夏天腳步越來越近，隨著陽光變毒辣，紫外線（UV）也跟著增強，皮膚的DNA也越容易遭破壞。而妳（你），防曬觀念正確嗎？

很多人對於防曬的觀念似是而非。例如「防曬乳會變成肌膚的負擔」或是「肌膚敏感的人最好別擦防曬乳」等。防曬乳主要是靠原料成分中的「紫外線吸收劑」或「紫外線散亂劑」來保護皮膚免於曬傷。前者可將所吸收的熱能轉換成其他物質，阻止紫外線進入皮膚細胞，屬化學性。後者屬物理性，可分散或反射紫外線。但不管是哪一種，都各有缺點。

「紫外線吸收劑」阻斷UV效果越好，對皮膚造成的負擔也相對變大；「紫外線散亂劑」則使皮膚看起來有點泛白，讓彩妝顯得厚重。不過，拜研發技術進步之賜，近來就算防曬係數較高的防曬乳，也不見得會造成皮膚負擔過重。

關於「肌膚敏感的人別擦防曬乳比較好」的問題，則建議選用無添加其他化學成分的「紫外線散亂劑」型防曬乳即可。因為「紫外線吸收劑」型防曬乳是利用肌膚吸收紫外線引起化學反應的原理，容易增加皮膚的負擔。而稍微的刺激或紫外線對敏感型肌膚都會造成傷害。

「層層塗抹」防曬效果佳。上妝時可先擦防曬乳再打底，等彩妝完成後可再用具阻斷UV功能的噴霧型防曬保護皮膚，千萬別讓紫外線有機可乘！

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