要發展的方向，最後又會有被破壞的感覺。但其實你想走的方向還要再摸索一陣子，不要太快放棄你有興趣的東西，要好好堅持努力，最後你一定會為自己找到一條出路。 另外，想變動工作的雙魚朋友們，若出現一些海外的工作機會可以多留意嘗試，不要太大意而錯過。 幸運數字:2 開運顏色:灰色 現任：清水孟台灣執行長、香港YAHOO熱新聞星座預測老師、鳳凰網星座塔羅占卜師 |
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| ( 在地生活｜桃竹苗 ) |
